هدايا تخفيف التوتر

بالعربي/ إذا كنت تبحث عن فكرة هدية لصديق أو أحد أفراد الأسرة ، فإن اختيار عنصر مصمم للمساعدة في تخفيف التوتر يمكن أن يكون مدروسًا بشكل خاص. بعد كل شيء ، يعاني الجميع من الإجهاد بدرجات متفاوتة في وقت أو آخر. قد تكون أفضل هدية يتم اختيارها مع وضع الاسترخاء في الاعتبار!

14 فكرة هدية لتخفيف التوتر

يعاني الناس من الإجهاد بطرق مختلفة ولديهم أيضًا تفضيلات مختلفة للتخلص من التوتر والاسترخاء. اختر عنصرًا – أو اختيارًا للعناصر – يتوافق مع تفضيلات وأذواق الشخص الذي تتسوق من أجله.

1. شهادة هدية تدليك

من المؤكد أن أي شخص يتمتع بالفوائد العلاجية للتدليك سيقدر شهادة هدية للتدليك في أي مناسبة. إذا كان الشخص الذي تتسوق من أجله يحصل على جلسات تدليك بانتظام ، فاحصل على شهادة من المعالج أو الصالون الذي يتردد عليه عادةً. إذا لم يكن لدى المستلم معالج تدليك منتظم ، فما عليك سوى شراء شهادة هدية لجلسة شخصية مع معالج تدليك محترف محلي.

2. شهادة هدية يوم السبا

إذا كنت تحب فكرة الحصول على شهادة تدليك ولكنك تريد أن تفعل المزيد ، ففكر في قضاء يوم كامل (أو عطلة نهاية الأسبوع!) في السبا لتدليل صديقك أو أحد أفراد أسرتك الذي يحتاج إلى الاسترخاء. اختر أكثر الخدمات ترفًا ، بما في ذلك التدليك بالحجر الساخن ، ولف الجسم بالكامل ، والوجه والمزيد. يمكنك البحث عن موقع سبا في مجتمع المستلم باستخدام SpaFinder.com .

3. شهادة هدية مانيكير / بيدي

إذا لم يكن الشخص الذي تتسوق من أجله من محبي التدليك أو لن يأخذ وقتًا طويلاً للاستمتاع بتجربة سبا كاملة ، فقد ترغب في التفكير في الحصول على شهادة هدية لنوع مختلف من تجربة الاسترخاء. قد يسعد الشخص الذي تتسوق من أجله بالحصول على شهادة هدية لمجموعة من المانيكير والباديكير. إذا لم يكن لديك صالون معين في الاعتبار ، فابحث عن صالون معين على SalonSearch.com .

4. ترتيبات

يمكن أن يكون تقديم هدية من مستحضرات التجميل الجديدة ، كاملة مع تجديد في المتجر ، فكرة هدية مدللة رائعة لصديق أو قريب يحتاج إلى القليل من الوقت “أنا”. ضع في اعتبارك شراء شهادة هدية لمستحضرات التجميل وجدولة المستلم للتحول مع بائع التجزئة المحلي Sephora أو Merle Norman في منطقتك ، أو حدد موعدًا مع Mary Kay أو مستشار Beauticontrol .

5. سلة هدايا العلاج العطري

سلال الهدايا هي خيار هدية مناسب لا يتطلب إرسال المستلم إلى موقع لتلقي الخدمات. هناك عدد من الاختيارات التي ستسمح لك بالاحتفاظ بموضوع تخفيف التوتر. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون العلاج بالروائح أداة قوية لتخفيف التوتر. ضع في اعتبارك اختيار سلة هدايا سبا للعلاج بالروائح مليئة بالشموع العطرية والزيوت الأساسية المهدئة والمستحضرات العطرية والمزيد.

6. وسادة تدليك أسفل الظهر

أي شخص لديه وظيفة مكتبية أو يقضي الكثير من الوقت جالسًا خارج العمل سيقدر وسادة تدليك أسفل الظهر . إذا كنت تبحث عن هدية توفر مزايا استرخاء مستمرة وتتسوق لشخص يعاني من آلام أسفل الظهر المزمنة ، فقد يكون هذا خيارًا مثاليًا كهدية.

7. مدلك محمول

يمكن أن يكون جهاز التدليك المحمول أيضًا فكرة هدية رائعة لتخفيف التوتر. من المؤكد أن أي شخص يعاني من توتر عضلي سيستمتع بجهاز تدليك إلكتروني محمول مثل هذه الوحدة القائمة على الوسادة من Utopia Gear . على غرار الوحدات العلاجية التي يستخدمها مقومو العمود الفقري والمعالجون الفيزيائيون ، توفر هذه الأداة خصائص قوية للاسترخاء وإدارة الألم.

8. سجادة تدليك ساخنة

من المؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر أو الساق سيقدرون سجادة تدليك ساخنة لكامل الجسم يمكنهم استخدامها أثناء الاستلقاء أو الجلوس على كرسي. هناك عدد من الخيارات المتاحة ، بما في ذلك نموذج Lifemax المصمم للاستخدام على كرسي.

9. كرسي التدليك

إذا سمحت ميزانيتك وكان لدى المستلم مساحة لشخص واحد في منزله ، يمكن أن يكون كرسي التدليك المتكئ هدية رائعة لأي شخص يعاني من توتر عضلي. هيومان تاتش تصنع مجموعة كاملة من كراسي التدليك المستهدفة وكامل الجسم. تتوفر العديد من الأنماط من Brookstone أيضًا .

10. دروس اليوغا

إن فوائد اليوغا في إدارة الإجهاد معترف بها على نطاق واسع. ضع في اعتبارك شراء عضوية استوديو اليوغا للشخص الذي تتسوق من أجله ، أو الحصول على شهادات لعدد معين من الفصول الدراسية. إذا كان يمارس اليوجا بالفعل ، ففكر في الدفع للقبول في ورشة عمل خاصة باليوجا أو التراجع كهدية لمناسبة خاصة. ابحث عن فصل يوجا أو ورشة عمل أو تراجع في المنطقة المحلية للمتلقي باستخدام موقع YogaFinder.com .

11. تنظيم المساعدات

إذا كنت تتسوق لشخص يعاني من الإجهاد بسبب تحديات تنظيمية ، ففكر في هدية مصممة للمساعدة في جعل الأمور أكثر قابلية للإدارة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون المخطط اليومي أو كتاب المواعيد فكرة هدية رائعة لشخص يحتاج إلى التحكم في جدوله الزمني. يمكن أن يكون البرنامج المصمم للمساعدة في تنظيم المستندات والملفات مثل Paper Tiger هدية رائعة للأشخاص الذين غارقون في متابعة سجلات العمل والفواتير الشخصية والمستندات المنزلية.

12. السيطرة على الفوضى

من المؤكد أن أي شخص يعاني من الإجهاد المرتبط بالفوضى المفرطة سيقدر هدية من لوازم ومعدات تنظيم الخزانة . قد ترغب حتى في التفكير في إحضار متخصص تنظيمي لقضاء يوم أو يومين في مساعدة الشخص الذي تتسوقه من أجل السيطرة على الأمور. ابحث عن واحد في الدليل عبر الإنترنت المتوفر على الموقع الإلكتروني للرابطة الوطنية للمنظمين المحترفين.

13. خدمة الخادمة

إذا كنت تتسوق لشخص يشعر بالتوتر من فكرة مواكبة مهام تنظيف المنزل ، ففكر في شراء خدمة الخادمة كهدية. سواء أكنت تحدد موعدًا للمساعدة الدورية أو تساعد في التنظيف العميق السنوي ، فمن المؤكد أن هذه الهدية ستحظى بالتقدير.

14. دائرة التخطيط الضريبي

ضع في اعتبارك الدفع مقابل استشارة مع CPA أو مستشار ضريبي محترف كهدية لمساعدة شخص يعاني من الإجهاد المرتبط بالتمويلات المنزلية والإقرارات الضريبية السنوية. ابحث عن مزود خدمة على TaxPlanning411.com .

ضع في اعتبارك تفسير الهدية

عندما تتسوق لشراء هدية كهذه ، تأكد من أن المستلم يرى على الأرجح نوايا إيجابية وراء الهدية. في بعض الحالات ، قد يتعرض الأشخاص للإهانة ، أو يفكرون في أنك تجاوزت حدودك أو تحاول الإيحاء بأنهم لا يستطيعون التعامل مع ما يجري في حياتهم. إذا كنت تتسوق من أجل شخص تعرفه جيدًا وكنت متأكدًا من أن هذا الشخص على دراية بضغوطه ، فيمكنك الحصول على أي نوع من الهدايا التي تقلل من القلق ومن المحتمل أن يقدّر ذلك الشخص. تذكر دائمًا أن الفكرة المهمة هي أن شراء شيء ما تم اختياره لمساعدة شخص متوتر على الاستمتاع بقليل من الهدوء يمكن أن يكون هدية رائعة ومدروسة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com