فوائد العسل الخام المحلي وامتيازات التوليفات

هل يمكن للنباتيين أكل العسل

يصنع العسل من نحل العسل المستأنس ، وكمنتج مهضوم مسبقًا ، فإنه يظل موضوعًا متنازعًا عليه بين النباتيين. في حين أن بعض النباتيين يعتبرونه مُحليًا طبيعيًا ، فإن النباتيين الصارمين الذين يسعون جاهدين للتخلص من جميع المنتجات الحيوانية من نظامهم الغذائي لن يمسوه. لم تتم كتابة هذه المقالة للترويج لاستخدام العسل من قبل أولئك الذين يختارون عدم تناوله. في الواقع ، هناك خيارات طبيعية أخرى للتخلص من الحساسية . ومع ذلك ، فإن هذه المقالة تهدف إلى أن تكون لمحة عامة عن كيف يمكن أن يكون العسل الخام المحلي مفيدًا للنباتيين الذين يستخدمونه كمكمل لنظامهم الغذائي.

خصائص العسل العلاجية

تم استخدام العسل كمُحلي لآلاف السنين ، لكن ما لا يدركه بعض الناس هو أن له أيضًا تاريخًا طويلاً كعامل شفاء. عند استخدام العسل بهذه الطريقة ، فإن العسل الخام المحلي يفيدك أكثر لأنه ينتجه النحل من المنطقة التي تعيش فيها. تحتوي الأطعمة ، بما في ذلك العسل ، “المزروعة” محليًا على عناصر تحفيز المناعة التي يحتاجها جسمك للتكيف مع بيئته.

تقليديًا ، يعتبر العسل مُحليًا رائعًا للشاي أو البسكويت أو كعنصر في الخليط الذي اعتادت والدتك إعطاؤه لك عندما كنت تعاني من التهاب الحلق. نعم ، العسل غذاء متعدد الأوجه. لعدة قرون تم استخدامه كعلاج للشفاء. بينما كان العلم في طور البحث عن هذه الفوائد ، فإن أجيالًا من الناس الذين استخدموه يروجون لخصائصه العلاجية مثل:

• تساعد في تقليل الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي للمرضى الذين يعانون من سرطان الرأس والعنق.
• زيادة مضادات الأكسدة
• زيادة القدرة على التحمل والطاقة
• تحسين صحة الفم
• تقليل إجهاد العضلات
• الإغاثة من غثيان الصباح
• يلطف التهاب الحلق
• يحارب الضعف الجنسي لدى الرجال (يُقال أن حليب الماعز الخام الدافئ الممزوج بالعسل الخام يحسن عدد الحيوانات المنوية).
• مساعدة مع العقم عند النساء

العسل الخام والقرفة

في حين أن الفوائد العامة المذكورة أعلاه مثيرة للإعجاب ، فإن خلط العسل الخام مع القرفة له مجموعة من الفوائد التي تم الإبلاغ عنها كلها. يدعي البعض فقدان الوزن عن طريق خلط القرفة والعسل في خليط شبيه بالشاي. من الفوائد الأخرى التي قيل أنها تأتي من تناول العسل والقرفة معًا التخفيف مما يلي:

• التهاب المفاصل
• رائحة الفم الكريهة
• عدوى المثانة
• تساقط الشعر البطيء
• معده مضطربه

العسل الخام كمرهم

العسل الخام هو أيضًا عنصر علاجي شائع في المراهم. في الواقع ، أثبتت الدراسات التي أُجريت على مرهم العسل لقرحات مرضى السكري أن علاج العسل ليس فعالًا فحسب ، بل يعمل أيضًا على الأفراد عندما لا تكون المضادات الحيوية الموضعية الأخرى غير فعالة. يمكن أيضًا استخدام مرهم العسل الخام لعلاج الإكزيما ، أظهر العسل خصائص علاجية عند استخدامه على اللثة النازفة وآفة القرحات.

تركيبات طبية أخرى من العسل الخام

إلى جانب مزيج القرفة والعسل ، دخل العسل في شراكة مع مكونات طبيعية أخرى لتوفير خصائص علاجية فريدة.

العسل وخل التفاح

يمكن استخدام خلط العسل الخام مع خل التفاح الخام في الماء الساخن كشاي لمجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك:

• آلام في المعدة
• إمساك
• الصداع النصفي

العسل والليمون

يقال إن هذا المزيج اللذيذ يحول مخازن الدهون الزائدة داخل الجسم حتى يمكن استخدامها للحصول على الطاقة.

فوائد العسل الخام المحلية للحساسية الموسمية

إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فأنت تعلم كم يمكن أن تجعلك تشعر بالتعاسة. يقدم العسل الخام المحلي مساعدة طبيعية كبيرة في تقليل أعراض الحساسية للنباتات المزهرة المحلية. ذلك لأن العسل الخام يحتوي على كمية صغيرة من حبوب اللقاح من هذه النباتات المحلية ، وبالنسبة للعديد من المستخدمين فإنه يعزز المناعة ضد مسببات الحساسية المحلية.

تناول ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من العسل الخام المحلي يوميًا لمحاربة الحساسية ، وللحصول على أفضل النتائج ، ابدأ بتناول العسل العضوي الخام المزروع محليًا قبل أربعة أو خمسة أشهر من بدء موسم الحساسية.

يمكن العثور على العسل الخام عادةً في متاجر الأطعمة الصحية المحلية وقد يكون متاحًا من خلال البائعين المحليين الآخرين. اسأل عن الأسواق المحلية التي تبيع السلع العضوية وستجد على الأرجح موردًا لشراء مجموعة متنوعة من العسل المزروع محليًا. يساعد هذا أيضًا في دعم المزارعين المستقلين المحليين ويساعدهم على البقاء في العمل.

هل تعمل حقًا؟

كما هو الحال مع أي علاج شعبي ، من المهم أن تتذكر أن ما قد يصلح لشخص واحد لا يصلح بالضرورة للجميع. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فإن العسل الخام يستحق المحاولة. حتى لو لم يساعد ذلك في انسداد أنفك وعينيك الدامعة ، فسوف تمنح جسمك جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن الطبيعية بما في ذلك:

• فيتامين ب 6
• الثيامين
• النياسين
• الريبوفلافين
• حمض البانتوثنيك
• الكالسيوم
• نحاس
• حديد
• المغنيسيوم
• البوتاسيوم
• الزنك
• مضادات الأكسدة
• فيتامين سي

كلمة تحذير

مع كل سمات العسل الرائعة ، من السهل التفكير فيه كخيار رائع كعلاج حلو للأطفال ، ولكن لا ينبغي أبدًا إعطاؤه للأطفال قبل بلوغهم عام واحد. ذلك لأن العسل يحتوي على شيء يسمى أبواغ البوتولينوم التي تنتج بكتيريا Clostrdium botulinum . الجهاز الهضمي للأطفال دون سن 12 شهرًا ليس ناضجًا بما يكفي لمحاربة نمو هذه البكتيريا ويمكن أن يسبب التسمم الغذائي للرضع وهو شكل من أشكال التسمم الغذائي.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com