صحة

ما هو الفرق بين اختصاصي تغذية وخبير تغذية؟

بالعربي / هل تتردد بين الذهاب إلى اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية ، لكنك غير متأكد من الاختلاف بينهما؟ سنخبرك عنها بالتفصيل أدناه.

في السنوات الأخيرة انتشر عالم اختصاصي التغذية والتغذية. زيادة الوزن الزائد على مستوى السكان والاهتمام الأكبر بالصحة يعني أن هناك المزيد والمزيد من المهنيين الذين يهدفون إلى تحسين النظام الغذائي للناس. كما تأثرت الأهمية التي يوليها السياق الرياضي للنظام الغذائي.

الآن ، اختصاصي تغذية وخبير تغذية ليسا نفس الشيء . تختلف درجة التدريب وكذلك التدريب لعلاج بعض المرضى. حتى تفهموا ، سنشرح الاختلافات.

من هو اختصاصي التغذية؟

اختصاصي التغذية هو متخصص لا يُعتبر اختصاصيًا صحيًا ، وقد درس وحدة تدريبية في علم التغذية. لديه القدرة والتفويض لوضع قوائم تركز على الأشخاص الذين ليس لديهم أمراض تهدف إلى تحسين بعض جوانب حياتهم أو صحتهم.

لهذا السبب ، قد يساعد اختصاصي التغذية في التركيز على خطة إنقاص الوزن ، أو تصميم نظام مكملات لزيادة الأداء الرياضي ، أو إنشاء استراتيجية تجميل.

ومع ذلك ، فإن هذه الفئة من المهنيين ليس لديهم ما يكفي من المعرفة الفسيولوجية أو الفيزيولوجية المرضية أو الغذائية لمواجهة علاج الأمراض من خلال التغذية. لهذا السبب ، لا يمكنهم تطوير أنظمة غذائية أو استراتيجيات غذائية لتخفيف الأعراض. كما أنهم غير مدربين على التعامل مع التغذية المعوية أو العمل في المستشفى .

إقرأ أيضا:ما هي المغذيات الكبيرة المقدار؟ كل شيئ ترغب بمعرفته

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه من خلال النظام الغذائي يمكن منع وعلاج عدد كبير من الأمراض المختلفة. على سبيل المثال ، ثبت أن الصرع غير الحساس للأدوية يمكن معالجته باتباع نظام غذائي كيتوني ، على سبيل المثال.

تصميم هذه الإرشادات معقد ، نظرًا لوجود العديد من المتغيرات التي تتدخل في العملية. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري عادة مراعاة الدواء الذي يتناوله المريض.

خطة النظام الغذائي للأمراض.
يعد تطوير خطط النظام الغذائي للأمراض عملية معقدة ، حيث يتم تضمين العديد من المتغيرات.

ما هو اختصاصي التغذية؟

أخصائي التغذية هو أخصائي رعاية صحية درس درجة في التغذية البشرية وعلم التغذية . تم تدريبه على إعداد القوائم والوجبات الغذائية للأشخاص المصابين وغير المصابين بأمراض. يعمل أيضًا في مجال التغذية الرياضية ، ويمكنه تطوير وظائفه في سياق المستشفى وقد يتعامل مع إرشادات التغذية المعوية للمرضى.

في هذه الحالة ، تكون المعرفة المتعلقة بعمل جسم الإنسان أكبر بكثير. يمتلك خبراء التغذية نظرة أكثر شمولاً إلى فسيولوجيا الجسم ، وأصل وتطور العديد من الأمراض المعقدة ، والتفاعلات المحتملة بين الأدوية والأطعمة.

إلى جانب ذلك ، يمكن أن يكونوا متخصصين في طب الأعشاب ، حتى يعرفوا خصائص النباتات الطبية لعلاج الأمراض. على سبيل المثال ، يعتبر شوك الحليب منتجًا من أصل نباتي يمنع ويحسن العديد من إصابات وأمراض الكبد . يتضح هذا من خلال البحث المنشور في مجلة Phytoterapy Research.

إقرأ أيضا:كيف تستبدل البيض في الوصفات؟

متى تذهب إلى اختصاصي التغذية؟

إذا كان ما تريده هو تحسين نظامك الغذائي ولم يكن لديك أي أمراض تؤثر على نظامك الغذائي ، يمكنك الذهاب إلى اختصاصي تغذية لإعداد خطة غذائية لك. من خلال قائمة متنوعة ومتوازنة من وجهة نظر الطاقة ، ستتمكن من تحقيق حالة صحية جيدة.

فقط من خلال ضمان استهلاك أعلى للأطعمة الطازجة مقارنة بالأطعمة فائقة المعالجة ، والحد من تناول السكريات البسيطة وقمع وجود المشروبات الغازية السكرية والكحول ، يمكن تحقيق تقدم كبير.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه المادة الأخيرة سامة بغض النظر عن الجرعة المستهلكة . وهناك دلائل على قدرتها على إلحاق الضرر بالجسم على المدى المتوسط.

متى تذهب إلى اختصاصي التغذية؟

يمكنك زيارة اختصاصي التغذية لتحسين النظام الغذائي دون التعرض لأي أمراض سابقة . أيضًا لتكييف النمط وتحقيق أداء رياضي أكبر. ولكن قبل كل شيء ، عليك القيام بذلك إذا تم تشخيصك بمرض ، لأنه من خلال النظام الغذائي يمكن تحسين العلاج.

مع تغيير العادات ، من الممكن تحقيق قمع جزء من علم الأدوية على المدى المتوسط. في بعض الأحيان يكون من الضروري فقط إعادة هيكلة النظام الغذائي وتحسين نمط الحياة لتجربة تحسن ملحوظ في الصحة.

إقرأ أيضا:8 الأطعمة التي سوف تساعدك على تنظيف الشرايين

على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي ممارسة تمارين القوة على أساس يومي ، والحصول على نوم جيد ليلاً ، والتعرض المتكرر للشمس إلى نتائج مرضية للغاية. الآن ، بعض هذه العادات يجب أن يشرف عليها متخصص .

أين يمكنني أن أجد اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية؟

لسوء الحظ ، لا يشكل اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية في العديد من البلدان جزءًا من النظام الصحي الوطني. لهذا السبب ، فإن الأكثر شيوعًا هو الذهاب إلى استشارة خاصة لتتمكن من الاتصال بهؤلاء المهنيين.

والخبر السار هو أن المزيد والمزيد من الناس يتدربون في هذا المجال ويدخلون سوق العمل. إذا كان من الصعب العثور على اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية في العديد من المدن أو البلدات حتى سنوات قليلة مضت ، فإن جميع المراكز السكانية تقريبًا لديها عادة أخصائي تغذية.

في كلتا الحالتين ، عادة ما تكون طريقة العمل متشابهة . في الاستشارة الأولى ، يتم إجراء تقييم أولي ، أكثر أو أقل شمولاً ، اعتمادًا على تدريب المحترف. من هناك ، يتم اقتراح علاج أو قائمة يتم تعديلها بمرور الوقت من خلال التنقيحات.

التغذية بالتشاور.
تسمح الاستشارات التغذوية المتتالية بتعديل النظام الغذائي المقترح لتحقيق الأهداف.

هل يكفي مجرد الذهاب إلى اختصاصي التغذية أو اختصاصي التغذية؟

على الرغم من أن تحسين نظامك الغذائي يعد أمرًا أساسيًا لتحقيق صحة جيدة ، إلا أنه ليس الركيزة الأساسية الوحيدة . جانب آخر محدد هو ممارسة النشاط البدني. قد يتطلب ذلك مساعدة مدرب محترف.

في بعض الأحيان ، سيكون من الضروري أيضًا زيارة أخصائي العلاج الطبيعي ، خاصةً إذا كان هناك بعض الخلل الوظيفي الميكانيكي أو الهيكلي الذي يعيق التمرين. من المهم التغلب على هذه الظروف.

على الرغم من أن الرياضة إيجابية بجميع أشكالها ، إلا أن طلب الجسم دون شرط مسبق أو تقييم وظائفه يمكن أن يكون ضارًا. لذلك ، يوصى دائمًا بالحصول على مساعدة احترافية . معظم الإصابات التي لحقت بها ليست خطيرة ، لكن يمكن الوقاية من العديد منها.

اذهب إلى اختصاصي التغذية أو اختصاصي التغذية لتحسين صحتك

كل من اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية هما متخصصان يمكنهما مساعدتك في تحسين صحتك. على الرغم من صحة وجود اختلافات بينهما ، إلا أن الهدف سيكون اقتراح تغيير في العادات يحسن الوقاية من الأمراض المعقدة.

بالإضافة إلى ذلك ، فهم ملتزمون بشكل متزايد بنهج متكامل ومتعدد التخصصات ، لذلك في جميع الحالات سوف ينصحونك بمرافقة نظام غذائي جيد مع ممارسات أخرى صحية. التمارين البدنية ، والتعرض لأشعة الشمس والراحة الجيدة هي ثلاثة من أهمها.

نحن نشجعك على تجربة الاستشارة الأولى مع اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية ، حسب احتياجاتك ووضعك. سترى كيف تستفيد من التكيف الغذائي ، والشعور بوظائف أكثر فأكثر.

المصدر : mejorconsalud.as.com

السابق
فيتامين ب 3 : وظائف ومصادر الغذاء وعواقب نقصه
التالي
Soul food طعام الروح : ما هو وما خصائصه؟




اترك رد