الفكاهة لتخفيف التوتر في مكان العمل

بالعربي/ سواء حدث ذلك نتيجة للوقت الضائع أو أنشطة بناء الفريق أو تخفيف ضغوط الدعابة في مكان العمل يمكن أن يؤدي إلى إنتاجية أكبر.

الفكاهة لتخفيف التوتر في مكان العمل

بينما تتطلب جدولة الوقت وتدريب بناء الفريق التخطيط المسبق ، فإن الفكاهة هي شيء يمكن إدخاله في مواقف مكان العمل المجهدة في أي لحظة. أحيانًا يكون الضحك على الوظيفة طريقة رائعة للتحكم في التوتر في العمل بغض النظر عن الوضع. نظرًا لأنه من الصعب التنبؤ بالوقت الذي تخرج فيه مستويات التوتر عن السيطرة في المكتب ، فمن المؤكد أنها فكرة جيدة أن تكون مستعدًا لاستخدام الدعابة لنزع فتيل المواقف المتوترة. من الضروري أن تكون أي محاولات للفكاهة في مكان العمل مناسبة للبيئة. لا تلجأ إلى إلقاء النكات التي قد تكون مسيئة لزملائك في العمل أو العملاء. تأكد من أن الدعابة التي تستخدمها لا يمكن اعتبارها تمييزية بأي شكل من الأشكال. ليست هناك حاجة لقذف النكات على حساب الآخرين في أي موقف ، والقيام بذلك في مكان العمل يعد فكرة سيئة بشكل خاص.

فوائد الفكاهة في الوظيفة

هناك العديد من الفوائد المرتبطة بالفكاهة. يعتبر تخفيف التوتر من أهم الأمور. هناك الكثير من الحقيقة في القول المأثور “الضحك هو أفضل دواء”. هذا صحيح بالتأكيد عندما يتعلق الأمر بتخفيف التوتر ، سواء في المنزل أو في العمل. يشعر الكثير من الناس أن الدعابة ليس لها مكان في مكان العمل ، لكن هذا ليس صحيحًا بالضرورة. في حين أن الضحك لا يمكن أن يحل محل العمل الفعلي ، فإن تعلم دمج الفكاهة في مكان العمل بطريقة مناسبة يمكن أن يكون له العديد من النتائج الإيجابية.

وتحسين الإنتاجية

عندما يتوتر الناس ، يصبح من الصعب عليهم التركيز على المهام التي يحتاجون إلى إنجازها. ما هي أفضل طريقة للتعامل مع المواقف العصيبة والتركيز على الإنتاجية بدلاً من الاسترخاء والاستمتاع ببضع دقائق من الضحك؟

الرضا الوظيفي

الأفراد الذين يعملون في بيئات تكون فيها الدعابة جزءًا من ثقافة الشركة غالبًا ما يبلغون عن مستويات عالية من الرضا الوظيفي. هذا يرتبط بزيادة الإنتاجية ، حيث توجد علاقة مباشرة بين الإنتاجية ورضا العمل.

فريق البناء

تلعب الفكاهة دورًا مهمًا في بناء الفريق التنظيمي. يمكن أن يكون للنكات المشتركة والضحك تأثير قوي على بناء ثقافة العمل الجماعي بين زملاء العمل. يمكن أن تلعب النكات بين أعضاء الفريق دورًا مهمًا في تطوير ثقافة قوية للموظفين مبنية على علاقات متبادلة المنفعة.

تقليل التغيب عن العمل

بالإضافة إلى السماح للناس بنزع فتيل المواقف المشحونة في العمل ، يمكن أن يكون للفكاهة تأثير إيجابي على صحة العمال بشكل عام ورفاهيتهم. العمال الذين يظلون متوترين هم أكثر عرضة لمشاكل صحية متكررة وأكثر خطورة من غيرهم. عندما يكون الضحك المناسب جزءًا من مكان العمل ، فمن غير المرجح أن يفوت الموظفون وقتًا من العمل نتيجة للأمراض المرتبطة بالتوتر.

موارد للفكاهة: تخفيف التوتر في مكان العمل

إذا كنت ترغب في إدخال الدعابة في مكان عملك ، فيمكن أن تزودك الموارد التالية المتعلقة بضغوط العمل بمعلومات ونصائح واقتراحات مفيدة:

• 301 طرق للاستمتاع في العمل
• الكوميديا ​​تأتي نظيفة: مجموعة مرحة من النكات المفيدة ، والاقتباسات ، والخطوات الواحدة
• الفكاهة في العمل: الدليل المضمون والهادئ ومنخفض التكلفة وعالي الكفاءة للنجاح من خلال الدعابة
• النكات في العمل: الأساليب الهيكلية الدلالية والنسيجية والتجريبية تجاه نموذج مولد النكات
• التأكيدات: 1001 طريقة لإضافة الفكاهة إلى حياتك وعملك
• جعل الفكاهة تعمل: خذ عملك بجدية وبنفسك باستخفاف

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com