كيف تحمي نفسك من الإشعاع الكهرومغناطيسي

كيف تحمي نفسك من الإشعاع الكهرومغناطيسي

بالعربي/ بسبب الهواتف المحمولة وخطوط الكهرباء وأجهزة الكمبيوتر وأفران الميكروويف ، بالإضافة إلى الأجهزة الإلكترونية والمغناطيسية الأخرى ، يمكن للمجالات الكهرومغناطيسية أن تدمر الجسم. تسبب هذه المجالات الارتباك الذهني والنسيان والقلق والاكتئاب والتعب المزمن لدى الأشخاص الحساسين. تنبعث الأجهزة الثلاثة التالية من إشعاع كهرومغناطيسي قوي وتسبب مجموعة متنوعة من الاضطرابات الصحية:

الميكروويف – النمو السرطاني ، والصداع ، والتعب ، والدوخة ، وتساقط الشعر ، وتدهور القلب والعضلات ، وعدم وضوح الرؤية وزيادة الكوليسترول.

أجهزة الكمبيوتر – تسبب عدم انتظام ضربات القلب ، واضطرابات النوم ، والإجهاض ، والصداع الشديد ، وخلل الغدة الدرقية ، وفقدان الطاقة ، والإجهاد ، والدوخة ، والنسيان ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

الهاتف الخلوي – يسبب الأرق ، وفقدان الذاكرة ، والدوخة ، والغثيان ، وضعف التركيز ، وتساقط الشعر ، ومشاكل في العين ، ومشاكل في التنفس ، وطنين الأذن ، وأورام المخ ، وتمدد الأوعية الدموية.

حماية نفسك من الإشعاع الكهرومغناطيسي أمر بالغ الأهمية لتحقيق الرفاهية.

افصل القابس وحافظ على العافية.

من المستحيل تجنب الإشعاع الكهرومغناطيسي تمامًا. ومع ذلك ، فإن التقليل من التعرض يقلل من التأثير الضار على الصحة.

  • القاعدة الأساسية الأولى هي إيقاف تشغيل الأجهزة وفصلها عندما لا تكون قيد الاستخدام.

-تجنب التعرض لشبكات Wi-Fi – خاصة في المنزل .

  • يعد شحن أجهزة الكمبيوتر المحمولة بالكامل ثم فصلها عندما تكون جاهزًا للاستخدام طريقة أخرى لتقليل تعرض EMF. إذا كان يجب توصيل الجهاز بمصدر طاقة ، فتأكد من أن المقابس والمآخذ بعيدة عن الجسم. – إضاءة هالوجين وفلوريسنت . كلا التقنيتين تنتج مجالات كهرومغناطيسية مهمة.
  • إذا كنت تستخدم هاتفًا لاسلكيًا ، فتجنب تقنية DECT لأنها ترسل إشارة راديو تردد قوية ، حتى عندما تكون في وضع الخمول. احتفظ بالهاتف بعيدًا عن الجسم ، وقم بتنشيط وضع مكبر الصوت. الشيء نفسه بالنسبة للهواتف المحمولة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فاستخدم سماعة رأس.

منع الضرر وإصلاحه.

إن ربط الجسم بالأرض ، وكذلك استخدام الأطعمة والمكملات الغذائية الرئيسية ، يحسن مقاومة الإشعاع الكهرومغناطيسي. التأريض هو ممارسة ممتازة لحماية نفسك من الآثار الضارة للمجالات الكهرومغناطيسية. ما عليك سوى الوقوف حافي القدمين على العشب الرطب أو المشي على طول الشاطئ الرملي لمدة عشر دقائق على الأقل كل يوم. من الضروري أيضًا اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات. فيما يلي قائمة بالمواد الغذائية والأطعمة الفائقة التي تحمي من المجالات الكهرومغناطيسية:

  • يود
  • فيتامين د 3
  • خضروات البحر
  • سبيرولينا
  • كركمين
  • فيتامينات ب المركب
  • ميلاتونين
  • تولسي (ريحان مقدس)
  • أحماض أوميغا 3 الدهنية –
    كبريت
  • جلوتاثيون
  • سيلينيوم
  • زنك

الأطعمة التي تساعد على منع وإصلاح التأثير على الحمض النووي الناجم عن المجالات الكهرومغناطيسية: بعض الخيارات الجيدة هي: الخرشوف ، والتوت ، والفاصوليا ، والجوز ، وبذور الرمان ، وإكليل الجبل ، والهليون ، والتوت ، والجوز ، والخوخ ، والخضروات الصليبية ، والقرفة ، والبروكلي ، والكزبرة . تذكر دائمًا أن تحاول الحصول على طعام عضوي.

على الرغم من أننا نعيش في عصر تكنولوجيا Wi-Fi وجميع أنواع أدوات EMF ، فلا يتعين علينا أن نكون ضحايا هذا التهديد غير المرئي. يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي ، وتثبيت نفسك على الأرض ، وفصل الأجهزة عندما يكون ذلك ممكنًا في تحسين نوعية حياتك. من خلال اتخاذ هذه الاحتياطات والتدابير الوقائية ، لا يجب أن تكون الحياة العصرية بهذه الخطورة.

المصدر/ Ecoportal.net

اترك تعليقاً