كلوميد والأرق

ما هو كلوميد؟

كلوميد ، المعروف أيضًا باسم سترات الكلوميفين clomiphene citrate ، يوصف عادة من قبل أطباء التوليد وغيرهم من المتخصصين في الخصوبة لإدارة اضطرابات التبويض لدى النساء اللواتي يرغبن في الحمل. يزيد هذا الدواء من مستويات الهرمونات التي تعمل معًا لتحرير بويضة من المبيض. الهرمونات هي:

• الهرمون المنبه للجريب (FSH): يحفز نمو البويضات في المبايض
• الهرمون الملوتن (LH): يتسبب في إطلاق البويضات من المبايض

يتم إطلاق كلا هذين الهرمونين من الغدة النخامية ويتوقف إنتاج كلاهما بعد إطلاق البويضة. يعمل Clomid على منع هرمون الاستروجين من وقف إطلاق FSH و LH بعد التبويض الطبيعي ؛ تستمر الغدة النخامية في إفراز الهرمونين اللذين يزيدان من احتمالية إنتاج البويضات وإطلاقها.

آثار جانبية

مثل جميع الأدوية ، يرتبط Clomid ببعض الآثار الجانبية – كثير منها خفيف ويتم حله بعد التوقف عن العلاج. تشمل بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا ما يلي:

• تضخم المبيض
• الهبات الساخنة
• ألم في البطن أو الحوض
• استفراغ و غثيان
• عدم الراحة في الثدي
• مشاكل في الرؤية

تشمل بعض الآثار الجانبية الأقل شيوعًا المرتبطة بكلوميد التعب والدوار والأرق. حدثت هذه الأعراض في أقل من 1٪ من المرضى في التجارب السريرية.

الأرق وكلوميد

في حين أن الأرق هو أحد الآثار الجانبية الأقل شيوعًا لكلوميد ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تكون مزعجة للغاية ومزعجة عندما تحدث. يحدث الأرق عندما تواجه صعوبات في النوم أو الاستمرار في النوم. يمكن أن يكون لديك أرق لا ينتج عن حالة بدنية أو عقلية محددة ، أو يمكن أن يكون الأرق ناتجًا عن حالات صحية أو أدوية. تعاني العديد من النساء من الأرق بسبب التقلبات الهرمونية طوال حياتهن. نظرًا لأن Clomid يعمل عن طريق إحداث تغييرات في مستويات الهرمونات الطبيعية ، يمكن أن يؤدي Clomid إلى الأرق لدى بعض النساء.

تحديد السبب

إذا كنت تعاني من الأرق أثناء تناول Clomid ، فأنت بحاجة إلى تحديد سبب مشكلات نومك لأنه ليس من الحكمة افتراض أن Clomid هو السبب الوحيد المحتمل. يمكن أن يكون الأرق ناتجًا عن الإجهاد أيضًا ، وبما أن علاجات العقم قد تكون مرهقة بحد ذاتها ، فقد ترتبط مشاكل نومك بحالة حياتك وليس فقط مع أدويتك.

بغض النظر عن السبب ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول مخاوفك. سيرغب الطبيب في إكمال الفحص البدني وأخذ التاريخ الطبي. إذا كنت تتناول Clomid ولم يتمكن طبيبك من العثور على أي أسباب أخرى للأرق ، فقد يقرر الطبيب أن أرقك ناتج على الأرجح عن علاج Clomid الخاص بك.

إدارة الأرق المرتبط بكلوميد

لا يعني الارتباط بين Clomid والأرق أنك بحاجة إلى التوقف فورًا عن تناول دواء العقم. يمكن تخفيف إدارة الأرق الناجم عن عقار Clomid لدى بعض النساء عن طريق تغيير الوقت الذي تتناول فيه الدواء. قد يساهم تناول عقار Clomid في وقت لاحق من المساء في حدوث مشاكل في الأرق. ومع ذلك ، فإن تناول الأدوية في وقت مبكر من اليوم قد خفف من شكاوى الأرق في بعض التقارير القصصية لبعض المرضى من النساء.

يمكنك محاولة إجراء تعديلات أخرى على نظام نومك قبل التوقف عن تناول الدواء أيضًا. يمكن أن يؤدي إجراء تحسينات في نظافة نومك أيضًا إلى تحسين قدرتك على النوم.

• تجنب الكافيين أو النيكوتين أو الكحول قبل النوم
• تجنب الوجبات الكبيرة قبل النوم
• لا تمارس الرياضة قبل النوم بأقل من ساعتين
• استخدم السرير حصريًا للنوم والجنس ؛ لا تقرأ أو تشاهد التلفاز في السرير
• اذهب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة

قد تخفف هذه الأنواع من التغييرات من مشاكل النوم لديك بما يكفي لإدارة الأعراض. من المحتمل أن يوصي طبيبك بتغييرات في نمط الحياة قبل وصف أي أدوية للأرق لأنها يمكن أن يكون لها آثار جانبية إضافية أيضًا.

بالنسبة للنساء الأخريات ، قد لا تكون مشاكل كلوميد والأرق خطيرة بما يكفي للتدخل في علاجات العقم. قد تقرر مواصلة العلاج – حتى مع قلة النوم – خاصةً إذا بدا أنك قد تحقق بعض النجاح مع هذا العلاج.

من الجيد أن تكون على دراية بالعلاقة بين الأرق وكلوميد حتى تتمكن من اتخاذ التدابير المناسبة إذا قمت بتطوير الحالة أثناء تناولك Clomid.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com