دليل لعصابة تحديد النسل

فهم حلقة تحديد النسل

تعمل الحلقات بشكل مشابه للحبوب ، والرقعة ، ولقطة تحديد النسل. توجد حاليًا علامة تجارية واحدة متوفرة في الولايات المتحدة ، تسمى NuvaRing . يجب إدخال حلقة جديدة كل شهر ، ولا يشعر معظم الناس بالحلقة أثناء الجماع. الحلقة فعالة في منع الحمل. ومع ذلك ، فهو لا يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً (STDs).

كيف يعمل الخاتم

تحتوي حلقة تحديد النسل على نوعين من الهرمونات الاصطناعية : البروجستين والإستروجين. تطلق الحلقة ببطء هذه الهرمونات ، ويتم امتصاصها في مجرى الدم من خلال الأنسجة المهبلية.

يشبه البروجستين البروجسترون ، الذي ينتجه مبيض المرأة أثناء الدورة الشهرية. ينتج المبيض أيضًا هرمون الاستروجين. يمنع مزيج الاستروجين والبروجستين مبيض المرأة من إطلاق البويضة. عادةً ما يحدث إطلاق البويضة ، وهو ما يسمى الإباضة ، مرة واحدة خلال كل دورة شهرية. إذا لم يتم إطلاق البويضة ، لا يمكن للمرأة أن تحمل.

تتسبب الحلقة أيضًا في زيادة سماكة مخاط عنق الرحم عند المرأة. عنق الرحم هو مدخل الرحم. يجب أن تسبح الحيوانات المنوية من خلال المخاط الذي يصنعه عنق الرحم للوصول إلى الرحم وتخصيب البويضة. يؤدي المخاط السميك إلى صعوبة مرور الحيوانات المنوية.

كيفية استخدام الخاتم

لاستخدام الحلبة ، عليك الالتزام بالجدول الزمني لمنع الحمل بشكل أكثر فاعلية. قد يقترح طبيبك متى يجب إدخال الحلقة الأولى ؛ عادة ، يكون هذا في غضون 5 أيام من بداية دورتك الشهرية ، لذا يمكنك الحماية من الحمل على الفور. إذا انتظرت لفترة أطول من ذلك ، فستحتاجين إلى استخدام وسيلة احتياطية لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري أو مبيد النطاف ، لمدة سبعة أيام.

لإدخال الحلقة ، عليك القيام بالخطوات التالية:

1. اغسل يديك بالماء والصابون.
2. اضغط على جانبي الحلقة للداخل.
3. أدخل الحلقة برفق في المهبل ثم حررها. لا يهم موضع الخاتم.

في غضون ثلاثة أسابيع ، يجب إزالته عن طريق ربط إصبعك أسفل حافة الخاتم وسحب الجهاز برفق للخارج. نظرًا لأن الحلقة لا تزال تحتوي على بعض الهرمونات ، يجب عليك لفها بغلاف القصدير الأصلي قبل رميها في سلة المهملات. بعد أسبوع يمكنك إدخال حلقة جديدة. عادة ما يكون لديك دورتك الشهرية خلال الأسبوع الذي لا توجد فيه الحلقة.

من لا يجب أن يستخدم الخاتم؟

يمكن لمعظم النساء استخدام حلقة تحديد النسل. ومع ذلك ، فإن النساء اللواتي لا يشعرن بالارتياح لإدخال الحلقة في المهبل قد يرغبن في اختيار طريقة أخرى لتحديد النسل. قد لا تكون النساء اللواتي عانين من مشاكل مع الطرق الهرمونية لتحديد النسل في الماضي مرشحات جيدة لهذا أيضًا.

تزيد الظروف الصحية المحددة من مخاطر الآثار الجانبية باستخدام حلقة تحديد النسل. لا ينبغي استخدام الخاتم إذا كان ينطبق عليك أي مما يلي:

• حامل أو تعتقد أنها قد تكون كذلك
• سبق أن أصبت بجلطات دموية في الساقين أو الرئتين أو العينين
• سبق أن أصبت بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، أو عانيت من الذبحة الصدرية (نوع من ألم الصدر المرتبط بأمراض القلب) ، أو لديك مضاعفات من أمراض صمام القلب
• تعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم
• لديك مضاعفات من مرض السكري
• يعاني من الصداع الذي يسبب أعراض عصبية
• سبق أن أصبت بسرطان الثدي أو الرحم أو عنق الرحم أو المهبل
• تعانين من نزيف مهبلي غير مبرر
• لديك مرض في الكبد
• يستريحون في الفراش لفترات طويلة
• تعانين من أي حساسية تجاه المكونات الموجودة في الحلبة

بالنسبة للنساء الأخريات ، قد لا يكون القرار بالأسود والأبيض. في هذه الحالات ، قد يسمح لك طبيبك باستخدام الخاتم ولكن سيكون قرارًا فرديًا. إذا كنت مهتمًا بالحلقة ، فيجب عليك مناقشة الاحتمال مع طبيبك إذا كانت أي من هذه الشروط تنطبق عليك:

• مدخن
• تُرضعين
• أنجبت مؤخرًا
• تعرضت للإجهاض أو الإجهاض مؤخرًا
• تتناول أدوية أخرى

اعتبارات هامة عند اختيار الخاتم

يعني اختيار الخاتم كوسيلة لمنع الحمل أنه يجب أن يكون لديك فهم جيد للفعالية والمخاطر المحتملة. تحدث إلى طبيبك حول أي مخاوف أو أسئلة قد تكون لديك.

فعالية

تعمل حلقة تحديد النسل وكذلك حبوب منع الحمل على منع الحمل. إنه فعال بنسبة 99٪ إذا تم استخدامه بشكل متسق وصحيح. قد تفشل الحلقة في منع الحمل في حالة حدوث أي مما يلي:

• الحلقة تخرج من المهبل لأكثر من ثلاث ساعات.
• الحلقة لا تبقى في مكانها لمدة ثلاثة أسابيع متتالية.
• الحلقة تبقى لمدة أطول من ثلاثة أسابيع.
• تنسى وضع خاتم جديد في مكانه لأكثر من أسبوع.

لا تزال الحلقة جديدة إلى حد ما ، لذلك لا أحد يعرف على وجه اليقين مدى نجاحها مع ما يسمى “الاستخدام النموذجي” ، بما في ذلك الأخطاء الشائعة مثل البدء في الوقت الخطأ أو إزالته مبكرًا أو متأخرًا جدًا. ومع ذلك ، بمجرد أن تدرك أنك ارتكبت خطأ ، سيكون من الجيد استخدام وسائل منع الحمل الاحتياطية مثل الواقي الذكري أو مبيد النطاف.

آثار جانبية

تجد بعض النساء أن الآثار الجانبية لحلقة تحديد النسل لديهن أقل من تلك التي تحدث مع الطرق الهرمونية الأخرى. قد يكون هذا بسبب انخفاض مستويات الهرمونات في الحلقة. هذه هي الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا:

• عدوى أو تهيج في المهبل
• زيادة إفرازات المهبل
• صداع
• زيادة الوزن
• غثيان

وفقًا للشركة المصنعة ، أبلغت النساء أيضًا عن زيادة التهابات الجهاز التنفسي العلوي (مثل نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية).

النساء اللائي يستخدمن طرقًا هرمونية لتحديد النسل يكون لهن أيضًا في بعض الأحيان الآثار الجانبية التالية:

• النزيف أو التبقع بين الدورات الشهرية
• حنان الثدي
• تغيرات في المزاج

جلطات الدم والحلقة

تحديد النسل الهرموني الذي يحتوي على هرمون الاستروجين ، بما في ذلك حلقة تحديد النسل ، يزيد من خطر الإصابة بحالة تسمى تجلط الأوردة العميقة (DVT). تجلط الأوردة العميقة هو تكوين جلطات دموية في الساقين ، والتي يمكن أن تنتقل إلى الرئتين أو أجزاء أخرى من الجسم وتسبب مشاكل خطيرة. النساء اللواتي تجاوزن الخامسة والثلاثين من العمر والمدخنات معرضات بشكل خاص لخطر كبير.

مخاوف قانونية

لطالما كانت جلطات الدم مصدر قلق لأي نوع من أنواع تحديد النسل الهرموني ؛ اقترحت بعض الدراسات المنشورة في عامي 2009 و 2011 أن هذا الخطر قد يزداد بأشكال جديدة من البروجستين والإستروجين. لم تجد دراسة حديثة مولتها الشركة التي تسوق الحلبة خطرًا متزايدًا لحدوث جلطات دموية لدى مستخدمي الحلقة مقارنة بالنساء اللائي استخدمن موانع الحمل الفموية. تم رفع العديد من الدعاوى القضائية التي تدعي أن الخاتم قد تسبب في ضرر أو في بعض الحالات الموت. إذا كنت مهتمًا باستخدام هذا النوع من تحديد النسل ، فيجب عليك مناقشته مع طبيبك للتأكد من أنك مرشح جيد ؛ حتى مع هذه الأدلة المتضاربة ، فإن خطر الإصابة بجلطة دموية خطيرة ضئيل.

الحمل بعد استخدام الخاتم

وفقًا للشركة المصنعة ، يجب أن تستأنف الدورة الشهرية المنتظمة للمرأة ، بما في ذلك الإباضة ، في غضون شهر تقريبًا من إيقاف حلقة تحديد النسل. هذا يعني أن استخدام الخاتم يجب ألا يضر بقدرتك على الحمل بعد التوقف عن استخدامه.

اتخاذ الخيار المناسب لك

مثل العديد من أنواع تحديد النسل الهرموني ، يمكن أن تكون حلقة تحديد النسل وسيلة فعالة لتحديد النسل عند استخدامها بشكل صحيح. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا وآمنًا لك.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com