صحة - Health

هل يخسر الشيتوزان الوزن؟

بالعربي / Chitosan ، وهو علاج طبيعي مصنوع من الهياكل العظمية للمأكولات البحرية ، وهو ينحف فقط عندما يتم الجمع بين استخدامه مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ومع ذلك لا يتم ضمان فعاليته. ومع ذلك ، فإنه يساعد على العبور المعوي ، ويفترض ، على ما يبدو ، يقلل من امتصاص الدهون في الأمعاء ، من خلال التمسك جزيئات الدهون بلعها ، ومنعها من تودع في الجسم.

الشيتوزان يمكن أن يساعدك على إنقاص وزنك ، لكن لديه فعالية قليلة. وسوف يعتمد على جودة المنتج والطعام للفرد.

الشيتوزان هي واحدة من حبوب الحمية الأكثر شيوعا في البرازيل والولايات المتحدة، ولكن يعتقد أن هذا يرجع إلى حقيقة أنه هو أحد المنتجات التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية، وليس لفعاليتها.

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق