تجنب أسباب الإجهاض المبكر
بالعربي/لا توجد امرأة تريد التفكير في احتمال فقدان الحمل ، لكن فهم أسباب الإجهاض المبكر مهم إذا كنت حاملاً بالفعل أو تفكر في الحمل في المستقبل.
حول الإجهاض
الإجهاض التلقائي هو المصطلح الطبي للحمل الذي ينتهي من تلقاء نفسه قبل 20 أسبوعًا من الحمل. ومع ذلك ، نظرًا لأن الإجهاض قضية مشحونة سياسيًا ، غالبًا ما يشار إلى هذا النوع من فقدان الحمل على أنه إجهاض مبكر.
الإجهاض شائع بشكل مدهش. تقدر الدراسات أن 10-25 بالمائة من جميع حالات الحمل المعروفة تنتهي بالإجهاض. تحدث معظم حالات الإجهاض قبل الأسبوع الثالث عشر من الحمل ، ولهذا تختار بعض النساء الانتظار حتى بعد هذه النقطة لإعلان أخبارهن للأصدقاء والعائلة.
أسباب الإجهاض المبكر
غالبًا ما يكون من الصعب جدًا تحديد أسباب الإجهاض المبكر. من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الإجهاض يشير إلى مشاكل في العقم . قد تتعرض العديد من النساء للإجهاض مرة واحدة ، ثم يمضين في حمل صحي.
السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض المبكر هو شذوذ الكروموسومات لدى الجنين. هذا يعني أن البويضة المعيبة أو خلية الحيوانات المنوية تسببت في مشاكل مع البيضة الملقحة أثناء عملية الانقسام. لم يكن للجنين أي فرصة للبقاء على قيد الحياة خلال فترة الحمل ، بغض النظر عن أي شيء تفعله الأم.
هناك بعض الأبحاث التي تربط عوامل نمط الحياة بالإجهاض ، على الرغم من صعوبة تحديد أسباب محددة في معظم الحالات. تتضمن بعض العوامل التي تم ربطها بخطر الإجهاض أعلى من المتوسط ما يلي:
- التدخين
- تعاطي المخدرات
- الإفراط في تناول الكافيين
- سن الأم المتقدم
- مشاكل هرمونية
- الأمراض المزمنة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى
- الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي غير المعالجة
- الالتهابات
- التعرض لمواد كيميائية أو إشعاعات خطيرة
قد تتسبب صدمة الأمهات مثل السقوط من على درج أو التعرض لحادث سيارة في حدوث إجهاض. ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن الجنين يتمتع بحماية جيدة نسبيًا داخل جسمك. سترغب في الاتصال بطبيبك لإجراء فحص بعد أي شكل من أشكال صدمة الأم ، لكن الخطر العام لإلحاق الأذى بطفلك منخفض للغاية.
لا تشمل أسباب الإجهاض المبكر الجماع أو العمل خارج المنزل أو ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة . لا يتسبب الإجهاد الشديد بحد ذاته في حدوث إجهاض ، ولكن يمكن أن يساهم في حدوث إجهاض في حالة وجود عوامل أخرى.
منع الإجهاض
من المستحيل منع كل إجهاض. إذا كان هناك خلل في الكروموسومات مع الجنين ، فلا يوجد شيء يمكن للمرأة القيام به لمنع الإجهاض. ومع ذلك ، فإن تشوهات الكروموسومات غالبًا ما تكون عشوائية. ما لم يكن لديك العديد من حالات الإجهاض وكان لدى أفراد عائلتك تاريخ من الإجهاض ، فمن المستبعد جدًا أن تعانين من خلل وراثي قد يمنعك في النهاية من الحمل حتى نهايته.
تتضمن بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في زيادة احتمالات حصولك على حمل صحي ما يلي:
- لا تدخن أو تقضي وقتًا مع مدخنين.
- تجنب الكحول.
- تناولي فيتامين ما قبل الولادة مع حمض الفوليك يوميًا.
- قلل من الكافيين في نظامك الغذائي أو تخلص منه.
- مارس الرياضة بانتظام ، ولكن تجنب الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.
- استشر طبيبك قبل تناول أي دواء ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو المكملات الغذائية.
علامات الإجهاض
لا يمكن ملاحظة علامات الإجهاض دائمًا. إذا حدث الإجهاض في وقت مبكر جدًا من الحمل ، فقد تخطئ المرأة في أن يكون النزيف هو فترة الحيض الطبيعية. ومع ذلك ، إذا كنت قد تلقيت بالفعل اختبار حمل إيجابيًا ، فمن المهم أن تكون متيقظًا لأي من الأعراض التالية:
- آلام الظهر الخفيفة إلى الشديدة
- تحدث تقلصات مؤلمة كل خمس إلى عشرين دقيقة
- نزيف بني أو أحمر فاتح
- مخاط أبيض أو وردي
- أنسجة بها خثرة مثل مادة تخرج من المهبل
إذا كنت تعتقدين أنك قد تتعرضين للإجهاض ، فاتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور. في المراحل المبكرة من الحمل ، قد يطرد جسمك جميع أنسجة الجنين ولا يحتاج إلى مزيد من التدخل. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك مراجعة الطبيب لاستبعاد احتمال حدوث نزيف وعدوى.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.