صحة - Health

نمو الطفل – 5 أسابيع من الحمل

بالعربي / يتميز نمو الجنين عند 5 أسابيع من الحمل ، والذي هو بداية الشهر الثاني من الحمل ، بظهور أخدود في الجزء الخلفي من الجنين ، ونبرة صغيرة ستكون الرأس ولكنها لا تزال أصغر من الرأس. من دبوس.

في هذه المرحلة ، قد تعاني الأم من الكثير من الغثيان في الصباح ، وما يمكن فعله للتخفيف هو مضغ أجزاء من الزنجبيل عند الاستيقاظ ، لكن الطبيب قد يصف استخدام دواء للغثيان خلال الأشهر الأولى.

تطور الجنين مع 5 أسابيع من الحمل
فيما يتعلق بتطور الجنين مع 5 أسابيع من الحمل ، يمكن ملاحظة أن جميع الكتل التي ستولد الأعضاء الحيوية للطفل تكون قد تشكلت بالفعل.

تحدث الدورة الدموية بين الطفل والأم بالفعل وبدأت الأوعية الدموية المجهرية في التكون.

يتلقى الجنين الأكسجين عبر المشيمة ويتم تكوين الكيس الإلهي.

يبدأ القلب في التكوين ولا يزال بحجم حبة الخشخاش.

حجم الجنين في 5 أسابيع من الحمل
حجم الجنين في 5 أسابيع من الحمل ليست أكبر من حبة الأرز.

تنمية الطفل – 5 أسابيع من الحملتنمية الطفل – 5 أسابيع من الحمل
تغييرات في المرأة مع 5 أسابيع من الحمل
التغييرات في المرأة الحامل لمدة 5 أسابيع ما يلي:

النعاس والإرهاق المفرط وغثيان الصباح ، لذا من المهم أن ترتاح المرأة الحامل كلما أمكن ؛
زيادة التمثيل الغذائي بسبب العمل الذي يحتاجه جسمك لتنمية الطفل.
زيادة معدل ضربات القلب والتنفس لأنه من الضروري إرسال الأكسجين إلى الطفل ، مما يجعل المرأة الحامل تشعر بالنعاس والتعب دائماً ؛
الاشمئزاز مع بعض الأطعمة والغثيان المتكرر ، والذي يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم ، ويكون أكثر شيوعا في الصباح عند الاستيقاظ.
زيادة حجم الرحم ، رغم أنه ليس من السهل إدراكه من قبل الجميع ؛
زيادة حجم الدم لملء الأوعية الدموية الجديدة للمشيمة وأعضاء الطفل.
المزيد من الثدي المؤلم والثقيل ، وقد يشعر بوخز خفيف في الحلمتين بسبب التغيرات الهرمونية.
التغيرات العاطفية في الحمل تشمل: الحساسية ، العصبية ، والقلق. في هذه الحالة ، يكون الحل المثالي هو التحدث مع الشريك حول ما يحدث حتى يتفهم ويمكن أن يساعد على تجاوز هذه المرحلة بشكل أفضل. من المهم أيضًا أن يتم التعبير عن المشاعر دون الشعور بالذنب لأن كل هذا يكون عابرًا.

يجب أن تكون تغذية المرأة الحامل من 5 أسابيع من النوعية وليس بكميات أكبر لأن كل شيء يأكله الحامل للطفل. يجب إعطاء الأفضلية إلى: الأطعمة الطازجة ، الفواكه ، الخضار المطبوخة ، السمك ، الحبوب الكاملة ، الماء والحليب الخالي من الدسم ، وتجنب: الحلويات ، الكعك ، الأطعمة الصناعية وحار جداً ، والمشروبات الكحولية أو السكرية جداً.

قد تشعر المرأة الحامل بالجوع أكثر من المعتاد ، ولكن من المهم ضمان تناول كمية أكبر من العناصر الغذائية ، وبالتالي فإن المثل الأعلى هو عدم تناول الحلويات أو الأطعمة الدسمة التي تعطي الأفضلية للفواكه والحبوب والزبادي ، لتجنب زيادة الوزن الزائدة.

تأكيد أي شهر من الحمل :

متى كان اليوم الأول من آخر حيض لك؟

الحمل الخاص بك عن طريق الربع
لجعل حياتك أسهل ولا تضيع الوقت في البحث ، نقوم بفصل كل المعلومات التي تحتاجها لكل ثلاثة أشهر من الحمل. في أي ربع سنكونين ؟

الوسوم

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق