تكفي أي مجموعة من الأعراض المذكورة سابقًا لتجعلك تشعر وكأنك مصاب بالأنفلونزا عندما تمر بالانسحاب ، لكن بعض الأشخاص أبلغوا أيضًا عن الشعور بالغثيان. تميل الأعراض إلى الذروة بين اليوم الثالث والرابع بعد التوقف عن تناول الكافيين ، ولكن يجب أن تختفي جميع آثار الانسحاب تمامًا في غضون تسعة أيام تقريبًا.
إذا كنت تتساءل عما إذا كنت مدمنًا حقًا أم لا ، فما عليك سوى إجراء اختبار إدمان الكافيين لتحديد مدى أهمية الكافيين في حياتك.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.