منع ندبات الجروح العميقة

أساسيات الوقاية من الندبات

بادئ ذي بدء ، إذا كان لديك جرح عميق ، فلا تحاول معالجته بنفسك. اذهب إلى غرفة الطوارئ أو على الأقل طبيبك المعتاد. هناك فرصة جيدة أنك ستحتاج إلى الحصول على غرز لإغلاق الجرح بشكل صحيح. إذا لم تكن بحاجة إلى غرز ، فقد يعطيك طبيبك ما يسمى بضمادة الفراشة للمساعدة في دفع حافتي الجرح معًا مرة أخرى حتى تتمكن بشرتك من التعافي بشكل أكثر نظافة.

سيقدم لك طبيبك بعد ذلك نصائح حول علاج الجرح. من المحتمل أن تكون الخطوات أدناه. ومع ذلك ، إذا أخبرك الطبيب بشيء مختلف ، التزم بتعليماته.

1. حافظ على الجرح مغطى بشاش أو ضمادة أخرى تسمح للهواء بالدوران دون تعريض الجرح للأوساخ.
2. قم بتغيير الضمادة مرتين على الأقل يوميًا ، وفي أي وقت تتعرض للبلل أو الاتساخ.
3. ضع مرهم مضاد حيوي أو كريم آخر موصوف من قبل الطبيب على الجرح لمنع العدوى.

إذا بدأ الجرح في الحكة ، قاوم الرغبة في حكه. لا تلتقطها عندما تبدأ في الجرب ، حيث يمكنك فتحها مرة أخرى. إذا كنت تعاني من حكة شديدة أو ألم أثناء عملية الشفاء ، فاتصل بطبيبك على الفور.

ما الذي يسبب الندوب

قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت الندبة ستتشكل على الفور ، لأنها تتكون أثناء عملية الشفاء. عندما ينتج الجسم الكولاجين للمساعدة في تعويض الجلد التالف ، فإنه ينتج عنه أحيانًا الكثير مما يؤدي إلى ظهور خطوط أو نتوءات. قد يكون من الصعب منع تشكيل خط صغير على الأقل عندما يكون الجرح عميقًا جدًا ، ولكن يمكنك العمل على منعه من الظهور بشكل كبير بينما لا يزال جلدك يعمل على إصلاح نفسه.

مزيد من الوقاية من الندبات

بمجرد أن يلتئم الجرح إلى النقطة التي لم تعد بها قشرة ، يمكنك تجربة بعض العلاجات لمنع تندب الجروح العميقة. يوصي أخصائيو الصحة بتدليك الجلد عدة مرات في اليوم في المنطقة التي أصبت فيها بالجرح. يمكن أن يساعد ذلك في تعطيل روابط الكولاجين قبل أن تظهر لك.

شيء آخر يجب تجربته هو صفائح السيليكون ، مثل Neosporin Scar Solution. يمكنك ببساطة وضع الأوراق ذاتية اللصق على موقع الجرح وتغييرها يوميًا. تحتاج إلى ارتداء الملاءات لمدة شهر تقريبًا لرؤية النتائج و 12 أسبوعًا للحصول على التأثير الكامل. قد تكون هذه الملاءات فعالة أيضًا في الندوب القديمة.

إذا كنت مدخنًا حاليًا ، فيمكن أن يساعدك أيضًا في الإقلاع عن التدخين. يمكن أن يحد التدخين من كمية الأكسجين التي يمكن أن تصل إلى جرحك. يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي صحي أيضًا على الشفاء ، لأن جسمك سيحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها لأداء وظيفته.

لا تستطيع منع الندبات من الجروح العميقة؟

إذا لم تنجح ممارسات الوقاية من الندبات ، أو إذا كنت تريد التخلص من ندبة قديمة قبيحة ، يمكنك زيارة طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل. هناك العديد من خيارات تجديد البشرة المتاحة لك.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com