طرق مسيحية للتعامل مع ضغوط العمل

بالعربي/ سيساعدك إيجاد طرق مسيحية للتعامل مع ضغوط العمل على أن تصبح أقرب إلى الله وأن تكون قدوة للآخرين. كمسيحي ، تريد أن تستخدم علاقتك مع الله لاتخاذ خيارات جيدة – ومكان العمل مثالي لممارسة قيمك المسيحية.

درع نفسك بموقف مسيحي

كمسيحي ، ربما لن تصف نفسك كشخص يكذب ويخادع ويسرق. عندما تكون في العمل ، تأكد من أنك مستمر في خدمة الله. عندما تتبع كلمة يسوع ، فمن غير المرجح أن تتفاعل بغضب تجاه الآخرين. البحث عن طرق مسيحية للتعامل مع ضغوط العمل يعني الاعتماد على الله لإيجاد راحة البال وإرشادك طوال اليوم.

• “المال غير النزيه يتضاءل ، لكن من يجمع المال شيئًا فشيئًا يجعله ينمو.” (أمثال ١٣:١١)

كن صامتا

اقض بضع دقائق من يوم عملك في صلاة صامتة. بينما قد لا يختلط الدين دائمًا ببيئة عملك ، يمكنك قضاء بعض الوقت في التواصل معه في أي وقت خلال يوم عمل مرهق . لا يوجد سبب يمنعك من الاقتراب من الله أثناء العمل وتطلب منه المساعدة في إرشادك. في الواقع ، ليس هناك وقت أفضل للاقتراب منه لأنك على الأرجح تقضي نصف حياتك في مكان العمل.

• “مهما فعلت ، فاعمل فيه من كل قلبك ، كعمل للرب لا للناس”. (كولوسي 23: 3)

مارس الشكر

انظر إلى ما يريدك الله أن تجربه في يوم عملك وبدلاً من رؤية التوتر كعقاب ومشقة ، ثق أنك تخدمه حقًا. كمسيحي ، أنت أمين وشكر. بدلاً من الوقوع في ضغوط العمل ، اشكر الرب على مكافأة العمل ، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك. الحصول على وظيفة هو امتياز. بدلًا من التركيز على الصعوبات ، فكر في وظيفتك على أنها عمالة حب.

• “مهما كانت يدك تفعله ، افعله بكل قوتك.” (جامعة 9:10)

ذكر نفسك بالحقيقة

أنت ابن الله وهو يحبك ويريدك أن تتكل عليه. انظر إلى الكتاب المقدس للحصول على الراحة والعثور على اقتباسات عن العمل الذي يتحدث إليك ويجلب لك العزاء. يمكنك أيضًا وضع تذكير في مخططك اليومي يخبرك أن تطلب الله أولاً عند التعامل مع ضغوط العمل. بغض النظر عن المشكلة ، ابحث عن طرق إيجابية للتعامل مع التوتر.

يقول الكتاب المقدس أنه يجب قضاء ستة أيام في المخاض واليوم السابع في الراحة. بدلاً من الشكوى من عدم حصولك على قسط كافٍ من الراحة ، أدرك أن العمل جزء من خطة الله وهدفك. خذ ضغوط العمل التي لا مفر منها في أي وظيفة ، وتهدف إلى إرضاء الله.

• “اعمل بجد وكن قائدًا ؛ كن كسولًا ولا تنجح أبدًا.” (أمثال ١٢:٢٤)

كن قدوة للمسيح

في مكان العمل ، تقوم بتطوير علاقات ذات مغزى مع جميع أنواع الناس ، بما في ذلك المؤمنين وغير المؤمنين. ربما لا يوجد وقت آخر في حياتك حيث ستكون حول أشخاص من خلفيات متعددة بشكل يومي. مكان العمل هو المكان المثالي لممارسة القيم المسيحية والقدوة.

إن الطريقة التي تتصرف بها في العمل هي شهادة على معتقداتك وفرصة لتمجيد الله. لا ترتكب خطأ تقديم الأمثلة السيئة أو التمثيل. هذا يجعلك تبدو سيئًا ويؤذي المسيحيين الآخرين. بدلًا من ذلك ، اعمل على تنمية صفات الصبر والإخلاص والصدق والاستسلام. يمكن أن يُنظر إلى أي صعوبات تواجهك على أنها نقاط انطلاق لتنمية علاقتك مع الله ومشاركة حبك مع الآخرين.

• “ما من شيء أفضل للرجل من الاستمتاع بعمله ، لأن هذا نصيبه”. (جامعة 22: 3)

طرق مسيحية أخرى للتعامل مع ضغوط العمل

للحصول على نصائح أخرى حول كيفية عيش حياة مسيحية ، راجع دليل الحياة المسيحية: إجابات كتابية لأسئلة الحياة الصعبة من تأليف تشارلز ستانلي.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com