النظام الغذائي لمرضى السرطان

بالعربي / التفكير في نظام غذائي لمرضى السرطان هو التركيز على الفواكه والخضروات ، وتعزيز استهلاك مضادات الأكسدة. هناك بحث علمي يدعم ذلك ونخبرك به هنا.

السرطان مرض معقد يعتمد على المكونات الجينية والبيئية. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على خطر الإصابة بهذا المرض ، ويفترض ، من ناحية أخرى ، دعم العلاج الكيميائي.

عند التفكير في نظام غذائي يركز على مرضى السرطان ، من الضروري مراعاة سلسلة من الإرشادات. من المهم تقييد تلك الأطعمة التي تساهم في تعزيز الورم.

في الوقت نفسه ، من الضروري التأكيد على استهلاك المنتجات التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات . تعزز هذه السلسلة من المكونات آثار العلاج الكيميائي وتقلل من آثاره الجانبية.

الامتناع عن تناول الأطعمة المصنعة

يرتبط استهلاك الأطعمة المصنعة والغنية بالمواد المضافة والسكريات البسيطة والدهون المتحولة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. أشار إلى ذلك مقال نشر في المجلة الطبية البريطانية .

تزيد هذه الفئة من المواد من عدد الطفرات التي تنشأ على المستوى الخلوي وتمثل ركيزة طاقة للورم نفسه ، مما يعزز نموه. لهذه الأسباب ، من الضروري تقييد المنتجات المصنعة في المرضى الذين أصيبوا بالفعل بالمرض.

على الرغم من أن التوقف عن تناول الطعام عند الأفراد الأصحاء هو وقائي ، إلا أنه يمكن أن يزيد متوسط ​​العمر المتوقع في مرضى السرطان. ويرتبط هذا بزيادة توقع الاستجابة للعلاجات.

يجب أن يحتوي النظام الغذائي للسرطان على الأطعمة المضادة للأكسدة

و مضادات الأكسدة هي المواد التي مواجهة تكوين الجذور الحرة. إنها تحارب الإجهاد التأكسدي وتقلل من خطر حدوث طفرات الحمض النووي التي يمكن أن تؤدي إلى عمليات سرطانية. يرتبط استهلاكه المعتاد بالحماية من تطور هذا النوع من الأمراض.

في المرضى الذين يعانون بالفعل من هذا المرض ، من الضروري زيادة تناول هذه المنتجات لوقف نمو الورم. يمكن لبعض المغذيات النباتية ، مثل الليكوبين الموجود في الطماطم ، أن يساعد في إبطاء نمو الورم ، كما هو مذكور في مقال نُشر في مجلة التغذية والسرطان .

لزيادة تناول مضادات الأكسدة في النظام الغذائي ، من الضروري زيادة استهلاك الفواكه والخضروات . من الضروري التأكيد على تناول الخضار ذات اللون الأحمر ، وكذلك الخضراوات الصليبية.

تتميز الفاكهة الغريبة ، بدورها ، بمحتوى عالٍ من الفيتامينات والمغذيات النباتية التي يمكن أن تحقق هدف مكافحة منتجات الأكسدة الخلوية. التنوع هو مفتاح النظام الغذائي.

المكملات الغذائية للسرطان

هناك أيضًا بعض المواد التي ، عند تناولها في شكل مكملات ، تساعد الأشخاص المصابين بالسرطان. واحد منهم هو الميلاتونين ، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم دورات النوم اليومية وله قوة ملحوظة كمضاد للأكسدة.

تم إثبات آثار هذا الملحق في الأدبيات العلمية. يمكن العثور عليها في مقال منشور في مجلة Oncotarget .

ومع ذلك ، توجد هذه الفوائد بجرعات أعلى من تلك المستخدمة اليوم على المستوى السريري . تستخدم الدراسات التي تربط الميلاتونين بالوقاية من السرطان أو علاجه بجرعات تزيد عن 10 ملليجرام في اليوم.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل هذا الهرمون على تقليل الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج من تعاطي المخدرات. وبهذه الطريقة ، يتم تحسين جودة النوم وتقليل مستويات التوتر وتحسين المؤشرات المرتبطة بالصحة الأيضية.

يجب تحسين النظام الغذائي لمرضى السرطان

السرطان مرض متعدد العوامل يرتبط ارتباطًا مباشرًا ببعض المكونات البيئية. لهذا السبب ، من الضروري تحسين النظام الغذائي لمنع تطور علم الأمراض وللمساعدة في علاجه.

إن الإمداد الصحيح بالمغذيات قادر على المساعدة في إبطاء نمو الورم وتعزيز آثار العلاج بالعقاقير. لإدراك هذه الفوائد ، من الضروري التأكيد على استهلاك الفواكه والخضروات . تحتوي هذه الأطعمة على فيتامينات ومغذيات نباتية ذات قدرة عالية من مضادات الأكسدة بالداخل.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تقييد كل تلك الأطعمة في النظام الغذائي التي تسبب الالتهاب والتي لديها القدرة على زيادة الطفرات. الأمثلة النموذجية هي الأطعمة المصنعة. هذه الفئة من المواد سلبية على الصحة على المدى المتوسط ​​والطويل ، وترتبط بتطور الأمراض المعقدة.

المصدر : mejorconsalud.as.com