معنى تجاعيد الوجه وكيفية الوقاية منها

بالعربي / ما هي التجاعيد أو الخطوط الدقيقة وكيف نمنعها؟ تساهم العديد من العوامل في تحديد الخطوط على الوجه. في هذا المقال نوضح لك معنى وطرق الوقاية.

الوجه هو انعكاس للروح والتجاعيد هي أيضًا علامة على عمل جسمنا ، سواء من مشاعرنا أو على الضعف المحدد أو المزمن للأعضاء.

لهذا السبب ، فإن العلامات التي تظهر ليست فقط خطأ في العمر أو مرور الوقت ، ولكنها يمكن أن تشير إلى شيء يجب علينا تحسينه في أنفسنا.

نكشف في هذا المقال معنى التجاعيد الأكثر شيوعًا وكيف يمكننا منعها أو حتى تقليلها بالعلاجات الطبيعية والأطعمة الصحية ونصائح نمط الحياة الصحية.

خطوط متجعدة حول العينين

تظهر هذه التجاعيد في نهاية العينين على شكل خطوط أفقية موجهة نحو الصدغ وتبرز عند الضحك أو الحول.

على الرغم من أنها يمكن أن تكون أيضًا علامات تعبير عند الأشخاص المبتهجين للغاية ، إلا أن أقدام الغراب غالبًا ما تشير إلى ضعف في الكبد . في كثير من الحالات تميل إلى أن تضاف إلى بعض مشاكل الرؤية ، والتي ترتبط أيضًا بوظيفة الكبد.

لمنع وتنعيم هذه التجاعيد:

• تجنب استهلاك السكريات والدهون غير الصحية مثل النقانق والسمن والمعجنات الصناعية والأطعمة المقلية وغيرها.
• قم بإعداد وجبات عشاء خفيفة وفي وقت مبكر إلى حد ما ، بحيث عندما نذهب إلى الفراش نكون قد انتهينا بالفعل من عملية الهضم.
• تناول الحقن الطبية والمكملات على أساس بولدو أو شوك الحليب أو الكركم أو الخرشوف أو الهندباء.
• حارب التوتر والمشاعر السلبية مثل الغضب.

أكياس تحت العين

يعاني الكثير من الناس من انتفاخات تحت العينين ، وهو انتفاخ يجعلنا نبدو حزينين ومتعبين وكبار السن.

على الرغم من وجود عمليات جراحية تجميلية يمكن أن تقضي على هذه الأكياس ، يمكننا أيضًا منعها في الوقت المناسب أو تقليلها عندما تبدأ في الظهور إذا اعتنينا بصحة الكلى لدينا ، وهي المسؤولة عن توازن السوائل:

• اشرب لترًا ونصفًا على الأقل من الماء يوميًا ، مقسمة إلى عدة جرعات ، على معدة فارغة ودائمًا خارج الوجبات.
• تجنب الإفراط في تناول الملح واختار دائمًا ملح البحر أو ملح الهيمالايا .
• استهلك الفاكهة والخضروات النيئة كل يوم في: العصائر والجازباتشوس والسلطات الغنية بالماء والبوتاسيوم.
• ضع الحرارة الموضعية على منطقة الكلى (منتصف الظهر) باستخدام أكياس الماء أو الحصائر الكهربائية.
• تناول مكملات فيتامين سي .

التجاعيد على الجبهة

التجاعيد التي تظهر على الجبهة كخطوط أفقية تنتقل تقريبًا من جانب إلى آخر هي انعكاس للمخاوف اليومية ، أي أن لها أصلًا عاطفيًا.

لهذا السبب ، فإن الحل ينطوي على تغيير في طريقة وجودنا ، من خلال موقف أكثر إيجابية وحسمًا يساعدنا في حل المشكلات دون القلق. يتعلق الأمر بعدم القلق ، ولكن الاهتمام بالقضايا التي تنشأ.

يمكننا أن نجد دعمًا عاطفيًا في زهور باخ ، وهي خلاصات طبيعية تسهل علينا إيجاد توازن نفسي دون أي آثار جانبية أو خطر التبعية.

يمكننا تناولها في أي عمر وفي أي وقت ، حيث لا توجد موانع. ومع ذلك ، نوصي بالذهاب إلى معالج الزهور لتشخيص أنسب الأزهار لنا.

تجاعيد تحت الأنف

التجاعيد العمودية التي تبدأ على جانبي الأنف وتنزل إلى الجزء الخارجي من الشفاه هي انعكاس لوظيفة الأمعاء السيئة . في كثير من الحالات ، يمكنك حتى ملاحظة تحسن سريع أو تفاقم بسبب أزمات معوية معينة ، مثل الإمساك.

للتخلص من هذه التجاعيد سوف نتبع هذه النصائح:

• يجب أن نتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالخضروات والحبوب الكاملة ، لأن هذه الأطعمة تزودنا بالألياف التي تحتاجها أمعائنا.

• من خلال زيادة استهلاك الألياف ، يجب أن ندرك أيضًا الحاجة إلى شرب الماء لتسهيل امتصاص الألياف ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع.
• سنستهلك بذور الشيا والكتان التي سننقعها قبل بضع ساعات.
• و كودزو] هو علاج ممتاز لتنظيم أي اضطراب في الأمعاء.
• يساهم هلام أجار أجار أيضًا في توازن الأمعاء .
• في حالات محددة يمكننا عمل الحقن الشرجية.
• ممارسة وتجنب نمط الحياة المستقرة ضروريان أيضًا لأمعاء صحية.

المصدر : mejorconsalud.as.com