ما هي أدوية الغضب وما هي فعاليتها

فسيولوجيا الغضب

يمكن للغضب أن يربك الناس بسهولة لأن هناك عددًا من ردود الفعل الفسيولوجية التي تحدث عندما يظهر الغضب مما يخلق الحاجة إلى إطلاق جسدي. تغمر الهرمونات الجسم ، ويزداد ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، ويستعد الجسم للقتال أو الفرار. هناك العديد من المواقف التي لا تسمح للناس بالاستجابة بالطريقة التي يُبرمج بها الجسم ، لذا فإن تلك الاستجابات الجسدية ليس لها سبيل للتخلص منها. وهكذا تطول حالة الغضب ، حيث تستغرق التغييرات الجسدية حوالي 20 دقيقة للعودة إلى مستوياتها الطبيعية من تلقاء نفسها.

وصفات الأدوية

لا توجد أدوية تستهدف الغضب على وجه التحديد ، ولكن هناك عدد منها موصوف لحالات أخرى قد تساعد في علاج أعراض الغضب أيضًا. الأدوية الأكثر شيوعًا التي يتم وصفها للمساعدة في السيطرة على الغضب هي مضادات الاكتئاب ، وخاصة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs). تعمل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية عن طريق منع امتصاص السيروتونين ، وهو ناقل عصبي كيميائي ، في خلايا الدماغ. هذا يسمح بوجود المزيد من السيروتونين في نقاط الاشتباك العصبي ، وهي المساحات المفتوحة بين الخلايا العصبية. لقد ثبت أن المستويات الأعلى من السيروتونين في المشابك تخفف الاكتئاب والقلق وأعراض المزاج الأخرى ، بما في ذلك الغضب. هناك عدد من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الفعالة التي تم اختبارها عبر الزمن.

سيتالوبرام

Citalopram (الاسم التجاري Celexa) آمن وفعال لمعظم البالغين ، ولكن لا ينصح باستخدامه بشكل عام للأطفال دون سن 18 عامًا. المرضى الذين يتناولون بيموزيد أو يعالجون بحقن الميثيلين الأزرق يجب ألا يأخذوا مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ، ولا ينبغي لأي شخص تناول مثبطات وزارة الزراعة في آخر 14 يومًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة اختيار دواء مختلف. لا ينصح بهذا الدواء للنساء الحوامل أو المرضعات.

كما هو الحال مع جميع الأدوية المضادة للاكتئاب ، يعمل بعضها بشكل أفضل من البعض الآخر لأشخاص مختلفين ، لذلك قد تكون هناك حاجة إلى بعض التجارب والخطأ قبل تخفيف الأعراض ، ويمكن أن تستغرق مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية بشكل عام بضعة أسابيع لتصبح فعالة تمامًا. هناك عدد من الآثار الجانبية المعروفة ، ولكنها عادة ما تكون خفيفة وتقل مع اعتياد جسمك على الدواء. الأكثر شيوعًا هي:

• غثيان
• النعاس
• إسهال
• صعوبة النوم
• العجز الجنسي
• فم جاف
• مرتعش

تختلف تكلفة Celexa و citalopram بناءً على عدد من العوامل ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يدفعون من أموالهم الخاصة ، فإن الاستفادة من الخصومات العامة المتاحة والوصفات الطبية يمكن أن تقلل التكلفة بشكل كبير. يمكن أن تكلف Celexa في شكل جهاز لوحي ما بين 35.00 دولارًا و 52.00 دولارًا تقريبًا لتزويد شهر. الشكل العام ، citalopram أقل تكلفة إلى حد ما ، أقل من 10.00 دولارات شهريًا.

إسيتالوبرام

مثل citalopram ، فإن escitalopram (الاسم التجاري Cipralex أو Lexapro) آمن وفعال للعديد من البالغين ويمكن أيضًا وصفه للأطفال والمراهقين. على الرغم من أن هذين العقارين متشابهان للغاية ، إلا أن ليكسابرو يختلف في أنه غالبًا ما يتم وصفه وفعاليته في علاج اضطراب القلق العام بالإضافة إلى الاكتئاب ، لذلك قد يكون الخيار المفضل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلق والغضب. كما هو الحال مع مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الأخرى ، يتفاعل ليكسابرو مع مثبطات وزارة الزراعة الأمريكية والبيموزيد وحقن الميثيلين الأزرق. سترغب النساء الحوامل أو المرضعات في التحدث عن المخاطر المحتملة مع طبيبهن قبل تناول أي من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية. يتفاعل ليكسابرو أيضًا مع الكحول. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• غثيان
• فم جاف
• إمساك أو إسهال
• دوخة
• صداع

على الرغم من أن Lexapro و Celexa متشابهان كيميائيًا ، فإن تكلفة Lexapro أعلى بكثير ، سواء في اسم العلامة التجارية أو في الشكل العام. كلاهما فعال للغاية ، ولكن يُعتقد أن Lexapro أكثر انتقائية إلى حد ما في عمله من Celexa ؛ يُعتقد أنه يؤثر على النواقل العصبية الأخرى التي تعمل في الدماغ بدرجة أقل. حتى مع التخفيضات على الأدوية ، يمكن أن يكلف ليكسابرو أكثر من 300 دولار مقابل 90 يومًا. يبلغ متوسط ​​سعر Escitalopram حوالي 10.00 دولارات شهريًا مع الخصومات ، على الرغم من أن هذه التكاليف يمكن أن تختلف بناءً على عدد من العوامل.

فلوكستين

Fluxotine (الأسماء التجارية Prozac و Sarafem و Pexeva) هو أيضًا SSRI له نفس التفاعلات مثل تلك المذكورة أعلاه. بروزاك هو دواء قديم مضاد للاكتئاب ، وقد يسبب المزيد من الآثار الجانبية لدى بعض المرضى ، لذلك يفضل الممارسون في كثير من الأحيان وصف أحد مضادات الاكتئاب الأحدث. ومع ذلك ، فإن Prozac فعال لمجموعة واسعة من حالات الصحة العقلية ، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب ، واضطراب الهلع ، والنهام العصبي ، لذلك قد يكون خيارًا أكثر ملاءمة لأولئك الذين يديرون هذه الحالات. مثل Lexepro ، فهو آمن للأطفال والمراهقين. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• أحلام اليقظة
• فم جاف
• إلتهاب الحلق
• فقدان الشهية
• التعرق
• العجز الجنسي

اسم العلامة التجارية Prozac مكلف للغاية ؛ يمكن تشغيله من 200.00 دولار إلى أكثر من 400.00 دولار شهريًا. يعتبر الفلوكستين العام أكثر اقتصادا ، حيث يبلغ متوسطه حوالي 15.00 دولارًا لتزويد الكبسولة لمدة 90 يومًا. قد تكلف الأقراص والكبسولات الممتدة المفعول أكثر.

فلوفوكسامين

يمكن أن يعالج Fluvoxamine (الاسم التجاري Luvox) ، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الأخرى ، مجموعة متنوعة من حالات الصحة العقلية ، ولكن غالبًا ما يتم وصفه بشكل أساسي لأولئك الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري (OCD). كما أنه فعال في علاج اضطرابات الهلع واضطرابات الأكل والاكتئاب والرهاب الاجتماعي. هناك مجموعة من الأدوية التي يمكن أن تتفاعل سلبًا مع Luvox ، لذلك من المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية حول جميع الأدوية التي تتناولها ، سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• إمساك
• دوخة
• النعاس
• فقدان الشهية
• العجز الجنسي

بالمقارنة مع بعض مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الأخرى ، فإن Luvox غالي الثمن إلى حد ما ، حتى في الشكل العام. يمكن أن يكلف Fluvoxamine من 5.00 دولارات إلى أكثر من 100 دولار لكل 30 قرصًا ، ويتراوح Luvox من 100.00 دولار إلى أكثر من 200.00 دولار شهريًا ، حتى مع تخفيضات الأدوية.

باروكستين

يُوصف باروكستين (الاسمان التجاريان باكسيل وباكسيل سي آر) لعلاج مجموعة واسعة من حالات الصحة العقلية ، بما في ذلك اضطرابات الهلع واضطراب الوسواس القهري واضطرابات القلق والرهاب الاجتماعي. يمكن أن يكون فعالًا أيضًا في علاج الهبات الساخنة الناتجة عن انقطاع الطمث. باكسيل غير آمن للحوامل أو المرضعات ، ولا ينصح به للأطفال أو المراهقين. هناك عدد من التفاعلات الدوائية المعروفة ، تمامًا كما هو الحال بالنسبة لمثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الأخرى ، لذا تأكد من استشارة طبيبك واستفسر عن أدويتك الحالية. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• فم جاف
• إمساك
• العجز الجنسي
• غثيان
• قلة الشهية

على الرغم من أن الدواء الذي يحمل اسم العلامة التجارية يمكن أن يكلف ما بين 100.00 دولار و 200.00 دولار لإمداد شهر ، فإن النسخة العامة أقل تكلفة بكثير ، حيث يبلغ متوسطها حوالي 20.00 دولارًا في الشهر مع خصومات الأدوية.

سيرترالين

يعالج Sertraline (الاسم التجاري Zoloft) أيضًا مجموعة واسعة من حالات الصحة العقلية ويقدم العديد من نفس التفاعلات والآثار الضارة عند دمجها مع أدوية أخرى. على عكس باكسيل ، يمكن وصفه للنساء الحوامل أو المرضعات وهو آمن للأطفال والمراهقين ، على الرغم من أنه يجب عليك التحدث عن المخاطر مع طبيبك. عادة ما تكون الآثار الجانبية خفيفة ، ولكن يمكن أن تشمل:

• دوخة
• النعاس
• فم جاف
• الغثيان أو القيء
• العجز الجنسي
• صعوبة النوم
• إمساك أو إسهال

تتساوى التكاليف مع مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية الأخرى ، حيث يكون العام أقل تكلفة بشكل ملحوظ. تتكلف Zoloft ، التي تدفع من الجيب ، ما بين 150.00 دولارًا إلى 200.00 دولار شهريًا والمتوسطات العامة حوالي 8.00 دولارات مع الخصومات.

من المهم مناقشة إيجابيات وسلبيات كل من هذه الأدوية مع طبيبك قبل بدء العلاج. على الرغم من أن مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية فعالة بشكل عام لمعظم الناس ، فمن الممكن أن ترى نتيجة قليلة أو معدومة مع واحدة والحصول على نتائج رائعة مع أخرى لأسباب غير معروفة. بالإضافة إلى هذه الأدوية الموصوفة ، قد تكون بعض أنواع العقاقير التي لا تتطلب وصفة طبية مفيدة بنفس القدر وقد تأتي بآثار جانبية أقل.

الأدوية الافراط في مكافحة

هناك بعض الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية والتي قد تخفف من مشاعر الغضب ، ولكن من الجيد التحدث عن هذه الخيارات مع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك. يمكن أن تتفاعل العديد من الأدوية أو المكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية مع بعضها البعض أو مع أنواع معينة من الوصفات الطبية ، لذلك من الأفضل توخي الحذر والإعلام قبل البدء في تناول دواء للمساعدة في إدارة الغضب.

الناردين

جذر فاليريان هو مكمل عشبي يستخدم غالبًا لتعزيز جودة النوم وتقليل القلق. مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ، العلاجات العشبية لا تستهدف الغضب بشكل مباشر ، ولكنها قد تكون مفيدة في تقليل القلق والتوتر ، مما يجعل الغضب أقل استجابة لضغوط الحياة اليومية. حشيشة الهر يمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى ولا ينبغي أن تؤخذ مع المهدئات الأخرى أو مع الكحول. حشيشة الهر يمكن أن تجعلك تشعر بالتعليق في الصباح ، والاستخدام المطول قد يسبب في الواقع الأرق. هناك القليل من الأبحاث لدعم استخدام حشيشة الهر كمزيل للقلق ، لكن الكثير من الناس يجدون أنه يساعدهم. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام الناردين لأن آثاره غير معروفة.

زهرة العاطفة

زهرة العاطفة هي نبات موطنه المنطقة الجنوبية الشرقية من الولايات المتحدة. إنه يعمل بنفس طريقة حشيشة الهر ، على الرغم من أنه أكثر اعتدالًا في الشكل. يُعتقد أن كلاهما يزيد من حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) في الدماغ ، مما يؤدي إلى حالة أكثر استرخاءً. على الرغم من وجود مخاطر قليلة مرتبطة بأخذ زهرة العاطفة لفترات قصيرة من الوقت ، فمن المهم التحدث مع طبيبك حول استخدامها لحالتك الخاصة. يمكن أن يتفاعل مع الأدوية الأخرى ولا ينبغي استخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات أو الأطفال. على الرغم من أنه ليس مهدئًا بحد ذاته ، إلا أنه لا ينبغي تناوله معهم ، لأنه قد يزيد من التأثيرات المهدئة.

البابونج

البابونج هو مكمل عشبي يستخدم غالبًا كمساعد على النوم ولتعزيز الاسترخاء. لقد تم تبجيله لخصائصه الطبية لعدة قرون ويعتقد بشكل عام أنه آمن. قد تحتوي على مواد كيميائية ترتبط بنفس مستقبلات الفاليوم ، مما ينتج عنه تأثير مهدئ خفيف. هناك القليل من المخاطر المرتبطة بتناول البابونج بكميات صغيرة ، ولكن له بعض خصائص ترقق الدم الطفيفة ، لذلك لا ينبغي تناوله لبضعة أسابيع قبل أي عملية جراحية. كما هو الحال مع أي مكمل ، من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول فوائد ومخاطر استخدامه كأداة مساعدة لإدارة الغضب.

بينادريل

بينادريل (ديفينهيدرامين) هو مضاد للهستامين له تأثيرات مهدئة ويخفف من القلق لبعض الناس. يجب مناقشة استخدام Benadryl كأداة مساعدة في إدارة الغضب أولاً مع طبيبك نظرًا لوجود القليل من الأبحاث لدعم فعاليته. على الرغم من أن Benadryl يعتبر آمنًا لمعظم الناس ، إلا أنه لا ينبغي تناوله دون موافقة الطبيب من قبل أولئك الذين يعانون من الجلوكوما أو تضخم البروستاتا أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو ارتفاع ضغط الدم أو الربو.

الصورة طويلة المدى

إن تعلم إدارة غضبك بشكل فعال هو عملية ، لكن من المجدي ، بل والضروري ، أن تعيش الحياة بنجاح وبصحة جيدة. هناك العديد من الدراسات التي تُظهر الآثار السلبية للتوتر والغضب على الجسم ، لذا فإن تعلم تقليل الغضب يمكن أن يحسن الصحة العقلية والجسدية ، وكذلك علاقاتك. قد يكون الاختيار لتكملة فصول الإرشاد أو إدارة الغضب بالأدوية خيارًا حكيمًا للغاية ، خاصةً في تلك الأوقات التي تبدو فيها المسؤوليات والإحباطات ساحقة. يمكن تناول معظم أدوية الغضب لفترة قصيرة حتى يمكن تنفيذ استراتيجيات تأقلم أكثر ديمومة ، وعمومًا ، تكون الآثار الجانبية والمخاطر خفيفة إلى حد ما. التشاور مع طبيبك والتحدث مع أحبائك يمكن أن يضعك على طريق حياة أكثر صحة وسعادة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com