صحة

ماهي فوائد القفزات لصحتك

بالعربي/ القفزات نبات طبي تم تقييمه لتأثيره المهدئ والمضاد للتشنج. ما هي تطبيقاته الرئيسية؟ ما هي الخصائص الأخرى التي تنسب إليها؟ في هذا الفضاء نقوم بالتفصيل ذلك.

في العصور القديمة ، استخدم الرومان زهور القفزات لملء وسائدهم وتقليل مشاكل النوم. هذا الاستخدام ، على الرغم من افتقاره إلى الأدلة ، امتد إلى يومنا هذا في الثقافة الشعبية.

في الواقع ، لا تزال أزهار النبات تُستخدم اليوم للأغراض العلاجية ، ليس فقط المرتبطة بصعوبات النوم ، ولكن أيضًا لمشاكل العصبية والجهاز الهضمي.

القفزات وخصائصها

القفزات نبات متسلق موطنه الصين ، ويزرع أيضًا في العديد من مناطق العالم. من نفس عائلة  القنب ، له أزهار ذكور وإناث ، على شكل مخروط. هذه هي الأكثر استخدامًا في الطب الطبيعي.

من المعروف أن النبات هو أحد المكونات الرئيسية في البيرة ؛ على وجه الخصوص ، فهو مسؤول عن إضفاء طعمه المر المميز ، بالإضافة إلى رائحته. يتناقض مع حلاوة الشعير.

ومع ذلك ، فهو معروف أيضًا بمحتواه من المواد ذات النشاط الدوائي. ومن أبرزها ما يلي:

  • العفص
  • مركبات الفلافونويد ، مثل كيرسيتين ، وروتين ، أو كامبفيرول.
  • بروانثوسيانيدينس.
  • أحماض الفينول
  • مبادئ مريرة.

بدأت دراسة فوائد وخصائص القفزات في منتصف القرن العشرين. نظرًا لتكوينها ، تُنسب إليها بعض الخصائص. هنا هي الأكثر شعبية.

  • مهدئ للجهاز العصبي المركزي.
  • منوم. هذه الخاصية موجودة فقط في الزيت العطري.
  • مضاد للتشنج.  يساعد في تخفيف الآلام وتيبس العضلات. 
  • مرارة. النباتات التي لها هذه الخاصية تحفز براعم التذوق وتهيئ الجسم للهضم.
  • إستروجين . لوحظ هذا النشاط في أكثر من دراسة ، وتم تأكيده في اختبارات مختلفة في الجسم الحي. 

الفوائد الصحية للقفزات

بعد معرفة مكونات القفزات والخصائص المنسوبة إليها ، ليس من المستغرب أن يوصى بالنبات في ظل ظروف معينة. ومع ذلك ، من المهم توضيح أنه ليس بديلاً عن العلاجات التقليدية ويجب اعتباره مساعدًا فقط.

القفزات ، الصحة ، المهدئات ، سن اليأس ، هرمون الاستروجين

العصبية والقلق

تساعد حقن النبات في تهدئة الأعصاب في حالات القلق والانفعالات. تم اكتشاف التأثير المهدئ للقفزات من خلال ملاحظة أن حاصدي النبات كانوا في الغالب أكثر نعسانًا وإرهاقًا من المعتاد وناموا أثناء ساعات العمل.

أرق

وافقت اللجنة الألمانية (الدليل العلاجي للنباتات الطبية واستخداماتها الدوائية المقبولة بدراسات علمية) على استخدام القفزات لاضطرابات النوم. ومع ذلك ، يجب أن يشرف الطبيب على تناوله ، خاصةً إذا استمرت مشاكل النوم. 

قلة الشهية

تحفز المبادئ المرة للقفزات إفرازات المعدة وتساعد على تنشيط الشهية. كما أنها تساعد في تحسين عملية الهضم ، وخاصة في الوجبات الكبيرة أو في حالات التساهل. 

السن يأس

القفزات لها مكونات نشطة بخصائص استروجين. لهذا السبب ، يتم استخدامه اليوم في العديد من المستحضرات لعلاج الآثار السلبية لانقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة والقلق والأرق. 

ومع ذلك ، لا يزال من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث على البشر لتقديم توصيات واضحة ، حيث تم إجراء التحليلات الرئيسية على الحيوانات. 

الآلام الروماتيزمية والألم العصبي

في هذه الحالات ، يتم تحقيق التأثير الإيجابي للقفزات من خلال تطبيق خارجي. يمكنك عمل فرك أو لصقات من تسريب النبات ، وتطبيقها على المناطق التي تعاني من الألم. الراحة مؤقتة ، لذلك سيكون من الضروري تكرار العلاج.  

الاستعدادات للقفزات والعرض التقديمي

القفزات لها خصائص وفوائد لبعض المشاكل الصحية. واحدة من أفضل الطرق للاستفادة من فوائدها هي تناولها في دفعات من الزهرة المجففة. ومع ذلك ، فهو متوفر أيضًا في شكل أقراص أو مستخلصات سائلة.

يمكن العثور على كلاهما في متاجر الأعشاب والمتاجر المتخصصة. يُنصح بسؤال واتباع نصيحة الإدارة حتى لا تتجاوز الجرعات الموصى بها.

لتعزيز آثارها المهدئة ، وتناولها في حالات الأعصاب والأرق ، يمكن أن تصاحبها نباتات أخرى لها نفس الخصائص. على سبيل المثال ، يمكن دمجه مع جذر حشيشة الهر أو زهرة الآلام أو زهور اللافندر. 

موانع وتفاعلات دوائية محتملة

تمارس النباتات الطبية تأثيرات على الجسم تساعد في تحسين العديد من حالات الانزعاج. على الرغم من ذلك ، فهي ليست دائمًا مناسبة للجميع. 

القفزات لا ينصح بها للنساء الحوامل. من خلال امتلاك خصائص هرمون الاستروجين ، يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض التلقائي. كما أنه من الحكمة تجنبها أثناء الرضاعة حيث لا توجد دراسات حول سلامتها في هذه المراحل.

في الواقع ، لهذا السبب نفسه ، يجب تجنب استخدامه في الأشخاص الذين يعانون من متلازمات فرط الاستروجين أو المرضى الذين يعانون أو سبق أن أصيبوا بسرطان يعتمد على الهرمونات.

فيما يتعلق بالتفاعلات المحتملة ، يمكن للنبات أن يزيد من التأثير المهدئ للباربيتورات والبنزوديازيبينات ومضادات الهيستامين والكحول.

من بين أمور أخرى ، لا ينصح باستخدامه عند تشغيل الآلات الخطرة أو القيادة ، لأن تأثيره المريح يمكن أن يسبب النعاس والحوادث.

القفزات لها تاريخ طويل من الاستخدامات الطبية لتحسين الصحة

يشار إلى القفزات في حالة الأرق أو التوتر أو القلق ، ويمكن تناولها بمفردها أو مع نباتات أخرى ذات صلة. يبدو أيضًا أنه مكمل جيد لتحفيز تخفيف صعوبة الهضم.

بل إنه موجود في بعض الاستعدادات للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث ، ولكن في هذا المجال هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة العلمية. يوصى باستشارة الطبيب قبل البدء في تناوله المنتظم.

المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com

السابق
الغذاء إلى الأبد! 77 كجم لكل متر مربع
التالي
شاي Kukicha: نجمة الغذاء لصحتك

اترك تعليقاً