ما هو ماليبو بيلاتيس

ما هو كرسي ماليبو بيلاتيس؟

غالبًا ما يكون الناس متخوفين من شراء قطعة أخرى من معدات التمارين المنزلية غير المفيدة. لسوء الحظ ، ينتهي الأمر بالعديد من أدوات التمارين المنزلية كحصان ملابس بدلاً من كونها أداة لياقة. يأمل كرسي Malibu Pilates في أن يكون أكثر ويقدم وصفة “فريدة من نوعها” لفقدان الوزن والتنغيم بنجاح من خلال مقاومة الربيع القابلة للتكيف وتمارين القلب السهلة.

ابتكر جوزيف بيلاتيس نظام لياقة بيلاتيس الخاص به بهدف تقوية الجسم والعقل ، مع الاعتقاد بأن الاثنين مرتبطان ببعضهما البعض. يبدأ بتقوية القلب والقيام بالتمارين على حصيرة أو بجهاز خاص يوفر تدريبات المقاومة. يوفر كرسي Malibu كلاً من مقاومة الزنبرك لفوائد البيلاتيس التقليدية بالإضافة إلى لياقة القلب. ستحرق الدهون أثناء تشغيل الدواسات ، كما ستنحت جسمك. يعد بالنحت:

• أرجل
• أسلحة
• أرداف
• الفخذين
• لهجة القيمة المطلقة مع كل حركة

إيجابيات وسلبيات

كما هو الحال مع أي جهاز لياقة ، فإن كرسي Malibu له مزايا وعيوب. يجب على المهتمين بالحصول على اللياقة أن يزنوا هذه الإيجابيات والسلبيات ليقرروا ما إذا كان ذلك سيساعدهم في تحقيق ذلك الجسم الأكثر نحافة والأكثر جنسية:

الايجابيات

• بناء كرسي
• • قوي
  • آمن
  • خفيف الوزن وسهل التخزين
• سهل الاستخدام
• • تعمل الدواسات ذات الخطوات المنقسمة بشكل مخصص على الذراعين والساقين بشكل فردي أو معًا
  • يمكن تعديلها بسهولة دون توقف للحفاظ على حرق السعرات الحرارية
  • يأتي مع قرص DVD يتضمن مقدمة مدتها 10 دقائق عن التمرين متبوعًا بجزء تغيير مدته 20 دقيقة للأيام التي تشعر فيها بالضغط من أجل الوقت ، كما يتميز أيضًا بتمرين مدته 45 دقيقة يتضمن تمارين بيلاتيس لنحت الجسم بالكامل ممزوجة بأمراض القلب التدريبات .
  • قرص DVD إضافي يظهر مدربة بيلاتيس ماري وينسور حيث أنشأت تمرينًا لمدة 30 دقيقة على كرسي Malibu Pilates
  • وعود بفقدان الوزن بسرعة بالجنيهات والبوصات
• يأتي مع دليل الأكل الصحي
• ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يومًا

سلبيات

• بعض المشاكل المتعلقة بالتصميم والمتانة: لم يكن بعض عملاء أمازون سعداء واشتكوا من أن الكرسي لم يكن مناسبًا للأشخاص ذوي الأحجام الكبيرة وليس قويًا بما يكفي لتحمل الوزن. اشتكى أحد العملاء من أن الشريط كان منخفضًا جدًا للقيام ببعض التمارين.
• الادعاءات المبالغ فيها: تم إبراز قصص النجاح على الموقع ، “النتائج ليست نموذجية. ستختلف نتائجك.” إنه يثير السؤال عما هو نموذجي.

مراجعات لكرسي ماليبو بيلاتيس

يقدم موقع الويب الخاص بالكرسي تأييد المشاهير لسوزان لوتشي من برنامج أول أطفالي . كما يتم إعطاء ملاحظات إيجابية من قبل

• مراجعة صالة بيلاتيس
• بحث المستهلك
• عش قويا
• كرسي بيلاتيس

هل ستعمل؟

في النهاية ، يريد الجميع فقط معرفة ما إذا كان كرسي Malibu سيعمل معهم أم لا. هل ستحقق النتائج المرجوة؟ ستساهم ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي دائمًا في إنقاص الوزن إذا تم القيام به بشكل صحيح. يعتمد مقدار الضياع والسرعة على النظام الغذائي وعدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها والالتزام بخطة اللياقة البدنية. يمكن أن يساعد الكرسي في تعزيز نمط حياة صحي يتضمن ممارسة الرياضة إذا تم استخدامه بانتظام ، ومع ذلك فإنه لن يعمل إذا لم يتم استخدامه وفقًا للتوجيهات. الحقيقة البسيطة هي أن هذا الجهاز سيساعد في الحصول على اللياقة ، لكنه ليس ضرورة للحصول على اللياقة والعيش بأسلوب حياة صحي.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com