دليل الفيتامينات متساوي التوتر

ما هي الفيتامينات متساوي التوتر؟

مصطلح “متساوي التوتر” يعني أن هذه الفيتامينات لها نفس تركيز الذائبة مثل السوائل الموجودة بالفعل في جسم الإنسان ، مثل اللعاب والدموع والدم. تباع الفيتامينات على شكل مسحوق متبلور ، ثم يتم خلطها بالماء ثم تناولها عن طريق شرب الخليط. نظرًا لأن السائل يحتوي على تركيز مذاب متساوٍ ، يزعم المصنعون أن امتصاص الفيتامينات متساوي التوتر أسهل وأسرع وأفضل من أشكال الفيتامينات الأخرى.

من صنعها؟

من أكبر وأشهر العلامات التجارية لهذه الأنواع من الفيتامينات Isotonix ، التي تسوقها Market America.

النقاش الكبير

وفقًا لمصنعي ومؤيدي فيتامينات متساوية التوتر ، نظرًا لأن الفيتامينات يتم توصيلها من خلال وسيلة مذابة ، فإن الأمعاء الدقيقة للجسم تمتص حوالي 95٪ من العناصر الغذائية ، في حين أن تناول كبسولة أو قرص فيتامين يتطلب من الجسم تفكيك المنتج أولاً إلى النقطة التي يتم فيها امتصاص حوالي 20٪ فقط من العناصر الغذائية.

وفي الوقت نفسه ، يدعي بعض العلماء ، بما في ذلك الدكتور أندرو ويل ، أنه لا يوجد بحث مثبت علميًا لدعم هذا الادعاء وأن هذه الأنواع من الفيتامينات قد تكون ، في الواقع ، أقل استقرارًا من الفيتامينات اللوحية أو الكبسولة لأن الفيتامينات السائلة تتأكسد بسهولة أكبر. . لسوء الحظ ، قد لا يحصل المستهلكون أبدًا على الدليل العلمي الذي يريدونه لأنه بفضل قانون المكملات الغذائية والتثقيف الصحي لعام 1994 ، لا يتعين اختبار المكملات الغذائية للتأكد من سلامتها أو فعاليتها قبل إتاحتها في السوق.

من أين تحصل على فيتامينات متساوية التوتر

يمكنك شراء فيتامينات متساوية التوتر من خلال عدد من القنوات ، ومعظمها موجود على الإنترنت. نظرًا لأن مصنعي العلامات التجارية مثل Isotonix لديهم الحرية في المطالبة بأن هذه المنتجات توفر مثل هذه الفوائد الصحية المذهلة ، حتى عندما تكون غير مثبتة علميًا ، فإنها غالبًا ما تكون منتجًا شائعًا تبيعه الشركات التابعة في استراتيجيات تسويق متعددة المستويات. هذه الحقيقة هي سبب آخر يجعل العديد من العلماء لا يأخذون ادعاءات مصنعي الفيتامينات على محمل الجد.

أنواع الفيتامينات المتوفرة

هناك العديد من أنواع الفيتامينات المختلفة المتوفرة في شكل متساوي التوتر ، بما في ذلك:

• الكالسيوم
• فيتامين د
• فيتامينات ب المركب
• OPC-3
• متعدد الفيتامينات
• ريسفيراترول
• فيتامين سي
• أكي

هل يعملون؟

بسبب نقص البحث العلمي والنتائج الصعبة ، لا يوجد مؤشر واضح علميًا على ما إذا كانت الفيتامينات متساوية التوتر أكثر أو أقل فعالية من كبسولاتها أو أقراصها. آراء المستهلكين حول فيتامينات Isotonix تؤيد بشكل كبير هذه الفيتامينات ، حيث يدعي العديد من المراجعين نتائج ممتازة وأفضل من المتوقع. سيلاحظ المنتقدون أيضًا أنه نظرًا لوجود هذه المراجعات عادةً على مواقع تسويق متعددة المستويات ، فلا يمكن ضمانها بشكل كامل باعتبارها أصلية وقد تكون مجرد حيلة تسويقية لبيع المزيد من المنتجات.

في حين أن هذه الأنواع من الفيتامينات المتقدمة لها بالتأكيد إيجابيات وسلبيات بالإضافة إلى مؤيدين ومنتقدين ، فإنها في النهاية تقدم للمستهلكين طريقة بديلة لتناول الفيتامينات. يوصي كل طبيب تقريبًا بتناول نوع من المكملات الغذائية لتلبية الاحتياجات الغذائية اليومية. قبل البدء في تناول الفيتامينات ، من المهم التحدث مع طبيبك. في النهاية ، سيكون الأمر متروكًا للمستهلك الفردي فيما إذا كانت هذه الفيتامينات تقدم النتائج التي يبحثون عنها في المكملات الغذائية أم لا.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com