صحة - Health

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

بالعربي / هناك العديد من وسائل منع الحمل التي تساعد على منع الحمل غير المرغوب فيه ، مثل حبوب منع الحمل أو زرع الذراع ، ولكن فقط الواقي الذكري يمنع الحمل ويحمي من الأمراض المنقولة جنسيا في نفس الوقت ، وبالتالي ينبغي استخدامه في جميع العلاقات ، خاصة عندما يكون الشريك غير معروف.

قبل اختيار واستخدام طريقة منع الحمل ، من المهم استشارة طبيب أمراض النساء لتحديد الخيار الأنسب ، وأفضل طريقة هي دائما أنسب لظروف النساء والرجال ، مثل السن أو استخدام السجائر أو المرض أو الحساسية ، على سبيل المثال.

1. حبوب منع الحمل

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

وسائل منع الحمل عن طريق الفم، والمعروف أيضا حبوب منع الحمل هو الأسلوب الأكثر استخداما من قبل النساء لمنع الحمل لأنه يحتوي على الهرمونات التي هي مماثلة لتلك التي ينتجها المبيض، وبالتالي لا يحدث أن التبويض وهناك بيضة جاهزة للالمخصبة.

أنواع وسائل منع الحمل عن طريق الفم هي حبوب منع الحمل المشترك، الذي يحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستين، والحبة الصغيرة التي ليس لديها سوى البروجستين، وهو أكثر شيوعا أثناء الرضاعة الطبيعية في النساء المدخنات أو الذين لديهم أكثر من 35 عاما.

يمكن شراء حبوب منع الحمل مجاناً في مركز صحي ، ولكن ذلك يعتمد على العلامة التجارية لوسائل منع الحمل لأنه يجب شراء بعضها من الصيدلية. العلامات التجارية الأكثر شيوعا من حبوب منع الحمل هي سيلين ، ياسمين ، دورة 21و ديان 35 . بالإضافة إلى ذلك ، هناك علامات تجارية أخرى مثل Yaz ، Minima ، Microvlar أو Cerazette ، على سبيل المثال.

  • المزايا : بالإضافة إلى المساعدة في منع الحمل، ويمكن أيضا أن تستخدم للحد من أعراض PMS، والحد من تدفق الطمث والألم أثناء الحيض، وتنظيم الدورة الشهرية، وتحسين حب الشباب والفراء الزائد وتساعد على منع مرض التهاب الحوض أو الخراجات أو سرطان المبيض.
  • العيوب : على الرغم من أنها طريقة فعالة وآمنة للغاية ، يجب على المرأة أن تكون مسؤولة وأن تأخذ حبة يوميا في نفس الوقت ، دون أن تنسى ، لتجنب الحمل.
  • الآثار الجانبية المحتملة : الأكثر شيوعا تشمل الغثيان وآلام الثدي وفقدان الدم القصير خارج الدورة الشهرية وانخفاض تدفق الدم وأعراض الاكتئاب.

كيف تأخذ حبوب منع الحمل بشكل صحيح

في معظم الحالات عليك أن تأخذ حبة واحدة في اليوم، ودائما في نفس الوقت لمدة 21 يوما قبل نهاية البطاقة وعند الانتهاء من فترة انقطاع لمدة سبعة أيام، وهو عندما الحيض يجب أن ينزل وفي اليوم 8TH، بدء بطاقة جديدة إذا كانت هذه هي وسيلة منع الحمل  .

2. زرع مانع للحمل

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

إن غرسات منع الحمل ، مثل Implanon أو Organon ، هي طريقة تساعد على منع الحمل من خلال أنبوب بلاستيكي صغير يتم إدخاله إلى داخل الذراع ، تحت الجلد ، من قبل الطبيب النسائي ويطلق الهرمونات في شكل دم ببطء ، ومنع الإباضة ، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية الدخول إلى رحم المرأة.

يمكن أن يظل هذا الجهاز في ذراع المرأة لمدة تصل إلى 3 سنوات ، ولكن لا يمكن وضعه وأخذه من قبل طبيب النساء وبعد إزالة عودة الخصوبة إلى وضعها الطبيعي بعد شهر واحد.

  • المزايا : بالإضافة إلى تجنب الحمل يمكن استخدامه لتقليل ألم البطن الناجم عن الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، لا تتداخل عملية الزرع مع الاتصال الحميم أو بالرضاعة الطبيعية ، وهي طريقة ممتازة للنساء اللواتي ينسين في كثير من الأحيان أخذ اللوحية ، أو الإصابة بمرض عقلي ، أو يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • العيوب : إنها طريقة أكثر تكلفة ودقة للمهني الصحي ليتم وضعها تحت الجلد.
  • الآثار الجانبية المحتملة : يمكن أن يسبب فقدان الدم بشكل غير منتظم ، ظهور عيوب البشرة والغثيان والصداع وتقلب المزاج.

متى وكيف تضع الزرعة

يجب أن توضع الغرسة في المستشفى من قبل طبيب النساء حتى الأيام السبعة الأولى من الدورة الشهرية ، أو في أي مرحلة من الدورة إذا كان من المؤكد أن المرأة ليست حاملاً. لوضع واتخاذ الزرع هو ضروري لجعل عملية جراحية بسيطة تحت التخدير الموضعي الذي يتم تطبيقه على الذراع، فمن الطبيعي لأول 3 أيام بعد تدخل له الألم أو الحصول على بقعة صغيرة حمراء.

 

3. الجهاز داخل الرحم (اللولب)

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

جهاز داخل الرحم، والمعروفة باسم اللولب هو وسيلة منع الحمل في البلاستيك T-الشكل الذي يتم إدراجها في الرحم من قبل طبيب أمراض النساء والتي يمكن أن تبقى لمدة 5 سنوات الحفاظ على فعاليته.

إن تقنية منع الحمل هذه فعالة للغاية ولا تسبب أي إزعاج أو تمنع الحمل بالنحاس أو إفراز الهرمونات التي تجعل من الصعب تخصيبها.

  • المزايا : إنها طريقة لا تتداخل مع الفعل الجنسي وهي طريقة جيدة لأولئك الذين ينسون أخذ الأقراص كل يوم وفي نفس الوقت ، حيث يمكن أن تبقى في الرحم لعدة سنوات.
  • العيوب : يجب أن يتم وضعها بواسطة أخصائي صحي وفي بعض الحالات قد يؤدي ذلك إلى ظهور فقر الدم.
  • الآثار الجانبية المحتملة : قد يسبب الألم لعدة أيام بعد قيادة التنسيب لاكتشاف خلال الأشهر التالية وربما يزيد من خطر العدوى المهبلية.

 

4. البلوزات للرجال والنساء

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

الواقي الذكري هو وسيلة ممتازة لمنع الحمل ، فضلا عن كونه الطريقة الوحيدة التي تحمي من انتشار الأمراض المنقولة جنسيا مثل مرض الإيدز أو مرض الزهري.

ومع ذلك ، ولكي تكون فعالة من الضروري وضع الواقي الذكري بشكل صحيح قبل كل اتصال حميم ، ومنع الاتصال المباشر بين القضيب والمهبل ، ومنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم. 

  • المزايا : وهي عادة ما تكون رخيصة ، وسهلة الاستخدام ، ولا تسبب أي نوع من التغيير في الجسم وتحمي من الأمراض المنقولة جنسيا.
  • العيوب : قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاه مادة الواقي الذكري ، والتي عادة ما تكون مادة اللاتكس.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للواقي الذكري أن يسبب عدم الراحة في بعض الأزواج أو المسيل للدموع أثناء الاتصال الحميم ، مما يزيد من فرص الحمل.
  • الآثار الجانبية المحتملة : بالإضافة إلى خطر الحساسية تجاه نوع مادة الواقي الذكري ، لا توجد أي آثار جانبية لاستخدام الواقي الذكري.

5. الحجاب الحاجز المهبلي

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

الحجاب الحاجز هو وسيلة لمنع الحمل على شكل حلقة تمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم ، وتمنع تخصيب البويضة.يمكن استخدام الحجاب الحاجز عدة مرات لمدة عامين تقريبًا ، وبالتالي ، يجب غسلها وتخزينها في مكان نظيف بعد الاستخدام.

  • المزايا : لا تتداخل مع الاتصال الحميم ويمكن إدخالها قبل 24 ساعة من العلاقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه لا يزال يقلل من خطر الإصابة بمرض التهاب الحوض.
  • العيوب : يجب أن يتم وضعه لمدة تصل إلى 30 دقيقة قبل الاتصال الحميم وأن يتم تناوله بعد 12 ساعة من الجماع ، ويجب أن يتكرر في كل مرة يكون لديك اتصال حميم ، وإلا فإنه غير فعال.
  • الآثار الجانبية المحتملة : لا توجد أي آثار جانبية مرتبطة باستخدام الحجاب الحاجز المهبلي.

 

6. حلقة المهبل

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

الحلبة عبارة عن أداة مطاطية يتم إدخالها إلى المهبل من قبل المرأة وتشبه موضعها إدخال ماص داخلي. يجب أن تبقى المرأة مع الخاتم لمدة 3 أسابيع ومن ثم يجب أن تنسحب وتستغرق استراحة لمدة 7 أيام من أجل الحيض ، مما يؤدي إلى إعادة حلقة جديدة.

  • المزايا : إنه سهل الاستخدام ، لا يتداخل مع الاتصال الحميم ، هو طريقة قابلة للانعكاس ولا يغير النباتات المهبلية.
  • العيوب : لا تحمي ضد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن ولا يمكن استخدامها في عدد من الحالات ، مثل مشاكل الكبد أو ارتفاع ضغط الدم.
  • الآثار الجانبية المحتملة : في بعض النساء يمكن أن يسبب آلام في البطن ، والغثيان ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وفترات الحيض المؤلمة وزيادة خطر العدوى المهبلية.

 

7. موانع الحمل القابلة للحقن

وسائل منع الحمل: مزايا وعيوب الأنواع الرئيسية

يجب إعطاء حقنة منع الحمل ، مثل Depo-Provera ، للذراع أو عضلات الساق مرة في الشهر أو كل 3 أشهر من قبل ممرضة في العيادة الصحية.

فإن حقن الافراج ببطء الهرمونات التي تمنع الإباضة، ولكن استخدامها لفترات طويلة قد يسبب تأخير في الخصوبة، وزيادة في الشهية، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن، وكذلك الصداع، حب الشباب وتساقط الشعر، على سبيل المثال.إنها طريقة عظيمة للنساء الذين يعانون من مرض عقلي أو السل أو الصرع الذين لا يستطيعون تناول حبوب منع الحمل أو لديك العديد من الالتهابات المهبلية ولا يمكن استخدام الحلبة أو اللولب.

8. ربط و Vasectomy

الجراحة هي طريقة دائمة لمنع الحمل، منع المرأة أو الرجل لإنجاب الأطفال لبقية حياتك، وذلك في معظم الحالات يتم استخدام هذه الطريقة فقط بعد أن قرر عدم إنجاب المزيد من الأطفال، وأكثر شيوعا في النساء أو الرجال مع أكثر من 40 عاما.

إذا تم المرأة تعقيم أنابيب تحت التخدير العام، والتي تتم خفض أو وقف النزف في الأنابيب، التي أغلقت، ومنع الحيوانات المنوية من لقاء البويضة. يتطلب التعقيم النهائي للمرأة دخول المستشفى لمدة يومين ، وعادة ما يستغرق التعافي حوالي أسبوعين.

و قطع القناة الدافقة والجراحة التي تجرى على الإنسان مع التخدير العام ويستغرق ذلك نحو 20 دقيقة، وإجراء خفض في القناة التي من خلالها الحيوانات المنوية من الخصيتين إلى الحويصلات المنوية، ولكن الرجل على الرغم من أن لم تعد خصبة، لا يزال القذف المنوية وليس يطور العجز.

9. الطرق الطبيعية

هناك طرق أخرى قد تساعد أيضًا في الوقاية من الحمل ، ولكن لا ينبغي استخدامها بشكل فردي لأنها غير فعالة تمامًا وقد يحدث الحمل. وبالتالي ، يمكن لبعض الطرق أن تكون:

  • طريقة التقويم: هذا الأسلوب يتطلب معرفة حساب فترة خصبة، ناقص 11 يوما لدورة أطول من 18 يوما، وأقصر دورة. تعلم كيفية حساب في
  • طريقة درجة الحرارة: درجة حرارة الجسم أعلى بعد الإباضة ومعرفة وقت الشهر الذي تكون فيه المرأة أكثر خصوبة يجب أن تقيس درجة الحرارة بمقياس حرارة دائم في نفس المكان.
  • طريقة المخاط: خلال الفترة الأكثر خصوبة لدى المرأة مخاط سميك ، على غرار بياض البيض ، مما يدل على أن فرص الحمل أكبر.
  • طريقة انقطاع الجماع: تتضمن هذه الطريقة سحب القضيب من داخل المهبل في اللحظة التي يقذف فيها الرجل.ومع ذلك فهي ليست آمنة وينصح ضد. فهم السبب من خلال النقر هنا .

وفقا لهذه الأساليب ، من الضروري تجنب الاتصال الحميم خلال فترة الخصوبة ، وهو الوقت الذي تكون فيه المرأة أكثر احتمالا للحمل ، وفهم ملامح المرأة ، وعادة ما يستغرق من 3 إلى 6 دورات.

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق