صحة - Health

انفتاق القرص أثناء الحمل الأعراض والمخاطر والعلاج وكيفية الولادة

بالعربي / القرص المنفتق أثناء الحمل يمكن أن يسبب آلام الظهر الحادة التي يمكن أن تشع في الأرداف والساق ، مما تسبب وخز وإضعاف نوعية الحياة ، التي تتطلب مساعدة طبية.

قد يصف الطبيب استخدام الحقن المسكن ، أو المضاد للالتهابات ، أو الكورتيكوستيرويد للسيطرة على الألم ، ولكن قد يتم أيضًا الإشارة إلى العلاج الطبيعي باستخدام الكمادات الساخنة ، وتمتد ، والجر الفقري.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هشاشة العظام حليفًا كبيرًا أيضًا لأنه يمكن أن يعيد تنظيم الهياكل مثل العضلات والأوتار والأعضاء نفسها ، مما يؤدي إلى تخفيف الألم بشكل فوري دون استخدام الأدوية. الوخز بالإبر هو بديل آخر لأنه يعيد توازن طاقات الجسم ، ويكافح الألم والالتهابات مما يخفف من الأعراض.

انفتاق القرص أثناء الحمل: الأعراض ، وماذا تفعل ، وكيفية الولادة وما هي المخاطر بالنسبة للطفل انفتاق القرص أثناء الحمل: الأعراض ، وماذا تفعل ، وكيفية الولادة وما هي المخاطر بالنسبة للطفل
أعراض انفتاق القرص أثناء الحمل
قد تكون أعراض القرص الغضروفي أثناء الحمل أكثر حدة وقد تظهر المرأة:

ألم شديد في الظهر يمكن أن يشع في الأرداف أو بأحد الساقين ؛
قد يكون هناك شعور بالقرص أو الوخز أو التنميل في الظهر أو الأرداف أو الفخذ أو الساق.
نظرًا لأن هذه الأعراض يمكن أن تحدث أيضًا عندما يتأثر العصب الوركي ، فلا يمكن للطبيب دائمًا أن يستنتج أنه قرص منفتق دون أي فحوصات. سيكون المثالية إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية ولكن لا ينبغي إجراء هذه الاختبارات أثناء الحمل.

علاجات للفتق القرص في الحمل
تعرف على المزيد من التفاصيل حول كل خيار علاج:

العلاجات
خلال فترة الحمل يجب ألا تتناول المرأة الدواء دون أن ينصح الطبيب بذلك لأن الكثيرين ينتقلون إلى الطفل. في حالة الألم الخفيف ، الذي لا يتخلى عن الراحة والكمادات الساخنة ، يمكن استخدام الباراسيتامول ، مع الحد الأقصى للجرعة اليومية من 1 غرام ، ويمكن أيضًا استخدام الإيبوبروفين والترامادول ، ولكن فقط مع إشارة طبية.

عندما لا يكون ذلك كافيًا للسيطرة على الألم ، قد يوصي طبيبك بالحقن بالكورتيكوستيرويد ، والذي عادة ما يزيل الألم تمامًا ، ولكن يجب استخدامه فقط في الحالات الأكثر شدة حيث يكون ألم الظهر والساق شديدًا.

العلاج الطبيعي
من الممكن التحكم في الألم من خلال ميزات مثل الكمادات الساخنة والامتدادات التي ينبغي إجراؤها بمساعدة المعالج الطبيعي ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الألم. يوصى أيضًا بالراحة على الجانب باستخدام وسادة بين الأرجل في أوقات الألم.

لا يُشار إلى التدليك دائمًا لأن بعض النقاط في العمود الفقري يمكن أن تساعد في تحفيز المخاض ، ويتم منع المعدات المستخدمة عادة في العلاج الطبيعي أثناء الحمل. يمكن للمعالج الفيزيائي أيضًا وضع شرائط لاصقة للمساعدة في الحفاظ على البطن بشكل أفضل ، مما يخفف من الألم. رؤية المزيد من الاستراتيجيات .

خارج لحظات الأزمات ، تمارين Clinical Pilates هي طريقة رائعة أخرى للحفاظ على عضلات العمود الفقري ثابتة ومساعدة في منع حدوث أزمة جديدة.

تحقق من بعض تمارين التمدد التي يمكن الإشارة إليها.

العظام
ترقق العظام هو نوع من العلاجات التي يتم فيها إجراء التقلبات في المفاصل ، بما في ذلك العمود الفقري ، والتي تؤدي إلى حالات تحريك تساعد على إطلاق الطاقة المتراكمة داخل هذه المفاصل ، مما يؤدي إلى الارتياح وإمكانية أكبر للحركة. في بعض الحالات ، يساعد تغيير موضع الأعضاء مثل الكبد أيضًا على محاربة الألم ، مما يخفف من الأعراض. يتم إجراء الجلسات مع طبيب العظام ، مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا.

الوخز بالإبر
الوخز بالإبر هو أيضا خيار جيد لأوقات الألم خفيفة إلى متوسطة. إنها تساعد على تفريغ الهياكل وتوازن طاقات الجسم بحيث تتدفق بشكل أفضل ، مما يؤدي عادة إلى تخفيف الألم دون أي مشاكل للطفل.

انفتاق القرص أثناء الحمل: الأعراض ، وماذا تفعل ، وكيفية الولادة وما هي المخاطر بالنسبة للطفل
مخاطر فتق القرص أثناء الحمل
لن تواجه جميع النساء المصابات بقرص فتق وقت الأزمات أثناء الحمل ، لأن هرمون الاسترخاء ، الموجود بسبب الحمل ، يجعل الأوتار والأربطة أكثر مرونة ، وهو ما قد يكون كافياً لتجنب آلام الظهر القوية في الحمل.

ومع ذلك ، في الحالات الأكثر شدة ، عندما يكون لدى المرأة أكثر من قرص فتق واحد ، من النوع المبثوق أو المفصل ، قد تكون أزمة القرص الفقري قوية لدرجة أنها تسبب العديد من الاضطرابات. قد يتم “القبض” على المرأة وصعوبة التنقل أو ارتداء طفل كبير في حضنها ، على سبيل المثال.

ومع ذلك ، لا يوجد خطر مطلق يتعلق بالطفل ، ولكن لأن الطفل يشعر بكل ما تشعر به الأم ، على الرغم من عدم شعورها بألمها ، فقد تتعرض لمزيد من الكورتيزول ، مما قد يجعلها أكثر إثارة. تشير بعض الأبحاث إلى أن هناك اختطارًا أكبر لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق وتأخر الكلام لدى أطفال النساء المصابات بالإجهاد أثناء الحمل.

كيف يتم ولادة المرأة الحامل مع القرص فتق
في حالة حدوث انفتاق في القرص أثناء الحمل ، يجب مناقشة الولادة مع طبيب التوليد لأنه لا يوجد أي مؤشر أو موانع مطلقة للولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية. عادة عندما لا تكون المرأة في أزمة في الشهر الأخير من الحمل ، يكون الولادة الطبيعية ممكنة ، ولكن حتى لو كانت قد تعرضت لأزمة في الأسابيع القليلة الماضية أو عندما تبدأ أزمة أثناء المخاض ، فإن التخدير فوق الجافية يمكن أن يزيل الألم تمامًا.

معرفة الاختلافات ومعرفة لماذا تختار الولادة الطبيعية أو القيصرية .

كيف تحمي نفسك
بعض النصائح الجيدة للنساء اللاتي لديهن قرص فتق ، وتجنب حدوث أزمة في الحمل ، هي:

تجنب بذل جهود كبيرة واحترام حدود الجسم والاستفادة من مساعدة الصحابة أو الأشخاص الآخرين الذين يمكنهم المساعدة ؛
لا ترتدي أحذية عالية يوميًا ، مفضلين بارتفاع 3 سم بحد أقصى ومريح جدًا ؛
عند رفع الأشياء عن الأرض ، رابض دائمًا أولاً ، بدلاً من الميل إلى الأمام ؛
قبل الحمل ، يمكن للمرأة أن تفعل بيلاتيس السريرية لتقوية الظهر ، وتحسين الموقف واكتساب المزيد من المرونة.
رعاية أخرى مهمة هي تجنب الزيادة المفرطة في الوزن أثناء الحمل لأن هذا يزيد من تفاقم مرض التهاب العمود الفقري في العمود الفقري ، مما يساهم في تفاقم الأعراض. وبالتالي ، لا ينبغي أن تحصل المرأة الحامل على أكثر من 10 كجم أثناء الحمل.

الوسوم

د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق