مشاكل العين عند كبار السن

التنكس البقعي المرتبط بالعمر

التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هو مرض يصيب لشيخوخة البقعة الشبكية ، وهي بقعة صغيرة في منتصف الشبكية في الجزء الخلفي من العين تحتاجها للحصول على رؤية حادة. لا يؤدي ذلك غالبًا إلى العمى التام ، ولكن مع زيادة مساحة الرؤية أو عدم وضوحها ، تتدهور قدرتك على الرؤية.

عوامل الخطر

يمكن أن تؤثر AMD على عين واحدة أو كلتا العينين. وفقًا للمعهد الوطني للعيون (NEI) التابع للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، يعد هذا المرض من أمراض العيون الشائعة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ولكن من المرجح أن يحدث بعد سن 60. وتشمل عوامل الخطر لـ AMD ما يلي:

• العرق القوقازي
• تاريخ عائلة AMD
• التدخين
• ضغط دم مرتفع
• عالي الدهون

أعراض

وفقًا لمعلومات NEI ، تؤثر AMD على مركز رؤيتك ولكنها تحافظ على الأجزاء الجانبية (المحيطية). يمكن أن تشمل الأعراض:

• ضبابية أو ضبابية في مركز الرؤية الذي قد يكبر ويصبح فارغًا تمامًا
• صعوبة رؤية الوجوه
• مشكلة في تمييز الألوان
• العوائم عبارة عن بقع سوداء أو بقع صغيرة تظهر عندما تومض أو تحرك عينيك
• صعوبة القراءة أو القيادة أو مشاهدة التلفاز

علامات

تشمل نتائج فحص العين ما يلي:

• رواسب صفراء (البراريق) في شبكية العين حول البقعة
• ضمور وتبييض البقعة
• فرط نمو الأوعية الدموية الصغيرة في البقعة.
• تندب البقعة من الشفاء من آثار مشاكل الأوعية الدموية

إدارة

تنصح مقالة NEI الأشخاص الذين يعانون من AMD بما يلي:

• تجنب التدخين ، فهو عامل خطر
• احصل على تمارين كافية
• تناول الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة والبيض من أجل اللوتين والزياكسانثين ، أو الأطعمة التي تحتوي على بيتا كاروتين
• تناول الأسماك للحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية

يمكنك تناول مكمل يحتوي على العناصر الغذائية المذكورة أعلاه ويحتوي على فيتامينات C و E والزنك والنحاس بدلاً من ذلك. تقترح دراستان من NEI أن هذا يمكن أن يساعد في إبطاء تقدم AMD المتقدم. ابحث عن ملصق AREDS (دراسات أمراض العيون المرتبطة بالعمر) لتعرف أنك تختار العلامة التجارية الصحيحة.

بالإضافة:

• تأكد من إضاءة منزلك بشكل مناسب حتى تتمكن من الرؤية قدر الإمكان.
• من أجل السلامة ، انتبه إلى كيفية وضع الأشياء حول منزلك وكذلك سلامة أنشطتك اليومية.
• توخ الحذر أثناء القيادة بسبب ضعف الرؤية المركزية.
• ضع في اعتبارك استخدام المكبرات المحمولة في المهام اليومية للتركيز ورؤية الأشياء بشكل أوضح.
• قد يقترح طبيب العيون أيضًا العلاج بالليزر لبعض الأشخاص الذين يتسربون من السوائل أو الدم من الأوعية تحت البقعة.

إعتام عدسة العين

يسبب إعتام عدسة العين تبييض أو غشاوة على عدسة العين. هذا يمنع الضوء من الوصول إلى شبكية العين. يبدأ إعتام عدسة العين صغيرًا وينمو ببطء. يمكن أن تؤثر على عين واحدة أو كلتا العينين.

عوامل الخطر

يمكن أن يبدأ إعتام عدسة العين بين سن 40-50 ولكنه أكثر شيوعًا ويزيد من سوء الرؤية بعد سن 60 ، وفقًا لـ NEI. بحلول سن الثمانين ، يمتلكها ما لا يقل عن 50٪ من الأمريكيين فوق سن الثمانين ، وفقًا لإحصاءات المعهد الوطني للصحة. تشمل عوامل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين ما يلي:

• سن
• تاريخ العائلة
• داء السكري
• التدخين
• كحول
• استخدام الستيرويد
• صدمة العين
• تعرض للاشعاع
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو أسرة التسمير

أعراض

تشمل أعراض إعتام عدسة العين ما يلي:

• بهتان أو ضبابية في الرؤية في مكان إعتام عدسة العين
• رؤية مزدوجة
• بهتان الألوان أو اصفرارها
• ضعف الرؤية الليلية
• حساسية من الأضواء
• هالات حول الأضواء ووهج الأضواء مما يؤثر على القيادة ليلاً

عادة ما يبدأ إعتام عدسة العين صغيرًا وينمو ببطء ولكنه يسبب صعوبة متزايدة في الرؤية عندما يؤثر على مساحة أكبر من العدسة.

علامات

في فحص العين ، توجد درجات متفاوتة من الضبابية ، أو التبييض ، أو الاصفرار أو البني للعدسة ، أو المتحدث الشعاعي في العدسة.

إدارة

للعمل مع إعتام عدسة العين:

• استخدم النظارات للمساعدة في زيادة وضوح رؤيتك.
• انتبه للأمان حول المنزل وفي الأنشطة اليومية.
• استخدم أضواء المنزل الأكثر إشراقًا إذا كانت رؤيتك قاتمة ؛ استخدم أضواء أكثر نعومة إذا كان لديك حساسية للضوء الساطع ووهج.
• ارتداء النظارات الشمسية في الخارج للمساعدة في تقليل حساسية الضوء ووهج الشمس.
• إذا كانت الحالة تتقدم ، فقد تضطر إلى تجنب القيادة ليلاً بسبب ضعف الرؤية الليلية وتأثيرات الأضواء الساطعة.

إذا لم يساعد ضبط الأضواء أو نظارات العين ، فقد تحتاج إلى جراحة لإزالة العدسة واستبدالها. جراحة الساد آمنة وفعالة ويتم إجراؤها في العيادات الخارجية ويتم دفع تكاليفها من قبل الميديكير.

الزرق

الجلوكوما عبارة عن مجموعة من الاضطرابات التي تؤدي إلى تلف العصب البصري وضعف الرؤية. يؤدي الضغط المرتفع داخل العين إلى إتلاف العصب البصري وهي الطريقة التي تصل بها الإشارات الضوئية إلى عقلك حتى تتمكن من الرؤية. عادة ما تشمل كلتا العينين ، ولكن يمكن أن تكون واحدة فقط.

عوامل الخطر

تذكر NEI أن الجلوكوما سبب شائع للعمى في الولايات المتحدة ، خاصة للأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. وهي أكثر شيوعًا عند الأمريكيين من أصل أفريقي بعد سن 40 والأمريكيين المكسيكيين بعد سن 60. وتشمل عوامل خطر الإصابة بالجلوكوما ما يلي:

• سن
• سباق
• تاريخ العائلة
• ارتفاع ضغط الدم
• داء السكري
• إصابة العين
• عدوى أو التهاب في العين

الأعراض والعلامات

وفقًا لـ NEI ، يمكن أن يكون الجلوكوما موجودًا لسنوات دون التأثير على الرؤية بأي شكل من الأشكال. إذا بقيت غير مكتشفة وغير معالجة ، فقد تتسبب في فقدان أجزاء من مجال رؤيتك ، عادةً الأجزاء الجانبية أولاً ، ثم فيما بعد مركز رؤيتك. لهذا السبب ، يجب على كبار السن ، وخاصة المعرضين للخطر ، إجراء فحوصات منتظمة للعين وقياسات ضغط العين كل عام إلى عامين.

إدارة

تشمل إدارة الجلوكوما ما يلي:

• الاهتمام بالسلامة مثل وضع الأشياء حول المنزل والأنشطة اليومية والقيادة
• استخدام قطرات العين الموصوفة أو الأدوية الفموية لخفض ضغط العين.
• حماية عينيك من الإصابة التي قد تؤدي إلى الجلوكوما.
• الجراحة بالليزر أو الجراحة التقليدية لتخفيف ضغط العين

اعتلال الشبكية السكري

ينتج اعتلال الشبكية السكري عن تأثيرات ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يؤدي إلى تشوهات في الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) في شبكية العين. تتفاقم مشاكل الرؤية مع تقدم مرض الأوعية الدموية ونمو (تكاثر) الأوعية الدموية الجديدة. يمكن أن يبدأ المرض لدى الشباب ويتطور مع تقدم العمر. يمكن أن يكون موجودًا أيضًا في وقت التشخيص الأولي لمرض السكري لدى كبار السن.

عوامل الخطر

تنص NEI على أن 40-45 ٪ من مرضى السكر لديهم درجة معينة من اعتلال الشبكية. تتعرض النساء الحوامل بشكل خاص لخطر تفاقم المرض. يؤثر اعتلال الشبكية السكري على مرضى السكري من النوع 1 والنوع 2 وهو سبب شائع للعمى لدى الأمريكيين في منتصف العمر ، وفقًا لـ NEI. هذا المرض أكثر شيوعًا عند الأمريكيين من أصل أفريقي ويمكن أن يكون أكثر شيوعًا وشدة عند مرضى السكر مع:

• مرض السكري طويل الأمد
• مرض الكلى السكري
• الكولسترول والدهون الثلاثية غير الطبيعية
• ضغط دم مرتفع
• التدخين

غالبًا ما يصاحب إعتام عدسة العين والزرق كجزء من مزيج من “مرض العين السكري”.

أعراض

يمكن أن يتطور اعتلال الشبكية السكري دون ظهور أعراض أو فقدان البصر. يمكن أن تكون مشاكل الرؤية خفيفة وتتفاقم لاحقًا مع تقدم التغيرات في الشبكية. تشمل الأعراض:

• رؤية مشوهة أو غير واضحة
• عوامات (بقع داكنة من الخطوط التي تطفو عبر رؤيتك)
• فقدان بقع في المجال البصري
• فقدان البصر
• ضبابية أو فقدان الرؤية المركزية إذا تأثرت البقعة

علامات

تحدث تغيرات الرؤية بسبب تشوهات في الأوعية الدموية في شبكية العين. يصف NEI التغيرات في الأوعية الدموية وتغيرات الشبكية التي تشمل:

• تمدد الأوعية الدموية في الأوعية الدموية
• نزيف في الأوعية الدموية
• تلف العصب البصري
• تسرب السوائل (الإفرازات) أو الدم في الشبكية والعين
• فرط نمو (تكاثر) الأوعية الدموية الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان شديد في الرؤية
• تورم الشبكية بسبب تجمع السوائل (الوذمة) ، بما في ذلك البقعة ، سبب فقدان الرؤية المركزية.
• انفصال الشبكية عن الأنسجة الكامنة فيها بسبب وجود الماء في الشبكية

إدارة

لا يوجد علاج لاعتلال الشبكية السكري ، لذا فإن أفضل شيء هو الوقاية من المرض عن طريق الحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة الجيدة باتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة وأدوية السكري حسب الحاجة. تشمل إدارة المرض ما يلي:

• فحوصات العين المنتظمة لتشخيص وعلاج تغيرات العين مبكرًا لحماية الرؤية
• النظارات التصحيحية حسب الحاجة
• ضع في اعتبارك إضاءة داخلية أكثر إشراقًا إذا كانت رؤيتك قاتمة
• الانتباه إلى سلامة المنزل والقيادة إذا كنت تواجه صعوبة في الرؤية

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، هناك أيضًا أدوية للعيون يمكنك تناولها. تشمل خيارات العلاج الجراحي التخثير الضوئي للأوعية الدموية غير الطبيعية. العلاج بالليزر متاح أيضًا لتغيرات الشبكية الأخرى والوذمة البقعية.

اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم

اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم هو مرض يصيب الشبكية ناتج عن ارتفاع ضغط الدم. كلما زاد الضغط زادت احتمالية تلف الأوعية الدموية الصغيرة في العين وبالتالي شبكية العين والبقعة. تعكس تغيرات الأوعية الدموية في شبكية العين تأثير ارتفاع ضغط الدم على الأوعية الدموية الأخرى في الجسم ويمكن أن تصبح ضيقة أو مسدودة.

عوامل الخطر

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، تعتمد شدة اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم على مدة ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي ، فإن تغيرات العين ستكون أكثر تقدمًا لدى كبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم طويل الأمد وسوء المعالجة. تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة ما يلي:

• التدخين
• داء السكري
• عالي الدهون

أعراض

تشمل أعراض اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم ما يلي:

• رؤية خافتة أو غير واضحة
• رؤية مزدوجة
• عوامات
• يمكن أن يحدث فقدان البصر إذا كان الضرر شديدًا ولا يمكن إصلاحه.

علامات

يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم علامات واضحة في فحص العين :

• تسرب السوائل والنزيف من الأوعية الدموية الصغيرة في الشبكية
• تضيق الأوعية الدموية
• سائل في أنسجة الشبكية
• تورم في العصب البصري والبقعة

إدارة

• يمكن أن يؤدي الحفاظ على ضغط الدم منخفضًا بالأدوية إلى عكس بعض التغيرات المبكرة في الشبكية ولكن ليس تلف العصب البصري والبقعة.
• يمكن أن تساعد نظارات العين في تحسين الرؤية غير الواضحة في حالة المرض الأقل خطورة.
• بسبب ضعف الرؤية وعدم وضوحها وانخفاض الرؤية ، ستساعد الإضاءة المناسبة في المنزل على منع السقوط والحوادث الأخرى.

قد يقترح طبيب العيون إجراء عملية جراحية باستخدام التخثير الضوئي أو العلاج بالليزر لمشاكل الأوعية الدموية في الأمراض الأكثر تقدمًا.

طول النظر الشيخوخي

قصر النظر الشيخوخي هو مشكلة الشيخوخة الطبيعية لعدسة العين ، ولا علاقة لها بأي مرض محدد. تصبح العدسة أكثر صلابة وتفقد تدريجياً قدرتك على رؤية الأشياء القريبة أو الصغيرة. تزداد مشكلة العين هذه شيوعًا بعد سن الأربعين ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون .

الأعراض والعلامات

قد يجعلك قصر النظر الشيخوخي:

• صعوبة في رؤية قراءة كتاب ، أو خياطة إبرة ، أو الخياطة ، أو الطهي ، أو قراءة لافتات الطريق أو أدوات لوحة القيادة في سيارتك
• حساسية الضوء والوهج
• فقدان الرؤية الجانبية وإدراك العمق

بدون النظارات التصحيحية ، قد تجد نفسك تحمل كتابًا وأشياء أخرى على مسافة ذراع لرؤيتها.

إدارة

يشمل التعايش مع قصر النظر الشيخوخي:

• استخدام نظارات القراءة التي قد تحتوي على نظارة ثنائية البؤرة لمساعدتك على رؤية الأشياء القريبة والبعيدة
• مكبرات مثبتة على نظارات للقراءة أو محمولة باليد للعمل عن قرب مثل الخياطة والقراءة والطبخ
• مكبرات مثبتة على الشاشة لعمل الكمبيوتر
• كتب مطبوعة كبيرة أو شرائط صوتية
• ساعات وساعات كبيرة العدد
• يمكن أن يساعد استخدام الأضواء الداخلية الخافتة وارتداء النظارات الشمسية أثناء وجودك في الشمس على تحسين حساسية الضوء والوهج
• استخدام أضواء أكثر سطوعًا في الداخل لرؤية أفضل (إذا كان الشخص المصاب بقصر النظر الشيخوخي غير حساس للوهج والأضواء)

عيون جافة

ينتج جفاف العيون عن عدم إنتاج ما يكفي من الدموع أو من نوعية غير طبيعية للدموع. تعمل الدموع على تليين عينيك وتساعد في الحفاظ على صحتهما. يمكن للجفاف المزمن أن يضر العيون ، وخاصة القرنية.

عوامل الخطر

تعتبر العيون الجافة ، وفقًا لجمعية البصريات الأمريكية ، حالة شائعة لدى كبار السن ويمكن أن تتداخل مع الرؤية ولكنها نادرًا ما تسبب العمى. بالإضافة إلى الشيخوخة ، تشمل عوامل الخطر الأخرى لجفاف العين ما يلي:

• العوامل البيئية مثل الرياح والشمس والجفاف والحرارة والبرودة والدخان
• الأدوية مثل مضادات الهيستامين وأدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب
• الحالات الطبية مثل أمراض الغدة الدرقية والسكري والتهاب المفاصل ومتلازمة سجوجرن وأمراض المناعة الذاتية الأخرى

الأعراض والعلامات

يمكن أن تحدث أعراض جفاف العين في كلتا العينين وتشمل:

• عدم وضوح الرؤية وانخفاضها
• احتراق
• مثير للحكة
• رمل
• تهيج
• الم
• التمزق الزائد في محاولة للتعويض
• التهاب واحمرار

يمكن أن يؤدي جفاف العين المزمن إلى تقرحات أو تندب في القرنية وبطانة الجفون والعين (الملتحمة).

إدارة

يمكنك تحسين جفاف عينيك من خلال:

• استخدم المرطب في المنزل أو غرفة نومك للحفاظ على الرطوبة في الهواء
• استخدام القطرات ذات الدموع الاصطناعية في العين
• تناول المكملات الغذائية مثل زيت بذور الكتان

استشر طبيبك للحصول على توصيات محددة للمنتج.

انفصال الشبكية

في حالة انفصال الشبكية ، وفقًا لمجلة طب العيون بجامعة هارفارد ، تنفصل الشبكية عن الأنسجة الكامنة في مؤخرة العين. قد يبدأ هذا على شكل تمزقات صغيرة في شبكية العين وتتقدم إلى انفصال أكبر.

عوامل الخطر

غالبًا ما يكون انفصال الشبكية عفويًا وأكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا وفقًا لمقال بمجلة هارفارد. يمكن أن يكون أيضًا بسبب مشاكل مثل:

• داء السكري
• تاريخ عائلي من الإصابة بانفصال الشبكية
• صدمة للعيون بما في ذلك فركهما بقوة
• التهاب العين

الأعراض والعلامات

يمكن أن تشمل الأعراض:

• عوامات
• ومضات ضوئية
• ألم في العين
• بقع داكنة أمام عينيك حسب حجم الانفصال
• عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها.

إدارة

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض أو العلامات ، فاستشر الطبيب على الفور للتقييم والعلاج لمنع تطور الانفصال والعمى. قد يشمل العلاج إجراءات جراحية حسب حجم المشكلة.

التهاب الشرايين العملاقة

وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، فإن الخلية العملاقة أو التهاب الشرايين الصدغي ناتج عن التهاب أو انسداد الشرايين الصغيرة على جانب (معبد) الرأس. قد يكون من أمراض المناعة الذاتية ويمكن أن يؤدي إلى العمى عند كبار السن.

عوامل الخطر

تنص المعاهد الوطنية للصحة على أن التهاب الشرايين ذو الخلايا العملاقة أكثر شيوعًا لدى من تزيد أعمارهم عن 50 عامًا وله تاريخ عائلي. وهو أقل شيوعًا بين المنحدرين من أصل أفريقي.

الأعراض والعلامات

تشمل أعراض التهاب الشرايين الخلوي العملاق ما يلي:

• حنان أو ألم في معابد الوجه والرأس
• الصداع
• رؤية مشوشة
• ضعف الرؤية
• رؤية مزدوجة
• فقدان البصر المفاجئ والدائم في حالة تقدم التهاب الشرايين

إدارة

يشمل علاج التهاب الشرايين الخلوي العملاق تناول المنشطات عن طريق الفم. إذا كنت تعاني من ألم مزمن أو متكرر في الصدغ أو الوجه أو الرأس ، مصحوبًا بصعوبة في الرؤية ، فاستشر طبيبك. يمكن أن يمنع التشخيص والعلاج المبكر لالتهاب الشريان ذي الخلايا العملاقة فقدان البصر بشكل دائم.

رؤية منخفضة

ضعف الرؤية وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AOA) ناتج عن انخفاض كبير في رؤيتك لا يمكن التغلب عليه باستخدام النظارات أو المكبرات أو الأدوية أو الجراحة. يمكن أن يحد ضعف الرؤية الشديد أو العميق بشكل كبير من قدرة الشخص على العمل.

عوامل الخطر

يزداد خطر ضعف البصر مع تقدم العمر على الرغم من أنه لا ينتج عن الشيخوخة. يشير NEI إلى أن ضعف الرؤية يمكن أن يكون نتيجة لأمراض العين مثل:

• التنكس البقعي المرتبط بالعمر
• إعتام عدسة العين
• الزرق
• اعتلال الشبكية السكري
• إصابات العين

الأعراض والعلامات

مع ضعف الرؤية يمكن أن تتأثر أجزاء مختلفة من قدرتك على الرؤية. تشمل أعراض ضعف الرؤية ما يلي:

• ضعف الرؤية أو عدم وضوحها وقدرتك على الرؤية تصبح أكثر محدودية مع تفاقم المشكلة
• فقدان أجزاء من مجال الرؤية بحيث يتم تفريغ الأجزاء
• صعوبة تحديد التباين بين الأشياء المتشابهة في اللون ، على سبيل المثال الحليب في كوب أبيض
• مشكلة في إدراك العمق ؛ قد تبدو الأشياء أقرب أو أبعد مما هي عليه في الواقع
• صعوبة المهام اليومية مثل القراءة والكتابة والقيادة والتعرف على الوجوه

إدارة

يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر غير القابل للتصحيح تعلم كيفية العمل بأفضل قدراتهم باستخدام الوسائل المساعدة على الرؤية والموارد الأخرى وفقًا لجمعية البصريات الأمريكية. هناك أيضًا خدمات إعادة تأهيل ، بما في ذلك البرامج الحكومية التي يغطيها Medicare.

مشاكل أخرى لشيخوخة العيون

تلاحظ كليفلاند كلينيك أن مشاكل العين العامة الأخرى يمكن أن تحدث بشكل متكرر لدى كبار السن بسبب الشيخوخة أو زيادة ضعف العين.

مشاكل القرنية

تشمل مشاكل القرنية التي تحدث بسبب زيادة حساسية العين لدى كبار السن ما يلي:

• عدوى أو التهاب
• عيون جافة
• إصابة من الرأس أو العين
• التعرض للسموم والظروف البيئية

تشمل الأعراض ضعف الرؤية ، وهالة حول الأضواء ، وعيون دامعة وألم في العين.

تشمل الإدارة حماية العين من الصدمات والتعرض للنظارات الواقية أو التصحيحية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام قطرات العين وتغطية العين حتى تلتئم يمكن أن يحمي القرنية.

عوامات

هذه البقع الداكنة أو الخطوط الصغيرة التي يمكن أن تأتي مع شيخوخة العيون لا تعني دائمًا المرض. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون علامة على انفصال الشبكية ومشاكل في الشبكية بسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، لذلك يجب أن ترى طبيبك إذا ظهرت فجأة.

تنجرف العوامات عبر رؤيتك عندما ترمش أو تنظر حولك. يمكن ملاحظتها بشكل خاص في غرفة مضاءة أو في يوم مشمس.

التهاب الملتحمة

كبار السن أكثر عرضة لالتهاب أو عدوى بطانة الجفون والعينين. تشمل الأعراض احمرارًا أو حكة أو حرقة أو دموعًا في العينين أو ألمًا. تشمل الإدارة تجنب تعريض العين للمواد المعدية أو السامة. يمكن أن يؤدي استخدام قطرات العين وضمادة العين إلى حماية العين أثناء التعافي.

عيون دامعة

بالإضافة إلى جفاف العين ، فإن كبار السن معرضون لعيون دامعة. يأتي هذا عادةً من الحساسية للضوء والرياح ودرجة الحرارة والعدوى أو بسبب انسداد القنوات الدمعية. يمكن أن يتسبب جفاف العين أيضًا في زيادة الدموع في العين لمحاولة التعويض. يمكن أن يكون استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين مفيدًا.

التعامل مع مشاكل الرؤية

مشاكل الرؤية شائعة عند كبار السن ، لذلك من المهم إجراء فحوصات عين منتظمة على الأقل كل عام إلى عامين ، خاصة بعد سن الستين. وهذا أكثر أهمية إذا كان لديك مرض يمكن أن يسبب مشاكل في العين أو كنت في خطر حدوث مشاكل في العين.

من الضروري تقييم بيئتك في المنزل أو خارجه ، مثل الإضاءة والعقبات ، إذا تضاءلت رؤيتك. اضبط أيضًا أنشطتك للتأكد من أنه يمكنك العمل بأمان إذا تغيرت رؤيتك مع تقدم العمر. أخيرًا ، تحقق من الموارد والخدمات التي يمكن أن تساعدك على العمل بأفضل ما لديك مع التغييرات في رؤيتك.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com