العلاجات المنزلية لترطيب الأظافر

بالعربي / اكتشف أفضل العلاجات المنزلية لترطيب أظافرك والحصول على مظهر جيد دون إهمال صحة الجلد. اليقظة!

ترطيب الأظافر ضرورة تتجاوز الجماليات. يتعلق الأمر بالعناية بهذا الجزء من الجسم لتجنب الانزعاج ومنع الانزعاج الشديد على المدى المتوسط ​​والطويل. بعد كل شيء ، من الذي لا يشعر بعدم الارتياح مع الأظافر السيئة؟

بغض النظر عن نمط الحياة وعادات النظافة لكل شخص ، يجب دائمًا مراعاة الأظافر. مثل الجلد والشعر ، من بين أجزاء أخرى من الجسم ، تكشف الأظافر عن حالتنا الصحية.

أهمية العناية بالأظافر

الأظافر في مكان واضح للغاية من الجسم: الأطراف. لذلك ، فإن الأيدي المهيأة جيدًا لا تمثل فقط شخصًا لديه عادات صحية. كما أنها تحدد سمات شخصية معينة.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص مهتمًا أو مدروسًا أو اجتماعيًا أو خجولًا أو واثقًا من نفسه أو قويًا أو ضعيفًا أو معبرًا أو هادئًا. أي أن الأظافر  هي محور الاهتمام  عند  مقابلة شخص ما.

الأظافر ليست مجرد ملحقات ولكنها جزء من نظامنا الدفاعي ضد التهديدات البيئية. لهذا السبب ، من المهم جدًا ترطيبهم والعناية بهم وتخصيص وقت كافٍ لهم حتى يكونوا بصحة جيدة.

بعض العلاجات المنزلية مثيرة جدا للاهتمام

هناك بعض العلاجات المنزلية والمنتجات الطبيعية التي يمكن استخدامها بطريقة بسيطة لجعل الأظافر تبدو صحية حتى عندما لا يتم تلميعها:

• سحق 1 فص ثوم لتكوين معجون. مع هذا ، يتم تدليك الأظافر مباشرة.
  • صالح: الثوم هو  مضاد للجراثيم ممتازة. جاء ذلك في هذه الدراسة التي أجرتها جامعة ولاية واشنطن. 
• زيت الزيتون مثالي لتغذية وترطيب الأظافر الهشة. في الواقع ، من  الأفضل أن يكون الجو دافئًا وينتشر على الأظافر باستخدام كرة قطنية.

• ينتج عصير الليمون الممزوج بالسكر قناعًا مغذيًا ومقويًا يوضع على الظفر لشطفه بالماء الدافئ بعد بضع دقائق.
• كوب من الخل الأبيض الذي تنقع فيه أظافرك لبضع دقائق يمنحها اللمعان. كما أنه  يبيض أظافرك على الفور.

هذه بعض المنتجات الموصى بها والتي لا ترطب الأظافر فحسب ، بل تغذيها وتنظفها وتوضحها وتقويها ، مما يجعلها صحية.

الحماية ضد العوامل المختلفة

فمن المستحسن لرعاية الأظافر و حمايتها من التعرض المستمر لمنتجات المياه أو التنظيف. يجب عليك القيام بالأعمال المنزلية باستخدام القفازات ، وقص أظافرك بعناية ولفها بشكل مربع لمنعها من الانكسار.

تحتاج أيضًا إلى العناية ببشرتك . على الرغم من كونه مرئيًا من الناحية الجمالية ، إلا أنه لا ينصح بإزالته ، لأنه يمارس وظيفة وقائية للأظافر ، ويمكن أن يسبب مشاكل مختلفة ، مثل الالتهابات.

قم بإزالة طلاء الأظافر بعناية واستخدم مزيل طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر عالي الجودة ، خاصةً بدون الأسيتون.

لا ينبغي كشط العناصر الخشنة من الأظافر التي من شأنها أن تلحق الضرر بسطحها. وبالطبع لا تستخدمها كأدوات لفك أو كشف الزجاجات ، لأنها تضعف ويتدهور قوامها.

العناصر الغذائية الأساسية لترطيب الأظافر

بالإضافة إلى هذه الرعاية الخارجية ، من المهم أن تُدرج في النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات ، وخاصة فيتامين أ ، ب ، ج ، د ، هـ ، الكالسيوم ، الزنك ، أوميغا 3 ، من بين أمور أخرى. سوف يساعدون في الحفاظ على صحة الجسم. كما ستسمح لهم الأظافر أيضًا بالنمو بشكل قوي ولامع وقبل كل شيء صحي.

العناية بالأظافر ليست قضية جنس ، إنها ليست نشاطًا حصريًا للنساء.

تطورت العادات اليوم وأصبح يتم الآن التعامل مع الموضوعات التي كانت من قبل من المحرمات دون تحيز. أحد هذه المواضيع ، وهو نتاج تطور البشر ، هو اهتمام الرجال بالعناية بأجسادهم.

تم إطلاع الرجال بالفعل على كيفية ترطيب بشرتهم وما هي المرطبات التي يجب استخدامها. انهم احترس من التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي من الشمس. كما أنهم يعتنون بأيديهم ويرطبون الأظافر والشفاه بنفس العناية التي تتمتع بها النساء.

إذا كنت ترغب في عرض صورة احترافية في أي بيئة تعمل فيها ، فعليك أن تعتني بنفسك. من المهم أن نتذكر أن الرعاية أخذ من الجسم وجميع الأجزاء التي تتألف منها كما يسمح لك لقيادة ل نمط حياة صحي .

ترطيب الأظافر لا يستغرق وقتاً طويلاً ولا يحتاج إلى تضحيات. يتعلق الأمر كله بمنحهم القليل من الاهتمام والحفاظ على عادات معينة لمنعهم من الضعف أو الفساد.

المصدر : mejorconsalud.as.com