ما يجب القيام به لتحفيز الإباضة

بالعربي / التبويض يتوافق مع اللحظة التي يتم فيها إطلاق البويضة عن طريق المبيض وينضج ، مما يسمح بالإخصاب من قبل الحيوانات المنوية ، وبالتالي الشروع في الحمل.  

معرفة كيفية تحفيز الإباضة أمر مهم لأي شخص يرغب في الحمل ولا يستطيع بسبب الإباضة غير المنتظمة أو عدمه ومتلازمة المبيض المتعدد الكيس ، على سبيل المثال.  

كيفية تحفيز التبويض بشكل طبيعي

واحد من الخيارات الطبيعية لتحفيز الإباضة هو زيادة استهلاك اليام ، والتي يمكن استهلاكها في اللحم المطهو ​​، والحساء والشاي ، وهو الشكل الأخير الذي يعزز خصائص الطعام.

لتحفيز الإباضة بشكل طبيعي ، يمكن للمرء زيادة استهلاك اليام. يمكن أن تؤكل اليام المطبوخة في اللحوم المطبوخة أو في الحساء. ولكن لتحفيز تأثيره ، فمن المستحسن أيضا أن تأخذ الشاي من قشور اليام.

شاي يام

يحتوي اليام على هرمون نباتي يُسمى ديوسجينين ، والذي يتحول في الجسم إلى DHEA ويحفز إطلاق أكثر من 1 بويضة عن طريق المبيض ، مما يزيد من فرص الحمل. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري اتباع نظام غذائي جيد وممارسة النشاط البدني بانتظام.

على الرغم من عدم وجود منشورات علمية تثبت أن اليام يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالخصوبة ، فقد تمت دراسة هذا الموضوع من قبل العديد من العلماء ، حيث لوحظ أنه من خلال تناول المزيد من اليام تصبح النساء أكثر خصوبة.

المكونات

• لحاء 1 اليام
• 1 كوب من الماء

طريقة التحضير

يوضع قشور اليام في قدر مع الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. تغطية المقلاة ، والسماح لتبرد ، سلالة وشرب المقبل. ينصح بتناول الشاي سريعًا حتى تبدأ التبويض. لمعرفة موعد الإباضة ، يُنصح بإجراء اختبار الإباضة.  

خيارات طبيعية أخرى

بالإضافة إلى اليام ، يمكن لعشب فول الصويا و cadomarian تحفيز الإباضة عن طريق تشجيع زيادة إنتاج هرمون الاستروجين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اتباع ممارسات صحية ، مثل الأكل المتوازن والتمارين البدنية ، قد يسهل حدوث الإباضة. 

علاج لتنشيط الإباضة

تهدف العلاجات المستخدمة لتحفيز الإباضة إلى نضج البويضات ، مما يجعل المرأة خصبة وقادرة على توليد الجنين. إن أكثر الأدوية الموصى بها هي Gonadotrophin الاصطناعية و Clomiphene ( Clomid ) ، ومع ذلك ، بسبب آثارها الضارة المحتملة ، بدءا من احتباس السوائل إلى سرطان المبيض ، يجب أن تستخدم فقط تحت إشراف طبي.

بشكل عام ، يحدث الإباضة بعد 7 أيام من إيقاف الدواء ، وهي الفترة التي يجب فيها زيادة عدد العلاقات. يجب أن يكون هناك انخفاض في الحيض بعد حوالي 15 يوما من توقف الدواء. إذا لم يحدث ذلك ، يجب إجراء اختبار الحمل.

يجب أن يتم هذه الدورات من العلاجات الشهرية وتتكرر لمدة أقصاها 6 مرات لمنع المرأة من المعاناة من فرط تنبيه المبيض ، وهو المضاعفات التي يمكن أن تكون قاتلة.