زيت اللافندر الأساسي

الاستخدامات الطبية لزيت اللافندر الأساسي

تظهر الدراسات السريرية أن زيت اللافندر يمكن أن يكون مفيدًا في مجموعة متنوعة من الحالات الطبية ، بما في ذلك:

• حَبُّ الشّبَاب
• الثعلبة (تساقط الشعر)
• مضاد للجراثيم / مضاد للفيروسات
• قلق
• التهاب شعبي
• الحروق
• مشاكل في الدورة الدموية
• نزلات البرد
• قشرة رأس
• الأكزيما
• أنفلونزا
• الصداع
• لدغ الحشرات
• أرق
• صداع نصفي
• آلام وآلام في العضلات
• أعصاب
• الدورة الشهرية
• ألم ما بعد العملية
• صدفية
• الروماتيزم
• التهاب الجيوب الأنفية
• إلتهاب الحلق
• ضغط عصبي
• ضربة شمس
• توتر

كما أنه يفيد الجلد والجهاز المناعي والدورة الدموية. غالبًا ما يستخدم زيت اللافندر مع التدليك والوخز بالإبر والمعالجة بتقويم العمود الفقري لتحقيق النتائج المرجوة. اللافندر ، مثل الزيوت الأساسية الأخرى ، شديد التركيز ويجب تجنبه في الأوقات التالية:

• إذا كنت حاملا أو مرضعة
• مرضى السكري
• بشرة حساسة

استخدامات أخرى لزيت اللافندر

يحتوي زيت اللافندر الأساسي أيضًا على العديد من الاستخدامات العملية في المنزل. يمكن إضافته إلى الأكياس ووضعه بين البياضات والأقمشة المخزنة للمساعدة في صد العث. إن صفاته المضادة للبكتيريا تجعله إضافة رائعة لمستلزمات التنظيف المنزلية ، بالإضافة إلى إضافة مفيدة إلى دورة شطف الغسيل.

• يمكنك عمل معطر رائع للغرفة عن طريق إضافة عشرين قطرة من الزيت إلى نصف لتر من الماء في زجاجة بخاخة. يمكنك أيضًا مزج العديد من الزيوت العطرية المختلفة للحصول على رائحة فريدة من نوعها مع التركيز على العلاج بالروائح. يمكن رش هذا الرذاذ على أسطح المناضد ومقابض الأبواب والأسطح الأخرى التي تحتاج إلى تطهير.
• يمكن أن يستخدم بكامل قوته على لدغات الحشرات لإيقاف الحكة واللدغ.
• امزج 25 قطرة في نصف لتر من الماء المعقم. احفظه في زجاجة رذاذ واستخدمه للرش على الجروح والخدوش للمساعدة في الحماية من العدوى.
• يمكن استخدام زيت اللافندر الأساسي لتهدئة الحيوانات المجهدة. ضع بضع قطرات في حامل الحيوانات الأليفة ، أو في منطقة قريبة وسيكون الحيوان أكثر هدوءًا أثناء النقل.
• أضف عشر قطرات من زيت اللافندر إلى أونصة واحدة من زيت اللوز الحلو. يمكن استخدام هذا الزيت لتخفيف آلام العضلات وتيبسها ، أو فركه على الصدغ والرقبة للمساعدة في تخفيف الصداع.
• يمكن استخدام المزيج نفسه لصد الحشرات القارضة ، ورائحته أفضل بكثير من الكبريت أو الثوم.
• إنه جيد كمادة مضافة للصابون ومنتجات الوجه للبشرة المعرضة لحب الشباب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
• يُمزج مع ylang ylang لتخفيف أعراض الدورة الشهرية.
• يُمزج مع البرتقال أو اليوسفي لاستخدامه في الاكتئاب ورفع الروح المعنوية. في الحقيقة يعتقد الباحثون أن هذه الرائحة قد تسبب زيادة في موجات ألفا في الدماغ.

كيف تستعمل

توجد طرق عديدة لاستخدام الزيوت العطرية ، بمفردها أو مجتمعة. لا يتطلب الأمر الكثير حتى يحدث تأثير ، لذا استخدمه باعتدال.

• إذا كنت ترغب في الاسترخاء ، رش حوالي عشر قطرات من زيت اللافندر في حمام دافئ مع إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي إليه. ستعمل رائحة اللافندر على تحسين مزاجك ، وتساعد على استرخاء العضلات المتوترة ، بينما يعمل زيت جوز الهند على تنعيم البشرة وإضفاء إحساس بالفخامة على الحمام.
• استخدم بضع قطرات من الزيت في موزع الزيت العطري . يمكنك شراء ناشرات دائرية معدنية لتوضع على المصابيح الكهربائية. عندما يسخن المصباح الزيت ، تنتشر الرائحة في جميع أنحاء الغرفة. يمكنك صنع ناشر بحلقة برطمان تعليب تعمل تمامًا مثل حلقة ناشر الهواء المشتراة.
• اشتري أو اصنع شموع بها زيت اللافندر.
• أضفه إلى زيت ناقل مثل اللوز الحلو أو جوز الهند أو العصفر ، واستخدمه للتدليك.
• أضفه إلى المرهم العشبي لزيادة خصائص الشفاء.
• تخلط مع أملاح إبسوم وتترك لبضعة أسابيع. أضفها إلى الحمام لتسكين آلام العضلات.

كيفية تخزين الزيوت العطرية

يجب تخزين الزيوت في مكان بارد ومظلم. الثلاجة مقبولة وستزيد من العمر الافتراضي للزيوت ، ولكن لا ينصح بالتجميد في هذه الحالة. قد تصبح الزيوت الباردة عكرة ولكن هذا لن يؤثر على طريقة عملها. يجب تخزين الزيوت العطرية في زجاج داكن. الزجاجات العنبر أو الأزرق أو حتى البنفسجي هي الأفضل. يمكن لأشعة الشمس ، أو بالأحرى الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس ، إضعاف الزيوت وتغيير تركيبها الكيميائي ، ولا ينبغي استخدام البلاستيك لأن الزيوت الأساسية شديدة التركيز ويمكنها إذابة البلاستيك والمطاط بسهولة. لهذا السبب نفسه ، لا ينبغي استخدام الألمنيوم لأنه يمكن أن يرشح المعدن في الزيت. لا ينبغي لمس الدواخل من أغطية وفوهات حاويات التخزين حتى لا تتلوث المحتويات بزيوت وأحماض الجسم.

زيت اللافندر هو طريقة ذات رائحة حلوة للحفاظ على صحتك وعائلتك وحتى حيواناتك الأليفة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com