مطبخ

الدجاج مع الخضار: مثالي لوقت الغداء

الدجاج مع الخضار , ماذا عن تحضير شيء متوازن لوقت الوجبة؟ نقترح هذه الدجاجة بالخضروات التي ، في الحقيقة ، ألذ مما يبدو!

تتمتع هذه الوصفة بتوازن مثالي بين الصحة والنكهة ، لذا فهي مثالية أيضًا لتناول العشاء . ماذا تنتظر لتحضيره؟ اتبع خطوة بخطوة.

 

وصفة دجاج بالخضروات

دجاج بالخضار

وصفة الدجاج مع الخضار هي ما تحتاجه لوجبة لذيذة ومتوازنة.

  • وقت التحضير: 40 دقيقة
  • الحصص: 4

مكونات

  • 1 سي دي ايه. الفلفل
  • ½ لكل منهما من الكركم
  • 1 ملعقة كبيرة. من الأعشاب الجميلة
  • 4 ملاعق كبيرة. جبن بارميزان مبشور
  • ½ ملعقة كبيرة. من الملح
  • ½ ملعقة كبيرة. فلفل مطحون
  • 4 صدور دجاج
  • 4 ملاعق كبيرة. من زيت الزيتون
  • 12 بنجر ملون مقشر ومقطع إلى أرباع
  • 1 بطاطا حلوة صفراء في عيدان
  • 1 كوب بطاطس شامبراي مقطعة إلى نصفين
  • ¼ ملعقة كبيرة. فلفل مطحون
  • 1 ملعقة كبيرة. من الملح
  • 3 ملاعق كبيرة. زبدة مكعبة

 

معالجة

  1. أولاً ، سخني الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية.
  2. اخلطي الفلفل الحلو والكركم والأعشاب وجبن البارميزان والملح والفلفل والدجاج.
  3. نضع في وسط صينية ويضاف زيت الزيتون.
  4. من ناحية أخرى ، اخلطي البنجر والبطاطا الحلوة والبطاطا والملح والفلفل والزبدة معًا.
  5. رتبي الخليط حول الدجاج.
  6. اخبزيها على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.
  7. أخيرًا ، اتركه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

 

لأنك تحب اللذيذ

يعتبر الدجاج من أكثر المكونات تنوعًا في المطبخ ويتم دمجه مع العديد من المكونات التي تعزز نكهته. لهذا السبب ، نريد أن نشارككم ميداليات الدجاج الكريمية هذه ، والتي نحن على يقين من أنها ستذهلك. قم بتشغيل الفيديو!

تابعنا علي جوجل نيوز

المصدر/ cocinafacil.com.mx

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى