صحة - Health

معلمة تُظهر للأطفال أهمية غسل اليدين

بالعربي / يعد غسل يديك أحد أفضل الطرق لمنع انتشار المرض وممارسة النظافة الجيدة. في الأماكن ذات الكثافة السكانية العالية ، مثل المدارس والمستشفيات ، يصبح غسل اليدين والحفاظ على النظافة أمرًا حيويًا لمنع العدوى. إليك بعض الإحصائيات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها والتي توضح أهمية غسل يديك:

غسل اليدين

  • تشير التقديرات إلى أن غسل اليدين بالصابون والماء يمكن أن يقلل الوفيات المرتبطة بأمراض الإسهال بنسبة تصل إلى 50٪.
  • يقدر الباحثون في لندن أنه إذا غسل الجميع أيديهم بشكل روتيني ، فيمكننا منع مليون حالة وفاة سنويًا.
  • الأيدي الملوثة تنشر نسبة كبيرة من تفشي الأمراض المنقولة بالغذاء. ممارسات غسل اليدين المناسبة يمكن أن تقلل من خطر الأمراض المنقولة بالغذاء والعدوى الأخرى.
  • يمكن لغسل اليدين أن يقلل من خطر التهابات الجهاز التنفسي بنسبة 16٪.
  • قدم استخدام مطهر اليدين بكحول الكحول في الفصل الدراسي انخفاضًا شاملاً في التغيب عن العدوى بنسبة 19.8 ٪ بين 16 مدرسة ابتدائية و 6000 طالب.

يثبت المعلم هذه النقطة

بالحديث عن المدارس الابتدائية ، أرادت جرالي ميتكالف ، الأخصائية السلوكية من مدرسة إيداهو فولز الابتدائية ، أن تُظهر لطلابها أهمية غسل أيديهم. خرجت بتجربة ذكية. لقد أثبتت للأطفال مباشرة كيف أن غسل أيديهم يمكن أن يقلل من انتشار الجراثيم ويساعد كل من حولهم على أن يكونوا أكثر صحة.

في بداية الشتاء ، عندما يبدأ موسم الأنفلونزا عادةً ، أدركت جرالي مدى تعبها من المرض. كانت تعلم أن العمل حول الأطفال سيعرضها حتمًا للجراثيم ، لكنها أرادت أن تُظهر لطلابها كيف يمكن لغسل أيديهم تقليل التلوث.

التجربة

لشرح كيفية انتشار البكتيريا ولماذا يحتاج الأطفال لغسل أيديهم جيدًا عدة مرات في اليوم ، أجرى جارالي اختبارًا. طلبت من العديد من الطلاب بمستويات النظافة المختلفة لمس خمس قطع من الخبز الأبيض مأخوذة من نفس الرغيف في نفس الوقت. وضعوا شرائح الخبز في أكياس مختلفة لدراسة كيف سيبدو الخبز بعد شهر واحد.

تفاصيل التجربة

تم مسح القطعة الأولى على جميع أجهزة Chromebook في الفصل الدراسي. يستخدم الثاني كعنصر تحكم – لم يتم لمسه ووضعه على الفور في حقيبة. تم لمس قطعة الخبز الثالثة من قبل الفصل بأكمله الذين لم يغسلوا أيديهم ووضعوها في حقيبة تحمل اسم “الأيدي القذرة”. تم لمس القطعة الرابعة مرة أخرى من قبل الفصل بأكمله ، ولكن فقط بعد غسل أيديهم بالماء والصابون. بالنسبة للقطعة الأخيرة من الخبز ، استخدم الفصل معقم اليدين ثم لمس قطعة الخبز.

تم مسح الشريحة رقم 1 على أجهزة الكمبيوتر المحمولة

من الواضح أن شريحة الكمبيوتر المحمول تبدو الأسوأ على الإطلاق ، لكن المدرسة لم تقم بتعقيم أجهزة الكمبيوتر المحمولة (التي تفعلها عادةً) قبل التجربة. ومع ذلك ، يوضح هذا مدى سهولة انتشار الجراثيم عندما لا يغسل الناس أيديهم بانتظام.

الشريحة رقم 3 بأيدي غير مغسولة

لا تزال شريحة الأيدي القذرة تبدو مثيرة للاشمئزاز بعد شهر واحد ، ولكنها ليست سيئة مثل شريحة Chromebook.

شريحة نظيفة

كانت شريحة الخبز الوحيدة التي لم تظهر نمو البكتيريا هي الشريحة الرابعة. هذا يظهر بوضوح أهمية غسل أيدينا!

شريحة معقم اليدين

من المثير للدهشة أن شريحة معقم اليدين لا تزال تحتوي على الكثير من البكتيريا ، على الرغم من الإعلان عن مطهر اليد كمضاد قوي للبكتيريا. توضح هذه التجربة لماذا لا يجب على مطهر اليدين أن يحل محل غسل اليدين المناسب. شاركت جرالي نتائج التجربة على موقع Facebook الخاص بها لتوضح للجميع سبب حاجتهم إلى الحرص على غسل أيديهم ، وشارك مئات الآباء والمعلمين من مدارس أخرى التجربة على صفحاتهم.

هذه التجربة وثيقة الصلة في الوقت الحالي بانتشار فيروس كورونا. ومع ذلك ، فإنه ليس سببًا للقلق طالما أنك تمارس نظافة جيدة والحفاظ على جهازك المناعي مرتفعًا ، والذي يتضمن غسل يديك. بالطبع ، هناك طريقة مناسبة لغسل يديك لأقصى قدر من النظافة.

الأفكار النهائية حول غسل اليدين

الطريقة الصحيحة لغسل يديك هي بلل يديك بمياه جارية نظيفة أو دافئة أو ساخنة ووضع الصابون. افركي يديكِ معًا بينما يغطس الصابون. افركي ظهرك وأمام يديك جيدًا ، بين أصابعك وتحت الأظافر. قم بهذا الروتين لمدة 20 ثانية. في الواقع ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض بغناء أغنية “عيد ميلاد سعيد” مرتين. ثم بعد ذلك ، اغسل يديك تحت ماء جاري ساخن وجفف بمنشفة ورقية.

لا ينصح العلماء في CDC باستخدام مجففات الهواء. وذلك لأن مجففات الهواء الساخن في الحمامات العامة تمتص البكتيريا من الهواء ، ووضعها على الجلد الذي تم تنظيفه حديثًا. من الواضح أن هذا يهزم الغرض من غسل يديك في المقام الأول ، لذا تجنب مجففات الهواء في الحمامات العامة.

المصدر / powerofpositivity

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق