صحة - Health

كيفية زيادة فرص الحمل

بالعربي / لزيادة فرص الحمل ، يجب أن يحدث الجماع 3 مرات في الأسبوع ، أي كل يومين ، خلال فترة خصوبة المرأة. وذلك لأن جودة السائل المنوي هي الأفضل عندما يكون هناك فترتين إلى ثلاثة أيام بين الاتصال الحميم.

بعد هذه النصيحة ، يتم ضمان 3 جماع على الأقل خلال فترة الخصوبة للمرأة ، مما يزيد من فرص الحمل والحيوان المنوي ذي الجودة الجيدة مع البويضة الناضجة.

وجود علاقات خلال الفترة الخصبة

وجود علاقات خلال الفترة الخصبة

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين E

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين E

تفضل الأطعمة العضوية

تفضل الأطعمة العضوية

النصائح الأخرى لزيادة فرص الحمل هي:

  • علاج أي مرض في الجهاز التناسلي.
  • لا تغسل المهبل بعد اتصال حميم.
  • تستهلك الأطعمة الغنية بفيتامين (ه) يوميا.
  • معرفة كيفية حساب الفترة الخصبة والتعرف على علامات الفترة الخصبة.
  • تجنب استهلاك الصناعية ؛
  • تجنب تناول الأدوية دون استشارة طبية ؛
  • تفضل الأطعمة العضوية لأنها تحتوي على مبيدات أقل.

إذا كان الزوجان غير قادرين على الحمل بشكل طبيعي بعد عام واحد على الأقل من العلاج ، ننصح باستشارة طبية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق