تساقط رمش العين : الأسباب والعلاجات الطبيعية
بالعربي / هل تعلم أن نقص المغذيات الناتج عن تناول نظام غذائي غير متوازن يمكن أن يؤثر على فقدان الرموش؟ حاول تحسين نظامك الغذائي حتى لا تعاني من تساقط شعر الجسم
تلعب الرموش دورًا وقائيًا يغفل عنه الكثير منا. هذه ، كونها تقع على حواف الجفون ، فهي مسؤولة عن منع العديد من الجزيئات من الوصول إلى داخل العين.
لقد كانوا دائمًا مكونًا رئيسيًا لجمال الوجه ، خاصة وأن مظهرهم الطويل والمنحني يسمح لهم بإظهار مظهر أكثر جاذبية.
على الرغم من أن حجمها وحجمها يختلف في كل شخص ، بشكل عام يريد الجميع تقريبًا أن تبدو وفيرة وبارزة. المشكلة هي أنه كما هو الحال مع الشعر ، تميل بعض العوامل إلى إضعافها حتى تسبب تساقطًا مفرطًا.
لا يمثل هذا الموقف مشكلة جمالية فحسب ، بل يمكن أن يسهل تطور التهابات العين بمرور الوقت . بعد ذلك سنراجع أسبابه الرئيسية وبعض العلاجات الطبيعية التي تسمح بتقويتها.
أسباب تساقط الرموش
يمكن أن تتساقط الرموش في بعض الأحيان. ومع ذلك ، عندما يسقطون بانتظام ، فمن المحتمل أن يكون السبب هو أحد هذه الأسباب التي سنخبرك بها.
الاستخدام المفرط للماكياج
يعد الاستخدام المفرط للمنتجات لتكوين الرموش والمواد اللاصقة واللكر والرموش الصناعية أحد الأسباب الرئيسية لضعفها وسقوطها.
تميل الماسكارا ذات الجودة الرديئة وحديد الشباك والأقنعة المقاومة للماء إلى ترقق الشعر الذي يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر .
النوم بالمكياج
يجب أن يكون الشعر الموجود على الرموش ، مثل شعر الرأس ، خاليًا من المواد الخارجية حتى يتمكن من الأوكسجين بشكل صحيح.
لهذا السبب ، عند النوم بالمكياج ، يصبح الشعر هشًا لدرجة تساقطه بكميات تنذر بالخطر.
حساسية من المكياج
تختلف جميع أنواع البشرة ، ولهذا السبب ، تحدث الحساسية عند استخدام بعض مستحضرات التجميل في بعض الحالات. بهذه الطريقة ، إذا كانت الماسكارا عدوانية لقاعدة الرموش ، فقد تؤدي إلى فقدانها.
نقص غذائي
إن سوء امتصاص بعض العناصر الغذائية الأساسية يوقف نمو الشعر ويمكن أن يسبب تساقط الشعر. تأكد من تضمين مصادر:
- فيتامينات أ ، ب ، هـ.
- أحماض أوميغا 3 الدهنية .
- بروتينات عالية الجودة.
- المعادن مثل المغنيسيوم والحديد.
التغيرات الهرمونية
و عدم التوازن الهرموني يمكن أن تؤثر على ضعف الرموش. تذكر أنه على الرغم من أننا نتجاهل ذلك ، فإن الهرمونات هي تلك التي تنظم العديد من العمليات في الجسم.
ضغط عصبي
يرتبط التعرض المستمر للمواقف العصيبة بتساقط الشعر والرموش. لذلك ، من المهم البحث عن تقنيات لتعلم إدارة الإجهاد بشكل صحيح وبالتالي تقليل تأثيره. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الحكمة طلب المساعدة النفسية وممارسة الرياضة بشكل متكرر.
علاجات طبيعية لوقف تساقط رمش العين
سنناقش أدناه بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك اختيارها إذا كنت تريد إيقاف تساقط الرموش وتقويتها وتعزيز نموها الصحي لإظهار مظهر أكثر كثافة.
كبسولة فيتامين هـ
يساعد الزيت الموجود في كبسولات فيتامين E على تجديد الرموش عندما تعاني من تلف المواد الكيميائية الموجودة في المكياج. بهذه الطريقة ، يزيد تطبيقه من سماكة الشعر ويحفز نموه على المدى الطويل.
كيف تستعمل
- افتحي كبسولة فيتامين (هـ) وافركي رموشك بالزيت بمساعدة أطراف أصابعك.
- كرر استخدامه كل ليلة قبل النوم.
زيت الخروع
غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E والأحماض الأمينية ، يعتبر زيت الخروع من أفضل الحلول الطبيعية للحفاظ على رموش قوية وجميلة.
كيف تستعمل
- اغمسي فرشاة نظيفة في الزيت وافركيها من الجذور إلى أطراف الرموش.
- اتركيه بدون شطف واستخدميه كل ليلة بعد إزالة المكياج.
زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تقوي شعر الرموش لتقليل تساقط الشعر.
كيف تستعمل
- بللي أطراف أصابعك بالزيت وافركيها على رموشك.
- استخدمه مرتين في اليوم.
فازلين
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب تصديق ذلك ، إلا أن منتجًا مثل الفازلين يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للرموش الممتلئة والمرطبة.
كيف تستعمل
- خذ بعض الفازلين بأطراف أصابعك وافركه من الجذور إلى الخارج.
- كرر استخدامه كل ليلة قبل النوم.
زيت الزيتون
تعتبر الأحماض الدهنية في زيت الزيتون من المرطبات القوية . لهذا السبب فهي تساعد على تجديد الرموش لتقليل الضرر الذي تعاني منه في البيئة.
كيف تستعمل
- سخني بعض زيت الزيتون.
- عندما يكون دافئًا ، ضعيه على الرموش بمساعدة فرشاة نظيفة.
- كرر استخدامه كل ليلة قبل النوم.
هل تتساقط رموشك؟
إذا كانت رموشك تتساقط ، ربما يجب أن تحاول مراجعة عادات نمط حياتك (النظام الغذائي ، على سبيل المثال) وتحسين ما هو ضروري. وبالمثل ، يمكنك استكمال روتين الرعاية الخاص بك بهذه العلاجات الطبيعية التي أوصينا بها.
إذا استمرت المشكلة ورافقها شكاوى أخرى ، استشر طبيبك.
المصدر : mejorconsalud.as.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.