قوائم النزهة
بالعربي / يمكن أن تشمل قوائم النزهة مجموعة متنوعة من الوصفات اللذيذة. سواء كنت تخطط لتناول وجبة تقليدية في الهواء الطلق أو وليمة أنيقة في الهواء الطلق ، فإن العثور على الأطعمة التي تكمل بعضها البعض هو مفتاح النجاح. ابدأ بالوصفة المفضلة وابني أفكار قائمة النزهة من هناك.
نزهة السلطات
سلطة لطيفة تجعل أجرة النزهة ممتازة. السلطات متعددة الاستخدامات وهناك عدد لا يحصى من الخيارات المتاحة.
- سلطة المأكولات البحرية أو الدجاج مع صلصة المايونيز الخفيفة تقدم مع الجريب فروت واليوسفي والبرتقال
- كرواسون طازج
- غموس الأفوكادو يقدم مع المقرمشات
- التوت عصير الليمون
كيشي الفرسكو
كيشي هو طعام نزهة لذيذ يسافر بشكل جيد. يمكن تقديم هذا الطبق بدون إعادة تسخين وهو عبارة عن قماش فارغ لإضافة النكهة.
- كيشي مع جبنة جارلسبرغ ، طماطم كرزية ، كراث ولحم مقدد.
- الهليون المشوي
- فطائر الخرشوف المصنوعة من الأرضي شوكي والبيض والشيدر والبصل والثوم وفتات الخبز
- المكاديميا وكوكيز الشوكولاتة البيضاء
- ساوفيجنون بلانك أو عصير عنب أبيض
سندويشات النزهة التقليدية
تبدأ الشطيرة الرائعة بخبز رائع. اختر الخبز الطازج من مخبزك المحلي أو استخدم وصفة الخبز المفضلة لديك.
- لحم بقري مشوي بارد يقدم على خبز سوردو مع صلصة الفجل وشرائح الطماطم والخس الروماني
- بطاطس حمراء صغيرة محشوة بكريمة حامضة ولحم مقدد مغطاة بجبنة شيدر مبشورة وثوم المعمر
- سلطة الذرة والفاصوليا السوداء
- كب كيك العجين الأبيض مع كريمة الشوكولاتة
- العنبر أو مشروب الزنجبيل
قائمة النزهة الصحية
لفائف السندويتش خفيفة وهي خيار رائع لقوائم النزهات الصحية.
- لفائف الروبيان مع السبانخ الطازجة والحمص
- مزيج المكسرات والفواكه المجففة
- فلفل أحمر وأصفر مشوي مع طماطم كرزية وثوم وريحان
- كرات البطيخ تقدم مع الشوفان المحمص ، البقان والعسل
- ماء فوار مع شرائح ليمون
كريب
قد يكون الكريب مالحًا أو حلوًا. يمكن الاستمتاع بكنوز الطهي هذه دافئة أو باردة وهي تعد بعدم إحداث فوضى.
- كريب محشو بجبنة الفيتا والسبانخ مزين بورد الطماطم والشبت الطازج
- كرات اللحم المطهوة في الكاتشب والسكر البني
- ثلاث سلطة فول
- الجيلاتين والتوت الطازج المحضر في قوالب زخرفية صغيرة الحجم
- كافا اسباني او عصير توت بري ومياه صودا
نزهة الإفطار
نزهة الإفطار هي طريقة رائعة لبدء اليوم. يمكن أن تكون الأطعمة المقدمة في الصباح مناسبة تمامًا للنزهات.
- ساندويتش بسكويت بالبيض والسجق والجبن
- مافن التوت البري والبرتقال
- فواكه طازجة مع صلصة جبنة كريمية ، كريمة مارشميلو وعصير برتقال
- قهوة وعصير برتقال
بوكونسيني و طماطم
Bocconcini عبارة عن جبن شبه طري يتزاوج جيدًا مع الطماطم والريحان مع القليل من الخل البلسمي.
- سلطة بوكونسيني ، طماطم و ريحان مع خل البلسميك
- خبز سياباتا مع بيستو وبروسسيوتو وفلفل أحمر مشوي حلو وطماطم طازجة وجبن موزاريلا
- عصيدة من دقيق الذرة مشوية (دقيق الذرة)
- بيسكوتي
- بينوت جريجيو أو شاي مثلج
حلويات ملهمة
بانا كوتا هو كاسترد إيطالي يمكن تقديمه مع مكونات مثل الفاكهة أو الشوكولاتة أو العسل أو القرفة.
- يتم تقديم باتيه على بسكويت من الحبوب الكاملة
- سندويتشات الدجاج المشوي على خبز الفوكاتشيا مع جبنة الماعز والطماطم المجففة
- سلطة الكوسة والصنوبر مع صلصة الثوم وزيت الزيتون
- بانا كوتا تقدم في مرطبانات قابلة لإعادة الاستخدام مع جيلي البرتقال ونشارة الشوكولاتة
- نبيذ أبيض فوار أو عصير عنب فوار
استكشف أنواع الفاكهة الغريبة لإضافتها إلى وصفات البانا كوتا وقوائم الطعام الخاصة بك.
المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.