فقدان الشهية والشره المرضي: ما هما والاختلافات الرئيسية

بالعربي / فقدان الشهية والشره المرضي هي اضطرابات الأكل والنفسية والصورة التي يكون فيها للناس علاقة معقدة بالطعام ، والتي يمكن أن تسبب العديد من المضاعفات لصحة الشخص إذا لم يتم تحديدها ومعالجتها.

أثناء الإصابة بفقدان الشهية ، لا يأكل الشخص خوفًا من زيادة الوزن ، على الرغم من أن الشخص يعاني في معظم الأحيان من نقص الوزن بالنسبة لسنه وطوله ، في حالة الشره المرضي يأكل الشخص كل ما يريد ، ولكنه يتسبب بعد ذلك في القيء بسبب الشعور بالذنب أو الندم. يخاف من السمنة.

على الرغم من تشابههما في بعض الجوانب ، فإن فقدان الشهية والشره المرضي من الاضطرابات المختلفة ، ويجب التمييز بينهما بشكل صحيح حتى يكون العلاج هو الأنسب.

1. فقدان الشهية

فقدان الشهية هو اضطراب في الأكل والنفسية والصورة يرى فيه الشخص نفسه سمينًا ، على الرغم من نقص الوزن أو الوزن المثالي ، ولهذا السبب يبدأ الشخص في اتخاذ سلوكيات تقييدية للغاية فيما يتعلق بالطعام ، مثل: 

• رفض تناول الطعام أو التعبير عن خوف دائم من زيادة الوزن ؛
• تناول القليل جدًا من الطعام ولديك دائمًا القليل من الشهية أو معدوم ؛
• احرص دائمًا على اتباع نظام غذائي أو عد كل السعرات الحرارية الموجودة في الطعام ؛ 
• انخرط بانتظام في نشاط بدني بهدف وحيد هو إنقاص الوزن.

أولئك الذين يعانون من هذا المرض يميلون إلى محاولة إخفاء المشكلة ، وبالتالي سيحاولون إخفاء أنهم لا يأكلون ، وأحيانًا يتظاهرون بتناول الطعام أو يتجنبون وجبات الغداء العائلية أو العشاء مع الأصدقاء ، على سبيل المثال. 

بالإضافة إلى ذلك ، في مرحلة أكثر تقدمًا من المرض ، يمكن أن يكون هناك أيضًا تأثير على جسم الشخص والتمثيل الغذائي ، مما يؤدي في معظم الحالات إلى سوء التغذية ، مما يؤدي إلى ظهور علامات وأعراض أخرى مثل قلة الدورة الشهرية ، إمساك ، آلام في البطن ، صعوبة في تحمل البرد ، قلة الطاقة أو التعب ، انتفاخ ومشاكل في القلب.

من المهم تحديد علامات وأعراض فقدان الشهية بحيث يمكن بدء العلاج بعد فترة وجيزة ، لمنع حدوث مضاعفات. 

2. الشره المرضي

الشره المرضي هو أيضًا اضطراب في الأكل ، ولكن في هذه الحالة يكون الشخص دائمًا تقريبًا ذو وزن طبيعي بالنسبة لسنه وطوله أو يعاني من زيادة طفيفة في الوزن ويريد إنقاص الوزن.

عادةً ما يأكل الشخص المصاب بالشره المرضي ما يريده ، ومع ذلك ، ينتهي الأمر لاحقًا بالشعور بالذنب ، وبالتالي ، يمارس أنشطة بدنية مكثفة ، أو يتقيأ مباشرة بعد الوجبات أو يستخدم أدوية مسهلة لمنع زيادة الوزن. الخصائص الرئيسية للشره المرضي هي:

• الرغبة في إنقاص الوزن ، حتى عندما لا تحتاج لذلك ؛
• الرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة ؛ 
• ممارسة الرياضة البدنية بشكل مبالغ فيه بهدف إنقاص الوزن ؛
• الإفراط في تناول الطعام 
• الحاجة المستمرة للذهاب إلى الحمام دائمًا بعد الأكل ؛
• الاستخدام المنتظم للملينات ومدرات البول.
• فقدان الوزن على الرغم من أنه يبدو أنه يأكل كثيرًا ؛
• الشعور بالكرب والذنب والندم والخوف والعار بعد الإفراط في تناول الطعام. 

يميل الأشخاص المصابون بهذا المرض دائمًا إلى محاولة إخفاء المشكلة ، وبالتالي فإنهم غالبًا ما يأكلون كل ما يتذكرونه ، وغالبًا ما يكونون غير قادرين على التحكم في أنفسهم.

بالإضافة إلى ذلك ، بسبب الاستخدام المتكرر للملينات وتحفيز القيء ، قد تظهر أيضًا بعض العلامات والأعراض الأخرى ، مثل تغيرات في الأسنان ، والشعور بالضعف أو الدوخة ، والتهاب الحلق المتكرر ، وآلام البطن وتورم الخدين. حيث يمكن أن تصبح الغدد اللعابية منتفخة أو متوقفة. 

كيفية التفريق بين مرض فقدان الشهية والشره المرضي

للتمييز بين هذين المرضين ، من الضروري التركيز على الاختلافات الرئيسية بينهما ، لأنه على الرغم من أنهما قد يبدوان مختلفين تمامًا ، إلا أنه يمكن الخلط بينهما بسهولة. وبالتالي ، فإن الاختلافات الرئيسية بين هذه الأمراض تشمل: 

فقدان الشهية العصبي	الشره العصبي
توقف عن الأكل ورفض الأكل	استمر في تناول الطعام ، في معظم الأحيان بشكل قهري وبإفراط
فقدان الوزن الشديد	فقدان الوزن أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي أو الطبيعي
تشويه كبير لصورة جسدك ، رؤية شيء لا يتفق مع الواقع	إنه يقلل من تشويه صورة جسدك ، مما يجعلها تشبه الواقع إلى حد بعيد
غالبًا ما يبدأ في سن المراهقة	غالبًا ما يبدأ في مرحلة البلوغ ، حوالي سن العشرين
الحرمان المستمر من الجوع	هناك جوع ويشار إليه
عادة ما يصيب الأشخاص الأكثر انطوائية	عادة ما يصيب الأشخاص الأكثر انفتاحًا
لا ترى أن لديك مشكلة وتعتقد أن وزنك وسلوكك طبيعي	سلوكك يسبب العار والخوف والشعور بالذنب
غياب النشاط الجنسي	هناك نشاط جنسي ، على الرغم من أنه يمكن تقليله
انقطاع الحيض	الحيض غير المنتظم
في كثير من الأحيان شخصية مهووسة ومكتئبة وقلقة	غالبًا ما يظهر مشاعر مفرطة ومبالغ فيها ، وتقلبات مزاجية ، وخوف من الهجر ، وسلوك اندفاعي

يتطلب كل من فقدان الشهية والشره المرضي ، نظرًا لكونهما اضطرابات غذائية ونفسية ، رعاية طبية متخصصة ، ويتطلبان جلسات علاجية مع طبيب نفسي أو طبيب نفسي واستشارات منتظمة مع أخصائي التغذية حتى يمكن التحقق من نقص التغذية وإقامة علاقة صحية مع الطعام.

تحقق من الفيديو التالي للحصول على بعض النصائح للمساعدة في التغلب على هذه الاضطرابات:

المصدر / tuasaude.com