كيفية الوقاية من تشقق الشفاه وعلاجها
بالعربي / الترطيب اليومي الجيد ضروري لمنع تشقق الشفاه. وبالمثل ، سيساعدنا التقشير على إنهاء تراكم الجلد الميت
على الرغم من أن الشفاه هي أحد عوامل الجذب الجسدية الرئيسية لكل شخص ، إلا أن الكثيرين يميلون إلى إهمالها وينسون أنها تتطلب أيضًا علاجات معينة. وهي مغطاة بجلد أرق بكثير يميل إلى الجفاف والتشقق في مواجهة الاعتداءات البيئية.
نظرًا لأن الكثيرين قللوا من أهميتها ، فإننا نرغب هذه المرة في مشاركة العديد من النصائح للوقاية من هذه الأعراض وعلاجها. هل يحدث لك ذلك في كثير من الأحيان؟ لا تفوتها!
و الآفات على لسان يمكن أن تصبح مؤلمة، بل و أحيانا يستغرق عدة أسابيع للتعافي بشكل كامل. لهذا السبب ، خلال روتين الجمال ، من الضروري تضمين بعض العادات التي تسمح لك بتغذيتها وحمايتها ، وتمنعها من إجراء التعديلات.
نصائح لمنع تشقق الشفاه
لأسباب جمالية وصحية ، من الضروري توخي الحذر عند علاج بشرة الشفاه ، لأنها حساسة للغاية. إذا كنت لا تزال لا تعاني من الجفاف أو التشققات ، فمن الضروري اتخاذ بعض الإجراءات التي تساعد على تجنبها.
استخدام مرطب الشفاه
هل عادة ما تحملين مرطب شفاه معك؟ يتكون المرطب من مكونات ترطيب وتجديد ، وهو عنصر أساسي للحفاظ على الشفاه ناعمة ومحمية.
يعمل محتواه من المركبات الدهنية على ترطيب البشرة الجافة ، وبالتالي يسهل إزالة الخلايا الميتة والشوائب. نوصي باختيار تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الزيوت والزبدة.
استهلك الماء
كما يلاحظ جفاف الجسم أيضًا في صحة الشفاه. يؤثر انخفاض استهلاك الماء على درجة حموضة اللعاب ، وفي كثير من الأحيان يسبب الجفاف الزائد على بشرة الشفاه.
- من الضروري تناول حوالي 2 لتر من الماء أو المشروبات الصحية.
قشر بانتظام
في كثير من الأحيان لا يمكن ملاحظته بالعين المجردة ؛ ومع ذلك ، على سطح الشفاه ، يتراكم الجلد الميت مما يؤثر على صحتهم.
- يمكن أن يكون مزيج السكر مع الزبادي أو العسل كافيًا لتقشيرهم بشكل منتظم .
- يمكنك أيضًا اختيار استخدام الدعك من تلك التي تباع في السوق.
العلاجات المنزلية لعلاج تشقق الشفاه
ليس من الممكن دائمًا منع جلد الشفاه من التشقق. لهذا السبب ، من الجيد معرفة بعض العلاجات التي تسرع عملية الشفاء.
زيت اللبان الأساسي
يُعرف زيت اللبان الأساسي بخصائصه المرطبة والمضادة للالتهابات والمضادة للشيخوخة ، وهو خيار جيد لعلاج آفات جلد الشفاه.
كيف تستعمل؟
- خذ بضع قطرات من المنتج وافركها بتدليك خفيف على الشفاه.
- اتركه يعمل دون شطفه وكرر استخدامه 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
عسل النحل
إنزيماته الطبيعية ومركباته من المضادات الحيوية تجعله مثاليًا لتجديد وشفاء الجلد المتشقق في الفم. ومع ذلك ، يجب أن نتجنب إغراء أكله.
كيفية استخدامها؟
- افركي كمية وفيرة من العسل على الشفاه واتركيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اشطفه وكرر استخدامه كل يوم حتى تلاحظ تحسن.
زيت شجرة الشاي
يساعد هذا المنتج المطهر في التئام الآفات الجلدية. كما أنه يمنع التهيج والاحمرار والالتهابات الفيروسية والبكتيرية .
كيف تستعمل؟
- ضعي عدة قطرات من الزيت على بشرة الفم ودلكي حتى تمتصه بالكامل.
- استخدمه كل يوم حتى تلتئم التشققات.
زيت الزيتون
نظرًا لتركيبته الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E والأحماض الأمينية ، فإن زيت الزيتون يعد خيارًا مثيرًا للاهتمام لترطيب جلد الفم في حالة حدوث إصابات. إنه ليس عدوانيًا ولا يغير درجة الحموضة ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تفيد صحة الجلد.
كيف تستعمل؟
- سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، وعندما يصبح دافئًا ، افركي به على الشفاه حتى يتم امتصاصه جيدًا.
- استخدميه بدون شطف مرتين في اليوم.
زبدة الكاكاو
تشتهر زبدة الكاكاو بفيتامين E والدهون الصحية والمعادن الأساسية ، وهي لا تزال واحدة من أفضل الخيارات لعلاج المشاكل التي تسببها بشرة الشفاه الجافة. في الواقع ، يفضل الكثيرون استخدامه كبديل للبلسم التقليدي ، لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية ويمنع الحساسية.
كيف تستعمل؟
- توضع طبقة رقيقة من زبدة الكاكاو على بشرة الشفاه وتدلك بأطراف الأصابع.
- اتركيه يعمل دون شطفه واستخدميه مرتين في اليوم.
هل تلاحظين اعتداءات على شفتيك؟ هل تميل إلى إهمال بشرتك؟ تأكد من أنك توليها المزيد من الاهتمام من الآن فصاعدًا ولا تتردد في إعداد أي من العلاجات المذكورة لعلاجها.
المصدر : mejorconsalud.as.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.