صحة

ستاربكس تحت النار. ما يصل إلى 68.7 جرام من السكر في كل مشروب

بالعربي/ تعرضت شركة ستاربكس للنقد بسبب كمية السكر في بعض مشروبات العطلة.

المشروب الذي يحتوي على أعلى نسبة من السكر هو عبارة عن قهوة كبيرة الحجم من خبز الزنجبيل مع الحليب منزوع الدسم ، والتي تحتوي على 68.7 جرامًا من السكر.

وسرعان ما يتبع ذلك بندق التوفي فرابتشينو ، أيضًا مع الحليب الخالي من الدسم ، والذي يحتوي على 68.4 جرامًا من المواد الحلوة.

لوضع هذا في المنظور الصحيح ، يحتوي Krispy Kreme Original Glazed Donut على 12.6 جرام من السكر.

لذا فإن واحدة من فرابتشينو العطلات هذه تحتوي على كمية من السكر تعادل ما يقرب من ستة دونات.

توصي الحكومة ألا يستهلك البالغون أكثر من 30 جرامًا في اليوم.

تشمل المشروبات الأخرى عالية السكر في قائمة العطلات لاتيه فينتنو إجنوج (56.3 جم) ، توفي كبير مقرمش فرابتشينو (54.3 جم) ، شوكولاتة ساخنة دولسي دي فينتي (53.8 جم) ، لاتيه فينتي بالزنجبيل (49.1 جم) ، ونكهة لاتيه. توفي (48.4 جرام).

بالطبع ، هذه هي المشروبات الأكبر حجمًا: تعد Grande و Venti أكبر أحجام السلسلة للمشروبات الساخنة والباردة ، على التوالي.

وعلى الرغم من أنه يمكنك اختيار الحليب الخالي من الدسم لتقليل الدهون ، إلا أنه في الواقع يمكن أن يضع ما يقرب من جرام إضافي من السكر في مشروبك ، وفقًا لحقائق التغذية في ستاربكس.

إنها ليست السلسلة الوحيدة من المقاهي التي تقدم مشروبات عيد الميلاد السكرية بشكل خاص. يحتوي فروستينو الغابة السوداء في كوستاريكا على 67.7 جرام من السكر ، ويحتوي المليونير فروستينو المليونير على 66.8 جرام وشوكولاته النعناع المتوسطة 48.2 جرام.

قالت لوسي جونز من جمعية الحمية البريطانية لصحيفة ذا صن: “قد تبدو مشروبات قهوة العطلات خيارًا غير ضار مقارنةً بفطيرة اللحم المفروم. لكن الاستهلاك المنتظم قد يكون له تداعيات كبيرة على محيط الخصر والأسنان والأمراض المزمنة “.

قال سيمون ريدفيرن ، نائب رئيس الشؤون العامة لستاربكس أوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا ، لصحيفة إندبندنت: “لدينا مشروب احتفالي لجميع الأذواق والمناسبات ، وقمنا بتخفيض السكر في وصفاتنا دون المساومة على المذاق. هناك طرق سهلة لتخصيص مشروبات ستاربكس لخفض السكر والسعرات الحرارية.

اطلب كريمة مخفوقة أو رذاذ أو طبقة لاحتواء واختيار شراب خالٍ من السكر. يتم تقديم جميع مشروباتنا مع حليب نصف دسم ، ولكن يمكنك أيضًا الاختيار من بين بدائل الألبان “.

تقدم معظم سلاسل القهوة في الشوارع شرابًا خالٍ من السكر لإضافته إلى القهوة والشوكولاتة الساخنة ، ولكنها تحتوي بدلاً من ذلك على مواد تحلية صناعية.

من غير المحتمل أن تبتلع ستة دونات في جلسة واحدة ، لذلك قد يكون من المفيد وضع ذلك في الاعتبار في المرة القادمة التي تتناول فيها القهوة يوميًا.

بالطبع ، لن يؤثر المشروب السكرية العرضي على صحتك بشكل كبير ، ولكن معرفة مدى تحلي بعض المشروبات السكرية يمكن أن يجعل المستهلكين يفكرون مرتين في عدد مرات توصيلها.

المصدر/ ecoportal.net

السابق
ما يخفونه منا عن نظامنا الغذائي
التالي
اختر لون الطعام لتحفيز الشفاء

اترك تعليقاً