تعرف علي الآثار الصحية التدخين

تعرف علي الآثار الصحية التدخين

بالعربي/تم توثيق العديد من الآثار الضارة للتدخين جيدًا ، ومع ذلك يستمر العديد من الأشخاص في الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم في التدخين. يمكن أن يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الإصابة بأمراض متعددة مرتبطة بالتدخين ويمنع الوفاة المبكرة.

احصاءات عن التدخين والصحة

بحلول عام 2012 ، كان 18 ٪ من سكان الولايات المتحدة (حوالي 40 مليون شخص) مدخنين ، وفقًا لتقرير الجراح العام لعام 2014 حول العواقب الصحية للتدخين. بين تقرير الجراح العام الأول في عام 1964 وتقرير 2014 بعد 50 عامًا ، مات 20 مليون أمريكي نتيجة للتدخين.

تشير صحيفة وقائع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن أكثر من 480.000 شخص يموتون كل عام بسبب أمراض تدخين السجائر. تقلل المشاكل المتعلقة بالتدخين من إنتاجية العمل وتزيد من التغيب عن العمل ونفقات الرعاية الصحية في الولايات المتحدة

العواقب الصحية للتدخين

يشير تقرير الجراح العام إلى أن التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة. أظهر كل تقرير لاحق خلال سنوات الدراسة الخمسين بشكل تدريجي:

  • يؤدي التدخين إلى تدهور الصحة بشكل عام.
  • يؤثر التدخين على أعضاء متعددة في الجسم ، وهناك القليل منها لم يمسها أحد.
  • زادت مخاطر العديد من العواقب الصحية ، مثل أمراض الرئة ، على الرغم من أن الناس يدخنون عدد أقل من السجائر.
  • تنجم زيادة المخاطر عن إضافة العديد من المواد الكيميائية السامة إلى السجائر ومشتقاتها بعد الحرق ، بالإضافة إلى زيادة كميات المواد المسببة للإدمان.
  • المدخنون السلبيون معرضون أيضًا لخطر هذه السموم القاتلة والتداعيات الصحية.

يراجع تقرير الجراح العام وصحيفة الحقائق الخاصة بمراكز السيطرة على الأمراض (CDC) العديد من أنظمة الأعضاء المتأثرة بالتدخين وما يترتب على ذلك من عمليات المرض.

الأمراض المزمنة للأعضاء المصابة

فيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها التدخين على الأعضاء والأنظمة المختلفة.

  • المخ: سكتة دماغية
  • العيون: إعتام عدسة العين ، الضمور البقعي المرتبط بالعمر ، العمى
  • الفم والحلق: التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة واصفرار الأسنان
  • الجهاز التنفسي: تأثيرات عديدة على الجهاز التنفسي ومنها الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي والسل.
  • الجهاز القلبي الوعائي: تأثيرات عديدة في الجهاز القلبي الوعائي ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية لتصلب الشرايين ، وأمراض القلب التاجية (CHD) ، وتمدد الأوعية الدموية الأبهري ، وارتفاع ضغط الدم ، والنوبات القلبية. اثنان وثلاثون في المائة من جميع الوفيات الناجمة عن أمراض الشرايين التاجية سببها التدخين.
  • الجهاز الهضمي: تقرحات المعدة
  • نظام الغدد الصماء: زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 من خلال تأثير التدخين على البنكرياس
  • الجهاز التناسلي والبولي: انخفاض خصوبة المرأة ، وانخفاض خصوبة الرجل ، والعجز الجنسي
  • الجهاز العضلي الهيكلي: تأثيرات عديدة على صحة الجهاز العضلي الهيكلي ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام ، مع زيادة خطر الإصابة بكسور الورك
  • جهاز المناعة: ضعف وظيفة جهاز المناعة والتهاب الأنسجة

سرطانات التدخين

يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان العديد من أعضاء الجسم ، بما في ذلك:

  • الحلق ، بما في ذلك الفم واللوزتين والبلعوم والحنجرة
  • القصبة الهوائية والشعب الهوائية (الأنابيب التي تحمل الأكسجين إلى الرئتين)
  • الرئتين: 87٪ من حالات سرطان الرئة ترجع إلى تدخين السجائر
  • المريء والمعدة والقولون والمستقيم والكبد والبنكرياس
  • عنق الرحم والكلى والحالب والمثانة
  • سرطان خلايا الدم: ابيضاض الدم النخاعي الحاد

التأثيرات على الحمل

سيدة حامل مع سيجارة

للتدخين أيضًا آثار ضارة على الحمل والجنين ، مما يؤدي إلى زيادة مخاطر:

  • الإجهاض : فقدان الحمل حتى 20 أسبوعًا
  • الولادة المبكرة قبل 37 أسبوعًا
  • ولادة جنين ميت حيث يموت الطفل داخل الرحم
  • رضيع منخفض الوزن عند الولادة
  • الحمل خارج الرحم : يُزرع الجنين خارج الرحم
  • المشيمة المنزاحة ، حيث تُزرع المشيمة بالقرب من عنق الرحم أو فوقه
  • شقوق تطورية في الوجه والفم (عيوب في الفم والوجه)

آثار التدخين على مظهرك

بشرتك ليست بمنأى عن العواقب السلبية للتدخين ، والتأثيرات على مظهر بشرة وجهك يمكن أن تكون واضحة بشكل صارخ. يقلل التدخين من صحة بشرتك كالآتي:

  • يجفف بشرتك بسبب انخفاض تدفق الدم
  • يؤدي انخفاض تدفق الدم أيضًا إلى حرمان بشرتك من العناصر الغذائية الأساسية والأكسجين
  • يسبب علامات الشيخوخة المبكرة ، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد والترهل بسبب تأثيره على الإيلاستين والكولاجين. هذه التأثيرات بالإضافة إلى فرط التصبغ أو البقع العمرية تضيف سنوات إلى وجهك.
  • يزداد خطر الإصابة بأمراض الجلد والصدفية مقارنة بغير المدخنين.

إذا أقلعت عن التدخين ، فقد تتحسن بعض التغيرات الجلدية.

خطر التدخين السلبي

يعرّض المدخن الأشخاص الآخرين من حوله للعديد من المواد الكيميائية السامة الناتجة عن التدخين السلبي. يتعرض متلقي التدخين السلبي البالغون أيضًا لخطر المشكلات المتعلقة بالتدخين ، بما في ذلك بعض العواقب الصحية نفسها للمدخنين المباشرين:

  • سرطان الرئة والسكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية
  • التأثيرات الضائرة على الحمل ، بما في ذلك ولادة طفل منخفض الوزن عند الولادة
  • قد يلاحظ العديد من غير المدخنين المعرضين للتدخين السلبي تهيجًا في الأنف والحلق أو العطس أو الغثيان أو الصداع أو حرق العين عند التعرض للتدخين السلبي.

يؤثر التدخين السلبي أيضًا على الأطفال ويزيد من مخاطر:

  • وفاة الرضع من SIDS (متلازمة موت الرضع المفاجئ)
  • الالتهاب الرئوي والربو والتهاب الشعب الهوائية وضعف وظائف الرئة عند الأطفال الصغار

موارد الإقلاع عن التدخين

إذا كنت مدخنًا ، فهناك موارد لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. عند الإقلاع عن التدخين ، يمكن أن تنخفض المخاطر الصحية بشكل ملحوظ كلما طالت مدة التوقف عن التدخين. يمكنك الوصول إلى موارد الإقلاع عن التدخين في الصفحات التالية:

  • قم بالإقلاع عن مصادر التدخين من مركز السيطرة على الأمراض
  • دليل جمعية السرطان الأمريكية للإقلاع عن التدخين

عاجلا كان ذلك أفضل

للتدخين العديد من الآثار السلبية على صحة البالغين والأطفال والجنين. كلما توقفت عن التدخين مبكرًا ، كان من الأفضل لك تقليل المخاطر ، بما في ذلك خطر الموت المبكر جدًا.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com

تعليقات (0)

إغلاق