بثور الماء: الأسباب والعلاج ونصائح الوقاية
بالعربي/البثور – التي تسمى أحيانًا بثور الماء – شائعة إلى حد ما. غالبًا ما تحدث هذه الأكياس المملوءة بالسوائل عندما يكون هناك احتكاك أو تلف آخر للجلد. تحدث للجميع تقريبًا في وقت أو آخر ، لكن لحسن الحظ ، هذه البقع الرقيقة سهلة العلاج وعادة ما تستغرق وقتًا قصيرًا للشفاء.
ما هي بثور الماء؟
المصطلح الطبي للبثور يعتمد على حجمها. يشار إلى البثور الصغيرة باسم “حويصلات” من قبل الأطباء. تلك التي يزيد حجمها عن نصف بوصة تسمى “فقاعات” أو “فقاعات” (إذا كان هناك أكثر من واحدة).
يمكن أن تحدث أنواع مختلفة من البثور على الجلد. على سبيل المثال ، من السهل التعرف على بثور الدم لأنها مليئة بسائل أحمر غامق يشبه الدم. من ناحية أخرى ، تمتلئ بثور الماء بمصل واضح وتبدو وكأنها جيب منتفخ من الماء. قد تظهر بثور أو عناقيد مفردة أينما يحتاج الجسم إلى الشفاء.
أين تحدث البثور؟
يتكون جلدك من ثلاث طبقات: البشرة أو الطبقة العليا ، والأدمة أو الطبقة الوسطى ، واللحمة ، وهي طبقة أعمق تحت الجلد تتكون من الدهون والنسيج الضام. وفقًا للمصادر الطبية ، تعمل هذه الطبقات معًا لحماية الجسم من مسببات الأمراض والأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية والإصابات الميكانيكية.
عندما يحدث احتكاك أو تلف للطبقة الخارجية من الجلد ، يتشكل كيس مملوء بالسوائل تحت البشرة. تذكر المكتبة الوطنية للطب أن أكثر المناطق شيوعًا التي تتكون فيها البثور هي اليدين والقدمين.
ما هو الماء الموجود في البثرة؟
يبدو السائل الموجود داخل البثرة مثل الماء ، لكنه في الواقع مصل. يصب المصل في البثرة من الأنسجة الأخرى القريبة من الإصابة.
يحتوي سائل نفطة الماء على بروتينات ومواد أخرى تساعد على التعافي. وجدت إحدى الدراسات البحثية أن البثور يمكن أن تحتوي أيضًا على الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد.
قامت العديد من الدراسات البحثية الأخرى بفحص السائل في أنواع مختلفة من البثور (مثل تلك الموجودة على ضحايا الحروق) ووجدت أن السائل يساعد على تعزيز الشفاء من خلال خلق بيئة جيدة للخلايا الليفية ، وهي الخلايا التي تنتج الكولاجين والألياف الأخرى. يعمل المصل كدرع واقي ، كما يبطئ الجرح ويمنع المزيد من الضرر.
أسباب ظهور البثور
هناك عدة أسباب محتملة لتكوّن البثور. يسرد خبراء الصحة في كلية الطب بجامعة هارفارد الأسباب الأكثر شيوعًا:
- الحساسية
- أمراض جلدية معينة
- التهاب الجلد التماسي (اللبلاب السام والمواد الكيميائية والمهيجات الأخرى)
- الحروق الكهربائية
- التعرض للحرارة أو البرودة الشديدة
- احتكاك أو تهيج
- بعض الأدوية (مثل NegGram و Lasix)
- ضربة شمس
- الالتهابات الفيروسية ، مثل القوباء المنطقية ، أو جدري الماء ، أو الهربس
في حين أن بعض الحالات الطبية الخطيرة يمكن أن تسبب البثور ، فإن السبب الأكثر شيوعًا هو التهيج البسيط من الأحذية أو القفازات أو الملابس غير الملائمة. غالبًا ما يصاب الأشخاص بالبثور بعد الجري في أحذية جديدة أو المشي لمسافات طويلة أو ارتداء قفازات تحك الجلد أثناء القيام بالرفع المتكرر أو أنشطة العمل الأخرى.
علاج البثور
إن العناية المناسبة بالبثور أمر ضروري لتجنب الألم أو الانزعاج أثناء عملية الشفاء. بالنسبة للجزء الأكبر ، لا تتطلب البثور المائية علاجًا. تنصح عيادة كليفلاند أن تلتئم معظم البثور في غضون أيام.
ومع ذلك ، يمكنك القيام ببعض الأشياء لتسريع عملية الشفاء. تقترح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ترك البثور بمفردها في معظم الحالات. يقترحون أيضًا تجنب فعل أي شيء تسبب في ظهور البثور في المقام الأول.
بالإضافة إلى ذلك ، توصي المنظمة الطبية بالخطوات التالية:
- قم بتغطية الفقاعة بضمادة
- استخدم وسادة على شكل كعكة دائرية لحماية كيس السوائل
- حافظ على المنطقة نظيفة ومغطاة
هل يجب عليك تصفية البثور؟
في حين أنه قد يكون من المغري فقع البثور ، فإن القيام بذلك يعرضك لخطر أكبر للإصابة ويسمح للمصل بالهروب. نظرًا لأن المصل يحتوي على مواد يمكن أن تعزز الشفاء ، فإن تصريفه ليس مفيدًا.
ومع ذلك ، فإن AAD تقر بأن بعض البثور بحاجة إلى أن يتم فرقعة. على سبيل المثال ، إذا كانت كبيرة ومؤلمة للغاية ، فقد تختار تصريفها. تتمثل إحدى طرق إدارة هذا النوع من البثور في الذهاب إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. سوف يستخدمون طرقًا معقمة لتقليل مخاطر الإصابة.
إذا اخترت تصريف الفقاعات في المنزل ، فإن AAD تقترح عليك:
- عقم إبرة صغيرة باستخدام الكحول المحمر.
- اخترق إحدى حواف البثرة بحذر.
- اسمح لبعض السوائل بالتصريف.
- اغسل المنطقة بالماء والصابون.
- ضع الفازلين.
توصي AAD بعدم إزالة الطبقة العليا من الجلد التي تغطي السائل (“سقف” البثرة). يؤدي القيام بذلك إلى تعريض الجلد الخام المتهيج ، والذي يمكن أن يضعف الشفاء.
أثناء عملية الشفاء ، راقب البثور للبحث عن أي علامات للعدوى. إذا رأيت احمرارًا أو صديدًا أو شعرت بألم أو تورم متزايد ، فتواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
منع ظهور البثور
نظرًا لأن معظم البثور ناتجة عن احتكاك الأحذية أو الملابس أو القفازات ، فهناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لتقليل حدوث البثور.
ارتدِ الأحذية التي تناسبك
السبب الأول للبثور هو الأحذية غير الملائمة. الأحذية الكبيرة جدًا أو الصغيرة جدًا يمكن أن تسبب الاحتكاك. من القواعد الأساسية عند التسوق أن يكون هناك مسافة نصف بوصة بوصة بين إصبع القدم ونهاية الحذاء. يجب ألا ينزلق بسهولة أو يتحرك أثناء المشي. بالإضافة إلى ذلك ، افحص الحذاء بحثًا عن طبقات قد تحتك بالجلد.
استثمر في الجوارب عالية الجودة
تأكد من ارتداء الجوارب المناسبة أيضًا. تجنب ارتداء الجوارب القديمة الرفيعة لأنها لن توفر حماية كافية. بشكل عام ، تجنب القطن. بدلًا من ذلك ، ابحث عن الجوارب الماصة للرطوبة والتي تبعد العرق عن الجلد أثناء ممارسة الرياضة والأنشطة الأخرى.
ابحث عن الملابس والقفازات الخاصة بالرياضة
تعرضك بعض الأنشطة الرياضية لخطر الإصابة بالبثور على يديك أو جسمك. على سبيل المثال ، إذا لاحظت تهيجًا بين الإبهام والسبابة (أو في أي مكان على يدك) بعد رحلة طويلة بالدراجة أو بعد رفع الأثقال ، ففكر في الحصول على زوج من القفازات. هناك أنواع معينة من القفازات الخاصة بالرياضة التي تسمح لأصابعك بالبقاء عارية مع حماية راحة اليد وقاعدة الإبهام لمنع ظهور البثور.
وبالمثل ، ابحث عن الملابس التي تقلل من الاحتكاك بالجسم لمنع ظهور البثور. العدائين لمسافات طويلة ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يختارون ملابس علوية وسراويل قصيرة خفيفة الوزن وممتصة للرطوبة لتقليل الاحتكاك أثناء التدريبات الطويلة.
تجنب حروق الشمس
عندما يشفى الجسم من حروق الشمس المؤلمة ، فإنه غالبًا ما ينتج عنه بثور. مفتاح حماية بشرتك هو تجنب حروق الشمس تمامًا. احمِ بشرتك عن طريق وضع واقٍ من الشمس بمعامل حماية 30 أو أعلى. ثم أعد تقديم الطلب طوال اليوم وارتدِ ملابس واقية من الشمس.
قم بإنشاء حاجز
إذا لم تكن الأحذية والملابس والقفازات المناسبة كافية لتقليل الاحتكاك في مناطق معينة ، فأنشئ حاجزًا بجلد الخلد أو الفازلين لحماية بشرتك. هناك أيضًا بعض الضمادات المصممة خصيصًا لمناطق معينة من القدم (مثل الكعب) المعرضة للبثور.
استخدام الحس السليم
أهم خطوة يمكنك اتخاذها لحماية نفسك من البثور هي إيقاف أي نشاط عندما تلاحظ تهيجًا أو ضررًا للجلد. في كثير من الأحيان ، نشعر بالاحتكاك في أقدامنا ولكننا نستمر في السير في الأحذية التي تؤلمنا. في حين أنه قد يبدو معقولًا على المدى القصير ، إلا أن الإصابة بالبثور يمكن أن تعرقل الأنشطة لمدة تصل إلى أسبوع.
في حين أن بثور الماء لا تمثل عادة مشكلة طبية خطيرة ، إلا أنها قد تكون مزعجة ومشكلة إذا أصيبت بالعدوى. استخدم جرعة من الفطرة السليمة ونظافة الجلد الجيدة للحفاظ على جسمك وبشرتك بصحة جيدة وآمنة.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.