صحة - Health

طريقة وقف السعال الجاف

Bisoltussin أو Notuss هي بعض من العلاجات الصيدلية الأنسب لعلاج السعال الجاف، ولكن أوراق الشاي القنفذ مع الزنجبيل أو الأوكالبتوس العسل أيضا بعض الخيارات الطبيعية بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون لاستخدام المخدرات.

السعال هو رد فعل طبيعي للجسم للقضاء على أي تهيج الرئة وهو أحد الأعراض التي يمكن أن تسببها عوامل مختلفة مثل الانفلونزا والبرد والتهاب الحلق أو الحساسية على سبيل المثال.يمكن علاج السعال الجاف مع العلاجات المنزلية والطبيعية أو حتى مع بعض الأدوية من الصيدلية والشيء المهم هو الحفاظ على الحلق ورطبة ، مما يساعد على تهدئة التهيج والسعال.

كيف لوقف السعال الجاف

العلاجات الصيدلانية

بعض العلاجات الصيدلانية المشار إليها لعلاج وتهدئة السعال تشمل:

  1. Bisoltussin : هو شراب مضاد للسعال للسعال الجاف والمزعج بدون البلغم الذي يمكن أخذه كل 4 ساعات أو كل 8 ساعات.
  2. نوتوس (Notuss) : شراب سعال جاف مهيج بدون البلغم يجب تناوله كل 12 ساعة.
  3. السيتريزين : مضاد للهستامين يمكن تناوله لتخفيف السعال ذي المنشأ التحسسي ويجب استخدامه مع إرشاد الطبيب.
  4. Vick Vaporub : هو مزيل احتقان في شكل مرهم مخصص لتخفيف السعال ، والذي يمكن أن ينتقل إلى 3 مرات في اليوم في الصدر أو يمكن إضافته إلى الماء المغلي للاستنشاق.
  5. Stodal : Stodal : هو علاج منزلي يستخدم لعلاج السعال الجاف والحلق المتهييج ، والذي يجب أن يؤخذ من 2 إلى 3 مرات في اليوم.

يجب فقط أن تستخدم العلاجات لعلاج السعال بناء على نصيحة الطبيب، فمن المهم تحديد المشكلة، للتأكد من أن السعال لا يتم الناجم عن شيء أكثر أمراض خطيرة مثل الالتهاب الرئوي أو السل على سبيل المثال. والوضع المثالي هو أن تبدأ في استخدام بعض العلاجات المنزلية لعلاج هذه المشكلة، كما هو موضح أدناه.

العلاجات المنزلية لالسعال السعال

تحقق من بعض الخيارات للبالغين والأطفال في مقطع الفيديو التالي:

بعض العلاجات المنزلية والنصائح الصغيرة التي تساعد على تهدئة السعال الجاف وتهيج الحنجرة هي:

1. شراب العسل محلية الصنع مع الليمون والبروبوليس

شراب العسل المصنوع من الليمون مع الليمون والبروبوليس هو رائع لترطيب وتخفيف تهيج الحنجرة ، مما يساعد على الحد من السعال ، لذلك إعداد احتياجاتها:

المكونات: 

  • 8 ملاعق طعام من العسل.
  • 8 قطرات من دنج استخراج.
  • عصير 1 ليمون متوسط.

طريقة التحضير: 

في وعاء زجاجي مع غطاء ، أضف العسل وعصير الليمون ووضع قطرات من مستخلص البروبوليس. قم بتقليب الملعقة جيداً بخلط جميع المكونات.

يجب تناول هذا الشراب من 3 إلى 4 مرات في اليوم أو عندما يشعر المرء بالجفاف ويخدش لبضعة أيام حتى تختفي الأعراض. الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ، بينما يرطب العسل ويخفف من الحلق. دنج استخراج هو علاج طبيعي مع عمل مضاد للالتهابات ، مما يساعد على تخفيف التهاب الحلق ويعالج جفاف الحلق ويعامل السعال المهيج.

2. يشيناسيا الشاي الدافئ مع الزنجبيل والعسل

إشنسا والزنجبيل هي نباتات طبية تستخدم لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ، مما يساعد الجسم على مقاومة السعال. لإعداد هذا الشاي تحتاج إلى:

المكونات: 

  • 2 ملعقة صغيرة من جذر إشنسا أو أوراق الشجر ؛
  • 5 سم زنجبيل طازج؛
  • 1 لتر من الماء المغلي.
كيف لوقف السعال الجاف

طريقة التحضير: 

أضيفي المكونات إلى الماء المغلي ، وقم بتغطيتها واتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة. وأخيرا ، سلالة ثم شرب.

وينبغي أن يكون هذا الشاي في حالة سكر ثلاث مرات يوميا أو كلما الحلق جاف جدا، وكذلك يساعد على تقوية جهاز المناعة لتسخين الماء والعسل يساعد على تنعيم وترطيب الحلق، والحد من السعال وتهيج.

3. الشاي الأوكالبتوس مع العسل

الكافور هو النباتات الطبية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج نزلات البرد والانفلونزا، وكذلك لعلاج مشاكل في الجهاز التنفسي مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، هو علاج طبيعي ممتاز للسعال. لإعداد الشاي مع هذا النبات تحتاج إلى:

المكونات: 

  • 1 ملعقة صغيرة من أوراق الكافور المقطعة ؛
  • 1 كوب ماء مغلي
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير: 

في مكان الكوب يترك الأوكالبتوس والعسل ويغطى بالماء المغلي. دعه يقف لمدة 10 إلى 15 دقيقة وتوتر.

يمكن تناول هذا الشاي من 3 إلى 4 مرات في اليوم ، ولإعداد هذا العلاج المنزلي ، يمكن أيضًا استخدام زيت الأوكاليبتوس ​​العطري ، مع إضافة 3 إلى 6 قطرات بدلاً من الأوراق المجففة.

الاستنشاق أو حمامات البخار هي خيار كبير آخر يساعد على علاج تهيج الرئة والسعال ، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة مستخلص البروبوليس أو زيت الأوكاليبتوس ​​الأساسي إلى الماء. النصائح كبيرة أخرى لعلاج هذه المشكلة تشمل اتخاذ العصائر الغنية بفيتامين C مثل البرتقال وكرز هندي، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، وتمتص الحلوى والعسل والنعناع أو الفاكهة على مدار اليوم للحفاظ على الحلق رطب وتحفيز إنتاج اللعاب.

المصدر
متابعات
الوسوم

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق