ما هو الإدمان أمبيان
بالعربي/يعد إدمان Ambien ظاهرة حديثة نسبيًا في المجتمع. قد يكمن جذره في حقيقة أن الأرق هو الآن أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين البالغين الأمريكيين. في الواقع ، وجدت مؤسسة النوم الوطنية مؤخرًا أن ما يقرب من 60 في المائة من السكان يعانون من صعوبة في النوم لأكثر من ليلة واحدة في الأسبوع.
ما هو أمبيان؟
Ambien عبارة عن حبة نوم موصوفة بشكل شائع. أمبيان هو مثبط للجهاز العصبي المركزي. إنه يؤثر على الناقل العصبي للدماغ حمض جاماامينوبوتريك (GABA). عن طريق زيادة نشاط GABA ، يسبب Ambien النعاس وينتج تأثيرًا مهدئًا يعزز نومًا أكثر راحة.
يجب على الأشخاص الذين يتناولون Ambien بالاقتران مع أدوية أخرى الحرص على تجنب التفاعلات الدوائية الضارة. يجب تجنب بعض مسكنات الألم الموصوفة والعديد من أدوية البرد أو الحساسية التي يمكن أن تسبب النعاس أو استخدامها بحذر شديد أثناء تناول Ambien. من الجيد مراجعة الأدوية الخاصة بك مع طبيبك قبل البدء في Ambien.
الآثار الجانبية لأمبين
على الرغم من أن Ambien يمكن أن يكون مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن ، إلا أنه يحمل أيضًا احتمالية الإدمان. لهذا السبب ، يجب على الأطباء توخي الحذر عند وصف الدواء لمرضاهم.
ليس من الواضح مدى سرعة تطوير مستخدمي Ambien لتحمل الدواء. من الممكن أن يحتاج بعض المستخدمين ، بمرور الوقت ، إلى جرعات أعلى من الدواء لتحقيق النتائج المرجوة. نظرًا لأن Ambien يوصف عمومًا كعلاج قصير الأجل أو عرضي ، فإن التسامح لا يمثل عادةً مشكلة عند استخدام الدواء بشكل صحيح. ومع ذلك ، من المعروف أن المتعاطين يستخدمون الجرعات الموصى بها عدة مرات.
معظم الناس يأخذون Ambien عن طريق الفم ، بما في ذلك معظم متعاطي المخدرات. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعانون من إدمان Ambien يحاولون أحيانًا استنشاق الحبوب المطحونة أو قد “يطبخونها” في الماء للحقن في الوريد. عندما لا يتم اتباع تعليمات الجرعة بشكل صحيح ، يمكن لمستخدمي Ambien تجربة بعض الآثار الجانبية المزعجة إلى حد ما. أبلغ المرضى عن الهلوسة والارتباك الشديد ورد الفعل التحسسي والسلوك غير الطبيعي بعد تناول الدواء. إذا لم تذهب إلى الفراش فورًا بعد تناول عقار Ambien ، فقد يحدث فقدان ذاكرة مؤقت أيضًا. يمكن أن تكون الجرعات الكبيرة جدًا من أمبيان ، خاصةً مع الأدوية المهدئة الأخرى ، قاتلة.
علاج إدمان أمبيان
لا يُنصح الأشخاص الذين يعانون من إدمان عقار أمبيان بمحاولة التوقف عن تناول الدواء بمفردهم. يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد أو الجرعات العالية إلى الاعتماد الجسدي و / أو النفسي. هناك تقارير تفيد بأن التوقف عن تناول الدواء فجأة يمكن أن يسبب أعراض الانسحاب. في حين أن هذا نادرًا ما يهدد الحياة ، إلا أن مستخدمي Ambien الذين توقفوا عن تناول أدويتهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات.
لإدمان Ambien الشديد ، قد تكون هناك حاجة لإزالة السموم تحت إشراف طبي. مع هذا النهج ، يتم تقليل الجرعة تدريجياً لتقليل أعراض الانسحاب ؛ وتشمل هذه تقلصات العضلات ، والرجف ، والتعرق والقلق. يمكن أيضًا استخدام الاستشارة أو العلاج السلوكي المعرفي لعلاج إدمان Ambien مع منع خطر الانتكاس في المستقبل.
كثير من الناس الذين يتعاطون Ambien مدمنون أيضًا على الكحول أو الكوكايين. في هذه الحالة ، يجب تصميم خطة علاج لمعالجة كلا الإدمان في وقت واحد.
تطوير عادات النوم الجيدة
من أجل التغلب بنجاح على إدمان Ambien ، يجب أن تتعلم تطوير عادات نوم جيدة. فيما يلي بعض الطرق الآمنة والفعالة للحصول على نوم أكثر راحة:
- احصل على جدول نوم منتظم.
- لا تأخذ قيلولة خلال ساعات النهار.
- طوّر روتينًا مريحًا لوقت النوم.
- تجنب الكافيين والمنبهات الأخرى خلال فترة الظهيرة والمساء.
- مارس اليوجا والتنفس العميق وأساليب الاسترخاء الأخرى.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.