الاستخدامات الطبية للأوريجانو
بالعربي/هناك عدد من الاستخدامات الطبية للأوريجانو ( Origanum vulgare ) التي قد تفاجئك. كعامل قوي مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات ، يحتوي الأوريجانو أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للطفيليات. عادة ما يتم تناوله كمكمل غذائي أو استخدامه كزيت أساسي.
استكشاف الاستخدامات الطبية للأوريجانو
خصائص مضادات الأكسدة للأوريجانو
يحتوي الأوريجانو على الثيمول وحمض الروزمارينيك اللذين يعملان على الجسم لتقليل الآثار المدمرة للجذور الحرة. وفقًا للباحثين في مركز بيلتسفيل للبحوث الزراعية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية في ولاية ماريلاند ، تحتوي ملعقة كبيرة من الأوريجانو الطازج على نفس القدر من القوة المضادة للأكسدة مثل تفاحة متوسطة الحجم ، وهناك اهتمام طبي حالي بقدرة مضادات الأكسدة على المساعدة في إصلاح الأضرار التي لحقت بالجسم. المستوى الخلوي ومكافحة السرطان وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والتنكس البقعي وتساعد على إبطاء تدهور عضلات الشيخوخة.
الخصائص المضادة للفطريات من الأوريجانو
يستخدم الأوريجانو تاريخيًا كمواد حافظة للأغذية ، ولديه بعض المؤهلات الرائعة كمضاد للفطريات. يمكن أن تكون العدوى الفطرية عملاء سيئين وقد تكون قاتلة في بعض الظروف. تم استخدام الأوريجانو كمستحضر داخلي وخارجي في علاج الالتهابات الفطرية وتم اختباره بنجاح في تثبيط نمو الخمائر مثل المبيضات البيضاء .
خصائص المضادات الحيوية من الأوريجانو
قد يكون الأوريجانو هو العشب الصغير الذي يمكنه ذلك. الفينول في الأوريجانو ، كارفاكرول يولد الاهتمام لقدرته القوية على قتل البكتيريا. تشير الاختبارات الأولية التي أجريت في جامعة جورج تاون إلى أن عضلات الأوريجانو المضادة للبكتيريا قد تنافس تلك الموجودة في الستربتومايسين والبنسلين.
الاستخدامات الطبية الأخرى للأوريجانو
إذا كنت تخطط للاحتفاظ بالأوريجانو في خزانة الأدوية الخاصة بك ، فهناك بعض الاستخدامات الأخرى لهذه العشبة التي يجب أن تعرفها. يمكن استخدام الأوريجانو كمساعد في الجهاز الهضمي لأنه يحفز إفراز اللعاب. لتهدئة لسعات النحل وعلاج العنكبوت السام ولدغات الأفاعي. الأوريجانو هو أيضًا مسكن فعال للآلام.
يحذر عند استخدام الأوريجانو
على الرغم من أن الأعشاب والتوابل قد تبدو حميدة لأنها تستخدم في الطهي ، إلا أن الجرعات المركزة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل. يحتوي Oregano على العديد من التطبيقات الطبية التي يمكن أن تساعدك على البقاء بصحة جيدة ، ولكن استشر طبيبك قبل إجراء أي تغييرات أو إضافات على الأدوية التي تتناولها. يمكن أن يسبب الأوريجانو تهيجًا جلديًا لدى بعض الأشخاص ، ويجب تجنبه إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
زيت الأوريجانوحقائق سريعة عن الأوريجانو
- يحتوي الأوريجانو على: الحديد وفيتامين هـ وفيتامين ج والنحاس والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين ب 6 والنياسين والثيامين والريبوفلافين.
- موطنه البحر الأبيض المتوسط ، الأوريجانو نبات معمر في عائلة النعناع. يستخدم على نطاق واسع كتوابل في الأطباق الإيطالية ، بما في ذلك صلصة البيتزا.
- انقع ملعقتين كبيرتين من الأوريجانو الطازج في ثمانية أونصات من الماء لمدة خمس دقائق لتحضير شاي منعش مضاد للأكسدة.
- يتم تناول الأوريجانو أحيانًا كمكمل غذائي للمساعدة في تجنب نزلات البرد والإنفلونزا.
- يمكن استخدام الأوريجانو لعلاج قمل الرأس.
- الأوريجانو إضافة مرحب بها إلى قائمة طويلة من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة مثل الثوم والزعتر والنعناع والمريمية.
للحصول على أقصى فائدة من المكملات ، استخدمها خلال الأشهر الستة الأولى من الشراء أو أقل. احفظ المكملات في مكان بارد ومظلم ، واحفظها بعيدًا عن الرطوبة.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.