صحة

إن تثقيف العقل دون تثقيف القلب ليس تثقيفًا على الإطلاق

بالعربي/ ما يشجع على تثقيف القلب هو فكرة أننا إذا تعاملنا مع العواطف اليوم ، فسنقلل غدًا من حدوث المشكلات الناتجة عن المشاعر المتضاربة . يمكن أن تكون هذه المشكلات بسيطة ويومية أو خطيرة حقًا مثل العنف أو الانتحار أو تعاطي المخدرات.

لنفترض أنه من خلال التعليم العاطفي سنطور ذاتًا صحية تحدد التحرر العاطفي والنضج ، ونحصل على الشعور بالفعالية وتحقيق الذات.

سبب آخر لضرورة تثقيف القلب ليكون قادرًا على تطوير العقل هو أن اللدونة العصبية النموذجية للطفولة ستساعدنا في تشكيل نمو الدماغ ، وبالتالي دعم تطوير الدوائر الصحية.

الممارسة تصنع سيدًا

أكثر ما يهمنا هو العمل على اللحظات التي يلفت انتباهنا فيها عاطفة ما ، لأنه عندما نتعلم كيفية التعامل معها بشكل جيد. بمعنى آخر ، التعلم أكبر من خلال الممارسة لأن العواطف شيء غير ملموس أو مجرد شيء يصعب فهمه دون أن يكون لديك شيء لتجربته.

على سبيل المثال ، يتعلم الأطفال الذين يتم التعرف عليهم بسبب المشاعر السلبية مثل الغضب أو الغضب تنظيمها بشكل أفضل والتعامل معها بنجاح. ومع ذلك ، للأسف ، من المعتاد أن نواجه مشاعر أطفالنا ؛ أي ، إذا غضبوا ، فإننا نعاقبهم أو نغضب منهم ردًا.

يتسبب رد فعل البالغين هذا في استنتاج الأطفال أنه لا ينبغي لهم مشاركة بعض المشاعر ، ونتيجة لذلك ، ينتهي بهم الأمر بالانفصال عنهم. هذا لا يتسبب في اختفاء العاطفة في ذلك الوقت ، بل ينتج عنه تلاشي الثقة بين الطفل والقائمين على رعايتهم.

تثقيف القلب مهمة ممتعة

على الرغم من أن مصطلح التعليم العاطفي جذاب للغاية ، إلا أننا يجب أن نكون حذرين عند تنفيذه. ليس كل شيء صالحًا ولا يبقى شيء. بعبارة أخرى ، مثلما نعلم بعناية الجمع والطرح ، يجب أن نشارك في إرشاد القلب .

الفكرة هي أن يتعلم الطفل التعرف على الإشارات التي تقدمها لنا مشاعرنا واستخدامها كأساس لاتخاذ القرارات المناسبة للمناخ العاطفي الذي تتنفسه البيئة.

لهذا ، يجب أن ننقل رسالة واضحة للأطفال: كل المشاعر صحيحة ، والسلوكيات يمكن أن تكون خاطئة. من الضروري للتطور العاطفي أن ندرك أنه في مرحلة ما يشعر الجميع بالغيرة والجشع وخيبة الأمل وما إلى ذلك. ومع ذلك ، فإن الشيء المهم هو أن يصبحوا على دراية بها وأن يتعلموا التعبير عنها بشكل مناسب.

لتحقيق ذلك ، يجب أن نهتم  بتزويدهم بالأدوات التي تساعدهم على وضعها موضع التنفيذ. هذا مهم جدًا نظرًا لوجود العديد من الأطفال الذين يخشون مشاعرهم ، لأنهم يشعرون بأنهم غير قادرين على فصلهم عن سلوكهم.

أي أنه من المهم جدًا للطفل أن يفهم أنه إذا كان قد عوقب على التعبير عن الغضب ، لم يكن ذلك بسبب العاطفة نفسها ولكن بسبب سلوكه.لهذا يمكننا إخبارهم بقصص شعر فيها الطفل بهذه المشاعر وطريقته في حلها ، ودعوتهم لإخبارنا عن تجاربهم ، أو رسم صورة لنا أو الكتابة عنها.

من هذا يجب أن يتعلم الطفل أن يهدأ قبل التفكير والتصرف. لا بأس أن تكون غاضبًا أو غيورًا ، لكن عليك أن تعترف بأن الإثارة التي تشعر بها تنبع من العاطفة (بغض النظر عن ماهيتها).

بعبارة أخرى ، لا يتعلق الأمر بإخبار الأطفال بالهدوء ، ولكن بدعوتهم لفهم أن بعض الحالات العاطفية غير سارة للجميع. وبالتالي ، للتحكم في السلوك الناجم عن عواطفهم ، عليهم أن يفهموا أنه يجب عليهم التعامل مع بيئتهم كما يريدون من بيئتهم أن تعاملهم.

أي استراتيجية تتضمن ألعابًا وقصصًا وديناميكيات مرحة كافية للترويج للمبادئ التي ناقشناها. بهذا المعنى ، سنساعدهم على تطوير قدرتهم على التفكير والتخطيط بطريقة تمكنهم من تجنب المواقف المعقدة والتطور بسعادة.

المصدر/ Ecoportal.net

السابق
حق الشعوب الأصلية في البقاء في عزلة
التالي
يعاني الأطفال من حساسية أقل عندما يتعاملون مع الغبار

اترك تعليقاً