صحة - Health

قصور الغدة الدرقية يجعل من الصعب الحمل

بالعربي / يسبب قصور الغدة الدرقية صعوبة في الحمل لأنه يسبب الدورة الشهرية غير المنتظمة ويقلل من فرص الإباضة خلال فترة الخصوبة للمرأة ، حتى لا توجد بويضات يتم تخصيبها. هذا لأن هرمونات الغدة الدرقية تنظم إنتاج الهرمونات التناسلية المسؤولة عن الدورة الشهرية وخصوبة المرأة.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما لا يتم التحكم في هذا المرض بشكل جيد ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مخاطر الحمل مثل الإجهاض والتسمم الغذائي والتخلف في النمو العقلي للطفل.  

قصور الغدة الدرقية يجعل من الصعب الحمل؟

أشياء للقيام بها

للحصول على الحامل حتى لو كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية ، يجب عليك الحفاظ على السيطرة على المرض بشكل جيد عن طريق أخذ اختبارات الدم لتقييم مستويات الهرمون وتناول الجرعة المناسبة من الدواء.

من خلال السيطرة على المرض ، تعمل هرمونات الجهاز التناسلي أيضًا بشكل جيد ، وبعد حوالي 3 أشهر من الممكن أن تصاب بالحمل بشكل طبيعي. ومع ذلك ، ينبغي توخي الحذر لمواصلة اختبارات الدم العادية أثناء الحمل لتقييم الحاجة إلى ضبط كمية الدواء الواجب اتخاذها.

نصائح للحصول على أسرع الحامل

بعض النصائح التي يمكن استخدامها لمساعدتك على الحمل بسرعة أكبر هي الجماع الحميم في أيام بديلة ، والاستلقاء بعد حوالي 15 دقيقة من الجماع ، ومعرفة كيفية تحديد متى يكون الوقت الخصب ، وهي الأيام الأكثر احتمالا للحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم التحكم في القلق والقيام بنشاطات بدنية منتظمة والحصول على نظام غذائي صحي وزيادة استهلاك الأطعمة مثل نخالة القمح وزيت الزيتون والبيض.  

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق