لين العظام: الأعراض والأسباب والعلاج

بالعربي / تلين العظام هو اضطراب ينتج عنه ما يسمى بالمشي “المتمايل” بسبب آلام العظام وضعف العضلات. نفسر سبب حدوثه.

تلين العظام هو مرض يؤثر على استقلاب العظام . يتكون من انخفاض في تمعدنها.

تتكون العظام من خلايا تسمى الخلايا العظمية ومصفوفة خلوية ممعدنة. هذه المصفوفة هي التي تمنحهم الصلابة والحزم. ما يحدث في لين العظام هو أن الأنسجة تبدو رخوة بسبب نقص فيتامين د.

تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بالكسور . لهذا السبب ، نوضح في هذا المقال كل ما تحتاج لمعرفته حول لين العظام ، وما الأعراض التي ينتجها وكيف يتم علاجه.

ما هو لين العظام؟

تلين العظام ، كما أشرنا للتو ، هو مرض التمثيل الغذائي للعظام. وفقًا لمقال من الجمعية الإسبانية للطب الباطني ، فإنه يشير إلى تليين العظام. أي انخفاض في عملية تمعدن نفسه.

السبب الرئيسي لهذا الاضطراب هو نقص فيتامين د . تمعدن العظام هي عملية تتم بفضل الكالسيوم والفوسفور ، والتي يتم الحصول عليها من خلال النظام الغذائي.

لكي يتم امتصاصه على مستوى الأمعاء ، يجب أن يعمل فيتامين د ، وهو هرمون يتم تصنيعه في الجلد والكلى. من أجل الحصول على فيتامين د المنشط ، يجب تلقي كمية معينة من ضوء الشمس يوميًا.

لذلك ، عندما لا يكون هناك تعرض كاف للشمس ، لا يتم تنشيط فيتامين د . وهذا يعني أنه على مستوى الأمعاء ، لا يتم امتصاص كمية كافية من الكالسيوم ، وهو أمر ضروري لتمعدن العظام.

تلين العظام أكثر شيوعًا عند كبار السن. في الواقع ، يسمى هذا الاضطراب عند الأطفال بالكساح . الفرق الرئيسي هو أنه في مرحلة الطفولة ، يتسبب هذا الموقف في تغيير لوحة النمو.

أعراض لين العظام

تلين العظام نفسه لا ينتج عنه أعراض . مع تقدمه ، قد تظهر آلام العظام وضعف العضلات الواضح.

كما أوضح متخصصون في Mayo Clinic ، فإن الألم يؤثر على أسفل الظهر والحوض والوركين. ويمكن أن تظهر أيضًا على الساقين أو الضلوع. يتفاقم في الليل وعادة ما يقاوم الراحة ومسكنات الألم الشائعة.

ضعف العضلات يرجع إلى الفقد التدريجي لتوتر العضلات. واحدة من أكثر العلامات المميزة هي ما يسمى مشية التمايل . وهي تشير إلى طريقة غريبة في المشي نتيجة الألم والضعف.

بالإضافة إلى هذه الأعراض ، فإن المشكلة الرئيسية لتلين العظام هي أنه يزيد من خطر الإصابة بالكسور. العظام أكثر هشاشة. لذلك ، في حالة حدوث أي صدمة يمكن أن ينكسر.

الأسباب وعوامل الخطر

يحدث تلين العظام لأن تمعدن العظام لا يتم بشكل صحيح. سبق أن أشرنا إلى أن السبب الرئيسي هو نقص فيتامين (د) ، ولكن هناك أسباب أخرى.

يمكن أن يظهر نقص فيتامين د بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس أو اتباع نظام غذائي منخفض المغذيات المذكورة . الأسباب الأخرى هي اضطرابات الكلى أو الكبد. يعتبر كل من الكبد والكلى ضروريين للجسم لتخليق وتنشيط الفيتامين.

من المهم ملاحظة أن لين العظام يمكن أن يكون أيضًا ثانويًا لعمليات جراحية في الأمعاء. يتم امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء. لذلك ، عند إجراء عملية جراحية وإزالة جزء منها ، يتغير امتصاصه.

الشيء نفسه ينطبق على مرض الاضطرابات الهضمية . وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تدمر بطانة الأمعاء بشكل تدريجي ، مما يقلل من قدرتها على الامتصاص.

عوامل الخطر

هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتلين العظام. كما هو موضح في منشور مقابل التهاب المفاصل ، فإن هذا الخطر مرتفع عند كبار السن. والسبب هو أنهم لا يتعرضون إلا قليلاً لأشعة الشمس ، وخاصة أولئك الذين يدخلون المستشفى أو يقيمون في المنزل.

يبدو أن الآسيويين ، وخاصة الهندوس ، هم أيضًا مجموعة سكانية معرضة للخطر. وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الذين يرتدون ملابس تغطي معظم بشرتهم أثناء النهار (مثل البرقع).

النساء الحوامل والأطفال لديهم متطلبات أعلى لفيتامين د. لذلك من الضروري أن يحصلوا على ما يكفي من فيتامين د ، لأنهم يشكلون مجموعة سكانية معرضة لخطر الإصابة بتلين العظام أو الكساح.

كيف يتم تشخيص لين العظام؟

تلين العظام هو اضطراب يصعب تشخيصه . من المهم أن يأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا شاملاً للتعرف على الأعراض والمشاكل الأساسية وأي عوامل إرشادية. الفحص البدني متغير للغاية وليس محددًا جدًا.

هذا هو السبب في أن بعض الاختبارات التكميلية مطلوبة عادة للمساعدة في تأكيد التشخيص. أول شيء هو فحص الدم لقياس مستويات الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د.

قد يكون تحليل البول مفيدًا أيضًا. من خلاله يمكنك دراسة وظيفة الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسمح بالتحقق مما إذا كان هناك زيادة في إفراز الكالسيوم أو الفوسفور.

اختبارات التصوير ضرورية. يمكن رؤية كسور العظام على الأشعة السينية. من الشائع أيضًا انخفاض كثافة العظام ، كما يحدث في هشاشة العظام .

الاكتشاف الإشعاعي المميز لتلين العظام هو خطوط Looser-Milkman. إنها آثار تشير إلى كسر كاذب في العظم.

علاج او معاملة

علاج لين العظام بسيط للغاية. كما يوضح مقال من كليفلاند كلينك ، يكفي الحصول على كمية كافية من فيتامين د في الجسم. لهذا ، يمكن استخدام المكملات أو الحقن عن طريق الفم.

كما يوصى عادة بزيادة تناول الكالسيوم والفوسفور. في هذه الحالة ، المثالي هو القيام بذلك من خلال النظام الغذائي ، ولكن هناك أيضًا مكملات صناعية. إذا كان لتلين العظام سبب أساسي ، مثل مرض الكلى ، فيجب علاجه.

قد تكون الجراحة مطلوبة لمن يعانون من تشوهات أو كسور في العظام. يوصى باستخدام أجهزة تقويم العظام لتقليل المخاطر لدى المرضى الذين يعانون من مشاكل أكبر.

الوقاية والتوصيات العامة

يمكن الوقاية من تلين العظام في معظم الحالات . والسبب هو أن نسبة عالية جدًا ناتجة عن نقص فيتامين (د) . عادة ما يكون هذا النقص نتيجة لنظام غذائي يحتوي على نسبة منخفضة منه أو بسبب قلة التعرض للشمس.

هذا هو السبب في أنه من الضروري محاولة تناول نظام غذائي كامل ومتنوع. يجب تضمين الأطعمة مثل الأسماك والبيض . إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من فيتامين د من نظامك الغذائي ، فمن المستحسن أن تتناول المكملات الغذائية على مدى فترة من الزمن. يجب أن يتم ذلك دائمًا بموجب نصيحة طبية.

حاول زيادة التعرض لأشعة الشمس . لهذا ، من الجيد الذهاب في نزهة على الأقدام أو ممارسة الرياضة في الخارج دون تغطيتك بالكامل. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر مع الحروق وتجنب ساعات الظهيرة.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com