أقنعة مصنوعة منزليًا من الفراولة

بالعربي / ومن أجل الحفاظ على صحة الجسم ، تجدر الإشارة إلى أن الفراولة تحتوي على 35 سعرة حرارية لكل 100 جرام مستهلك. من بين هذه الـ 100 جرام ، 90 عبارة عن ماء و 7 كربوهيدرات.

تعتبر الفراولة من أكثر الفواكه استهلاكًا في العالم ، فبالإضافة إلى نكهتها الرائعة فهي مصدر ممتاز للفيتامينات ومضادات الأكسدة. هذا يجعلها بديلاً يمكن أن يكون مفيدًا في مجال التجميل.

ومن أجل الحفاظ على صحة الجسم ، تجدر الإشارة إلى أن الفراولة تحتوي على 35 سعرة حرارية مقابل كل 100 جرام يتم تناولها. من هذه الـ 100 جرام ، 90 عبارة عن ماء و 7 كربوهيدرات . أيضًا ، 0.7 جرام بروتين نباتي وأخيراً 0.5 دهون.

بالطريقة نفسها ، الفاكهة غنية بفيتامين C ، رغم أنها تحتوي أيضًا على فيتامينات أخرى مثل E و B3 و B6 و B1 و B9 و A. وهي أيضًا مصدر جيد للمعادن مثل البوتاسيوم والحديد واليود والزنك .

بعد ذلك ، نقوم بتطوير الخصائص والوصفات المختلفة بناءً على الطعام ، من أجل صنع قناع طبيعي للوجه.

خصائص الفراولة

كما ذكرنا سابقًا ، تستند فوائد الفراولة أساسًا على حقيقة أن هذه الفاكهة تحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة . تبرز الوظائف التالية التي يمكن أن يؤديها هذا المكون.

علاج التقشير

تعتبر المقشرات المصنوعة من الفراولة مفيدة جدًا في المساعدة على  ترك الأدمة نظيفة وخالية من الشوائب . بفضل تركيبته ، يساعد في القضاء على جميع الخلايا والجلد الميت الذي يتراكم عادة على الوجه ، وذلك بسبب عوامل مختلفة.

بخلطه مع مكونات أخرى مثل دقيق الشوفان ، يمكنك الحصول على قناع تقشير فعال للغاية يوفر نعومة للوجه. زيت جوز الهند والسكر مفيدان أيضًا ،

علاج مضاد لحب الشباب بقناع من الفراولة

من بين الفيتامينات التي تحتوي عليها الفراولة يوجد C. كما نجد أحماض مثل alpha hydroxy و flavonoids و salicylic . هذه  مفيدة جدًا في المساعدة في علاج حب الشباب على الجلد.

تساعد هذه المجموعة على تطهير البشرة من الشوائب. أيضا لتقليل إنتاج الزهم. يأتي هذا من الغدد الدهنية المسؤولة عن وجود الدهون في الجلد.

علاج مضاد للتجاعيد وتقليل الهالات السوداء

كونها فاكهة غنية بمضادات الأكسدة ، تساعد الفراولة في الحفاظ على البشرة ناعمة ولامعة. وهي مسؤولة عن إزالة الخلايا الميتة الموجودة في الأدمة. لذلك ، يمكن أن يساعد في محاربة شيخوخة الجلد ومنع ظهور التجاعيد المبكرة.

في دوائر الظلام  هي مشكلة كثير من الناس يعانون بانتظام. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، يمكن أن يكون العلاج القائم على الفراولة مفيدًا لتقليل التهاب منطقة العين. القضاء على الانتفاخات والهالات السوداء.

تمامًا كما يتم وضع عجلات الخيار بشكل شائع لتحديث تلك المنطقة بأكملها ، يمكنك اختيار وضع شرائح الفراولة تحت العينين. يُنصح بتركهم يرتاحون لمدة 20 دقيقة لتقليل التهاب المنطقة.

صنع أقنعة مختلفة من الفراولة

قناع الفراولة ونشا الذرة

يوصى عادة بهذا العلاج لإزالة الشوائب والدهون الزائدة.

مكونات:

• نصف كوب 75 جرام فراولة.
• نصف كوب 35 جرام نشاء ذرة.

تحضير

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أنه يمكن عمل ذلك في خلاط أو خلاط أو يدويًا بمساعدة شوكة.

للبدء ، أضيفي الفراولة مع نشا الذرة في وعاء واخلطي حتى تحصلي على قوام كريمي. ثم ضعي المنتج على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة . أخيرًا ، اغسلي وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة.

قناع الفراولة والعسل

المنتج الطبيعي يعمل كمادة قابضة طبيعية . وهو أمر مفيد جدًا للحفاظ على الوجه خاليًا من الشوائب.

مكونات

• فراولة.
• العسل .

تحضير

اعتمادًا على الكمية التي تريد تحضيرها ، يمكنك اختيار كميات مختلفة من الفراولة الناضجة. في وعاء ، اهرسيهم باستخدام شوكة أو هاون وأضيفي العسل حتى تتكون عجينة.

بعد ذلك ، ضعي الخليط على وجهك واتركيه يرتاح لمدة 20 دقيقة . للإنهاء ، قم بإزالته بمساعدة الماء البارد.

مقشر الفراولة والبيض والليمون

يوصى بهذا الخيار لتقشير الوجه وتجديد شباب البشرة.

مكونات

• نصف كوب 75 جرام فراولة.
• 1 بيضة .
• 1 ملعقة صغيرة 10 جرام عسل.
• نصف ملعقة كبيرة 5 مل عصير ليمون.

تحضير

في الخلاط ، اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على قوام كريمي. ثم ضعي المنتج على الوجه والرقبة. ثم اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق. أخيرًا ، قم بإزالة بالتناوب مع الماء الدافئ والبارد.

باختصار…

يمكنك الاستفادة من ثراء الفراولة بمضادات الأكسدة لإعداد أقنعة مختلفة تنشط بشرتك وتحميها. نظرًا لكونه مكونًا متعدد الاستخدامات ، يمكنك دمجه مع عناصر أخرى للحصول على المنتجات الأساسية مثل المرطبات والمقشرات.

في الواقع ، نظرًا لأن هذه الفاكهة تساعد على منع الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي ، يمكنك استخدامها كأساس لصنع منتجات مضادة للشيخوخة. أهم شيء هو أن تكون متسقًا مع استخدامه للحصول على نتائج جيدة.

المصدر : mejorconsalud.as.com