صحة

تنظيف عميق للوجه بأبخرة عطرية

تنظيف عميق ,بفضل الحرارة والرطوبة ، فإن الأبخرة مفيدة لتطهير وتنعيم بشرة الوجه. إذا تمت إضافة الأعشاب العطرية أيضًا ، فإنها تساهم في استرخاء العضلات وتوليد الشعور بالراحة.

يعود استخدام البخار إلى الرومان ، منذ مئات السنين ، للأغراض العلاجية والجمالية. وتتمثل وظيفته الرئيسية في تحقيق التطهير العميق للبشرة وأيضًا ، جنبًا إلى جنب مع الأعشاب العطرية ، لتوفير الاسترخاء والرفاهية.

فوائد التنظيف بالبخار

بالفعل في العصور القديمة كانت الفوائد المتعددة لحمامات البخار للجسد والعقل والروح معروفة. كان الرومان هم من أدى إلى هذه الممارسة العلاجية بالذهاب إلى الحمامات للاسترخاء وإجراء علاجاتهم الصحية. قام الأتراك أيضًا ، مستوحى من الحمامات الرومانية ، بإنشاء  الحمام  أو الحمام التركي ، لقد عرفوا بالفعل الفوائد العديدة لدخول سحابة من البخار.

بشكل عام ، أخذ حمام البخار مفيد:

  • بالنسبة للبشرة ، يعد البخار بمثابة “مفتاح رئيسي” يفتح المسام بدرجة كافية لإخراج الأوساخ والسموم المتراكمة.
  • يريح العضلات ويرطب ويضيء البشرة ويحسن فعالية مستحضرات التجميل التي يتم وضعها بعد ذلك. كما أنه يحفز الدورة الدموية ويحسن وظيفة الغدد ، مما يساعد على تصحيح السيلوليت الناجم عن اضطرابات الدورة الدموية.
  • داخليًا ، يساعد البخار في مكافحة مشاكل الجهاز التنفسي وتخفيف آلام العضلات والروماتيزم والتهاب المفاصل.
  • كما أنه يقلل من الإجهاد البدني والعقلي ، ويساعدك على النوم بشكل أفضل وينشط جهاز المناعة ، حيث أن الحرارة والرطوبة لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
  • يقلل من مستويات القلق والعصبية ويخفف من التعب ويعزز الدورة الدموية ويهدئ الروماتيزم وألم الظهر وآلام الظهر.

هو بطلان استخدامه ، ومع ذلك ، في فترة الحمل ، والجلد المصاب بالتهاب الجلد أو مشاكل توسع الأوعية.

كيفية القيام بتنظيف عميق للوجه بالبخار

تنظيف الوجه بالبخار هو ممارسة ممكنة وبسيطة يمكنك القيام بها في المنزل. تفتح الحرارة المتولدة مسام الجلد ، والتي من خلالها يتم التخلص من السموم.

  1. قبل استخدام البخار ، من الضروري تنظيف البشرة بمنتج معين لتنظيف الوجه ، مع فكرة إزالة المكياج وآثار الكريم والأوساخ من اليوم.
  2. يعتبر التقشير اللطيف أيضًا مثاليًا لإزالة الخلايا الميتة الناتجة عن عملية تجديد البشرة الطبيعية. مع بشرة نظيفة ، ستكون الأبخرة قادرة على الاختراق بشكل أفضل وإجراء التنظيف العميق.
  3. اغلي الماء وأزل الوعاء من النار واجعل وجهك قريبًا من البخار المنبعث مع الحفاظ على مسافة آمنة حتى لا تحرق نفسك.
  4. يُغطى الرأس بمنشفة ويتم استنشاق الأبخرة لمدة عشر دقائق تقريبًا.
  5. بمجرد الانتهاء من بخار الوجه ، يُنصح بتحديث الوجه بالماء العذب ، والتجفيف بلطف بمنشفة أو مناديل ورقية ، ورش التونر ووضع قناع مرطب. أنهي الكريم باستخدام كريم مرطب.

أبخرة عطرية مع أعشاب طبية

تعمل النباتات ، جنبًا إلى جنب مع البخار ، على الجسم عن طريق تناضح الجلد والجهاز الشمي ، في أحد الأشكال العديدة التي يتخذها العلاج بالروائح.

للاستفادة من فعاليتها ، أضف حفنة من النباتات إلى الماء أو بدلاً من ذلك ، 3 أو 4 قطرات من الزيت العطري النقي للاستخدام التجميلي عندما يبدأ في التبخير.

تابعنا علي جوجل نيوز

كل مصنع له عمل مختلف. هذه هي الأنسب لكل نوع من أنواع البشرة:

  • للبشرة الجافة : الخزامى  والبابونج والورد والياسمين والبرتقال أو شجرة الشاي.
  • للبشرة الدهنية : إكليل الجبل أو الليمون أو النعناع ؛
  • للبشرة المصابة بحب الشباب : السرو وشجرة الشاي والليمون والأوكالبتوس والزعتر.

ينتهي روتين البخار بالنباتات العطرية كما هو مذكور أعلاه.

المصدر/ ecoportal.net المترجم / barabic.com

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى