ما هو زيت نجيل الهند المستخدم؟

 

بالعربي/زيت نجيل الهند الأساسي معروف جيدًا في العلاج بالروائح نظرًا لخصائصه. من أشهر استخداماته تهدئة التوتر وصد الحشرات وتسكين إصابات الجلد الطفيفة.

اسمها العلمي هو  Chrysopogon zizanioides.  ينتمي إلى عائلة العشب ، والتي تشمل أيضًا عشب الليمون ( Cymbopogon citratus ) والسترونيلا ( Cymbopogon nardus ). غالبًا ما يستخدم في العلاج بالروائح لأغراض علاجية.

يتم الحصول على زيت نجيل الهند الأساسي من عشب ينمو مثل كتلة من العشب يصل ارتفاعها إلى 1.5 متر أو أكثر. تخترق الجذور حتى عمق 4 أمتار ، لتصل إلى مناسيب المياه الجوفية الطبيعية.

بذوره ليست خصبة ، ولهذا فهو نبات آمن بيئيًا ، ويسهل تكاثره عن طريق تقسيم الشجيرات. أيضًا من وجهة النظر البيئية ، يتم استخدامه على نطاق واسع في الهندسة الحيوية للتحكم في التآكل ؛ المعالجة النباتية للمياه والتربة الملوثة بالمعادن الثقيلة والهيدروكربونات والكيماويات الزراعية وغيرها من الملوثات.

كما أنها تستخدم لرائحتها لإبعاد العث والحشرات الأخرى. يستخدمون في الهند لنسج الحصير والسلال بالنبات ، الذي عند ترطيبه ينبعث منه رائحة طيبة تنقي البيئة.

يمنحه التركيب الكيميائي لهذا الزيت صفات مضادة للميكروبات والأكسدة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مهدئ ويعمل كمضاد للالتهابات. لمعرفة المزيد عن خصائصه وفوائده ، ندعوك لمواصلة القراءة.

خصائص زيت نجيل الهند

يتم الحصول على زيت نجيل الهند من جذور نبات نجيل الهند. لها رائحة ترابية غريبة إلى حد ما ، وغالبًا ما تُعرف في الكولونيا الرجالية. تحتوي على مواد ذات قدرة مضادة للأكسدة. في المقابل ، تُنسب إليها الخصائص التالية:

• مضاد التهاب.
• مطهر.
• مهدئ.
• الاسترخاء.
• مثير للشهوة الجنسية.

الفوائد الرئيسية لزيت نجيل الهند

نظرًا لتركيبته المثيرة للاهتمام ، فقد تم استخدام زيت نجيل الهند في العلاج بالروائح بهدف تعزيز الرفاهية. في الواقع ، هناك بعض الأبحاث لدعم آثارها. نحن بالتفصيل أدناه.

يعتبر طب الايورفيدا جذر نجيل الهند مريرًا ومنعشًا ومعديًا وقابضًا ، بالإضافة إلى ترياق ضد السموم ، ويوصى به للحرقان والحمى الصفراوية والتعرق والعطش والقرحة وأمراض الدم. تم استخدامه في صناعة العطور كزيت أساسي. يستخدم الجوهر في الهند كمرطب ضد الروماتيزم خارجيًا وكمادة طارد للريح ومنبه داخليًا.

يساعد في تقليل التعب الذهني

في لحظات التعب ، يمكن أن يعمل زيت نجيل الهند الأساسي كمساعد لتقليل التعب الذهني. بسبب تأثيره المريح ، فهو يقلل من التوتر ويحسن اليقظة.

في هذا الصدد ، توصلت دراسة أجريت على الحيوانات إلى أن الخصائص المنعشة لهذا الزيت تحفز النشاط الكهربائي للدماغ وتساعد على تحسين الأداء العقلي.

يعزز السيطرة على الشخير

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأدلة ، فقد وجدت الدراسات الحديثة أن زيت نجيل الهند الأساسي قد يكون مفيدًا لمن يعانون من الشخير الشديد. على وجه الخصوص ، وجدت الأبحاث أن استنشاقه يمكن أن يحسن جودة الزفير أثناء النوم.

يساعد على تهدئة التوتر والقلق

آثار هذا الزيت العطري المزيلة للقلق معروفة جيدًا في الطب التقليدي. حتى منذ العصور القديمة ، تم استخدامها في الطقوس والعلاجات بهدف تحسين الصحة العقلية في حالات التوتر والقلق.

في هذا الصدد ، لاحظت دراسة أجريت على الحيوانات أن الفئران التي تعرضت لرائحة زيت نجيل الهند بدت أكثر استرخاءً بعد الاستنشاق. ومع ذلك ، لا تزال التجارب البشرية مطلوبة للتحقق من هذا التأثير.

على أي حال ، فإن كلا من هذا الزيت والزيوت الأخرى شائعان في العلاج بالروائح عندما يتعلق الأمر بمكافحة أعراض الإجهاد. يتم دمجهما مع الزيوت الحاملة (مثل الزيتون أو جوز الهند) لتدليك الاسترخاء.

وهو عامل مساعد لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يتطلب علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) فريقًا متعدد التخصصات. لذلك ، يجدر التوضيح أن زيت نجيل الهند ليس الخيار الأول لمعالجة هذه الحالة. ومع ذلك ، يمكن اعتباره مادة مساعدة.

السبب؟ قدرتها على تحسين اليقظة وتقليل الإرهاق الذهني. يمكن أن يساعد هذا التأثير الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الحصول على تركيز أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المفعول المريح للعلاج بالروائح مفيد أيضًا . 

يساعد في محاربة الجذور الحرة

نظرًا لمحتواه من المركبات المضادة للأكسدة ، فإن هذا الزيت العطري يعد خيارًا جيدًا للتخفيف من الآثار السلبية للجذور الحرة. ترتبط هذه الأخيرة بزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة والشيخوخة المبكرة.

تحتوي بعض مستحضرات التجميل اليوم على زيت نجيل الهند ولذلك يوصى بها للعناية بالبشرة. يبدو أن استخدامه يساعد في منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.

يحمي من القراد

يعتبر زيت نجيل الهند العطري أحد أكثر المواد الطبيعية الطاردة للحشرات شيوعًا. بسبب تركيبته ، فإنه يتمتع بسمية عالية لأنواع مثل القراد. في الواقع ، وجدت إحدى المنشورات أنه عند تخفيفه في زيت ناقل ، يمكن أن يكون أكثر كفاءة من بعض المواد الطاردة التجارية في الحماية من القراد.

كيفية استخدام زيت نجيل الهند العطري؟

غالبًا ما يستخدم زيت نجيل الهند الأساسي في العلاج بالروائح. أي أنه مدمج في ناشر لاستنشاق الرائحة والحصول على فوائدها. وبالمثل ، يمكن إضافته إلى الماء المغلي لتوليد البخار برائحته.

يمكن أيضًا استخدامه موضعيًا ، طالما تم تخفيفه مسبقًا في زيت ناقل ، مثل جوز الهند أو الجوجوبا أو الزيتون. في هذه الحالة ، يجب خلط قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت نجيل الهند لكل 10 سم مكعب من الزيت الحامل. يتم تطبيق الخليط النهائي عن طريق التدليك.

احتياطات وموانع استخدام زيت نجيل الهند

في معظم الحالات ، يعد استخدام زيت نجيل الهند الأساسي آمنًا. طالما يتم استخدامه باعتدال ، فلا يوجد خطر من الآثار الجانبية. في أي حال ، في حالة الحمل أو الإرضاع أو أي مرض مزمن ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذا المنتج.

ما الذي يجب تذكره عن زيت نجيل الهند الأساسي؟

يتمتع زيت نجيل الهند الأساسي بإمكانية استخدامه كعامل مساعد ضد بعض المشاكل الصحية ، مثل الإجهاد وقلة التركيز والشخير. ومع ذلك ، بسبب نقص البحث ، لا توجد حتى الآن بيانات دقيقة حول سلامته وفعاليته في البشر. هذا هو السبب في أنه لا ينبغي أن يكون العلاج من الخيار الأول.

على أي حال ، من الآمن استخدام معظم البالغين الأصحاء في العلاج بالروائح أو مع الزيوت الحاملة. قد تحتوي بعض المنتجات التجارية أيضًا على مكوناتها. هل تجرؤ على تجربته؟

المصدر/ Ecoportal.netالمترجم/barabic.com