صحة

لماذا جوز التنبول خطير؟

بالعربي / يرتبط استهلاك جوز التنبول بظهور سرطان الفم. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظت مخاطر صحية أخرى محتملة. هل تريد معرفة المزيد عنها؟ تابع القراءة!

عند مضغه ، يصبغ الأسنان باللون الأرجواني أو الأحمر الداكن. يتم استهلاك جوز التنبول في أجزاء كثيرة من العالم ، ومع ذلك ، فإن أكبر المشترين هم في آسيا والمحيط الهادئ ، حيث تأتي من. يقول أولئك الذين جربوه أنه يمكن أن يوفر طاقة أكثر من فنجان قهوة بسيط.

تسمى أيضًا “جوز الأريكا” ، وهي بذرة تأتي من شجرة نخيل الأريكا كاتشو . يقطعونها إلى قطع صغيرة أو يسحقونها ثم يلفونها في سعفة النخيل نفسها ، والتي سبق تغطيتها بالجير. كما توجد عروض تقديمية تضاف إليها التبغ أو التوابل العطرية.

ومع ذلك ، على الرغم من كونه مستساغ للغاية بالنسبة للبعض ، إلا أنه يسبب آثارًا جانبية خطيرة طويلة المدى ، مثل سرطان الفم ، والذي قد يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ما الذي يجب أن تعرفه عنها؟ أدناه ، نفصل كل شيء عن الفوائد المحتملة وموانع الاستعمال والمخاوف بعد الاستهلاك.

تقليد حول هذا الجوز

يستخدم حوالي 600 مليون شخص شكلاً من أشكال جوز التنبول ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) . يمكن ترجمة هذا ، أن ما لا يقل عن 10 ٪ من سكان العالم يواصلون تقليد استهلاك التنبول.

نظرًا لأنها ممارسة لها أكثر من 2000 عام من التاريخ ، فليس من المستغرب أن يُعتقد أن لها فوائد محتملة. من جيل إلى جيل ، تم تناقل أن مضغ التنبول يمكن أن يساعد في ما يلي:

على الرغم من ذلك ، لا توجد حاليًا دراسات علمية تؤكد هذه الفوائد. في المقابل ، يشير الاعتقاد الشائع إلى أن هذا الجوز نشيط ويمكن أن يعادل استهلاك ستة أكواب من القهوة.

تقليد حول هذا الجوز
حسب التقاليد ، فإن جوز التنبول له فوائد. ومع ذلك ، تشير الأدلة إلى أن هناك المزيد من الآثار الجانبية.

ما هي الفوائد المحتملة التي لديها؟

القناعة وراء أولئك الذين يبتلعون هذا الجوز يسلط الضوء على قدرته على تقليل الألم وعلاج عسر الهضم وتحسين الضعف الجنسي. من جانبها ، تشير الأبحاث التي أجرتها أبحاث الوقاية من السرطان إلى أن جوز الأريكا لديه القدرة على منع السرطان.

أيضًا ، وجدت دراسة أجرتها Current Science أنه قد يكون له خصائص مضادة للالتهابات وشفائية. حتى أنه يبدو أنه يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية.

على الرغم من ذلك ، تظهر الأبحاث ، مثل تلك التي أجرتها مجلة جنوب آسيا للسرطان ، أنه لا توجد دراسات متابعة للمطالبة بأي فوائد من جوز الأريكا.

من جانبها ، تضمن مراجعة الدراسات التي نشرتها المجلة الهندية لطب أورام الأطفال وجود آثار جانبية أكثر من تلك التي يمكن اعتبارها فوائد .

على الرغم من أن هذا الطعام يمكن أن يعطي دفعة للطاقة ، بسبب القلويات الطبيعية التي تطلق الأدرينالين ، إلا أن الحقيقة هي أن فوائده تحتاج إلى مزيد من الدراسات العلمية لدعمها.

الآثار الجانبية لاستخدامه

وفقًا لبحث أجرته المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، فإن حبة الفوفل قد تسبب متلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة . ويعتقد أيضًا أن هذا الجوز يمكن أن يسبب تفاعلات سامة في الجسم عند تناوله مع أدوية أخرى أو مكملات عشبية.

ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة إلى أي مدى يتداخل هذا الجوز مع الأدوية الأخرى. في معظم الحالات ، يرتبط بحالات مثل تهيج اللثة وسبب تسوس الأسنان . ومن عيوبه الأخرى إمكانية تلطيخ الأسنان بشكل دائم باللون الأسود أو الأحمر الشديد.

العلاقة المحتملة مع سرطان الفم

أدرجت منظمة الصحة العالمية (WHO) الجوز الأريكا كفاكهة مسرطنة . حتى أن العديد من الدراسات العلمية تدعم علاقة هذا الجوز بسرطان المريء والفم.

وفقًا لمراجعة الدراسات التي أجرتها مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان ، فإن إدمان جوز التنبول يزيد من خطر الإصابة بالتليف تحت المخاطي للفم. حالة لا يوجد علاج لها حاليًا ، مما يسبب تيبسًا في الفم وفي بعض الحالات فقدان الحركة في الفك.

الآثار الجانبية لاستخدامه
يرتبط استهلاك جوز التنبول بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.

القلق من إدمان جوز التنبول

قلق خبراء الصحة هو أن حبة الفوفل قد أظهرت علامات على التسبب في أعراض التبعية والانسحاب. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء (FDA) ، لا يمكن اعتبار هذا الجوز آمنًا للابتلاع أو المضغ ، بل إنه تم تصنيفه على أنه فاكهة سامة.

عند ربطه بالتبغ ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بحالات طبية ، مثل ما يلي:

  • مدمن.
  • تليف تحت المخاطية عن طريق الفم.
  • سرطان الفم
  • انخفاض الوزن عند الولدان.

اعتمدت منظمة الصحة العالمية (WHO) بالاشتراك مع دول أخرى تدابير لزيادة الوعي باستخدام جوز التنبول. السياسات والتواصل المجتمعي وحملات التوعية العامة هي بعض التدابير التي اتخذتها خطة العمل في عام 2012 من قبل منظمة الصحة العالمية في غرب المحيط الهادئ.

من جانبها ، أعلنت تايوان يوم الوقاية من جوز الأريكا ؛ في بعض أجزاء ذلك البلد ، قام المسؤولون بفرض غرامة على أي مواطن يجرؤ على بصق عصير حبة الفوفل ويجب أن يحضر دورات الامتناع عن ممارسة الجنس.

ماذا نتذكر عن جوز التنبول؟

جوز التنبول هو ثمرة من شجرة نخيل الأريكا كاتشو . تدعي بعض الثقافات أن هذا الجوز له فوائد. تعود ممارسة استهلاكه إلى 2000 عام. إنها تسبب الإدمان وتوفر دفعة طاقة أكبر من عدة أكواب من القهوة.

ومع ذلك ، فقد حاول العلم الحديث اليوم توعية مستهلكيها. هذا لأنه ضار بالصحة ومرتبط بعدة شروط. الأقوى – والذي تسبب في الوفاة المبكرة في جميع أنحاء العالم – هو سرطان الفم.

تشمل الآثار الضارة الأخرى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة التمثيل الغذائي وتهيج اللثة والسمنة وتسوس الأسنان . يمكن أن يؤدي مضغ جوز التنبول بشكل متكرر إلى تلطيخ أسنانك بشكل دائم باللون الأحمر أو الأرجواني.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com

السابق
العلاج المغناطيسي لمرض التصلب المتعدد: ماذا تقول الأدلة؟
التالي
جوز القيء: ما الغرض منه وكيف يتم استخدامه؟

اترك تعليقاً