ما هو أفضل وقت لتناول الأدوية؟

بالعربي / العديد من العمليات البيولوجية التي تحدث في أجسامنا ، مثل إفراز الهرمونات ، وضغط الدم ، أو إنتاج الكوليسترول ، من بين أمور أخرى ، تتبع إيقاع الساعة البيولوجية. لهذا السبب ، إذا قمت بتكييف تناول بعض الأدوية مع هذه المعدلات ، فستكون أكثر فعالية.

متى يكون من الأفضل تناول الأدوية؟ قبل أو بعد الأكل؟ في الصباح أم في الليل؟ متى يبدأ الانزعاج أو متى بدأ بالفعل يزعجك بشدة معينة؟ هذه وغيرها من الأسئلة يطرحها الكثير من الناس على أنفسهم عند تناول الدواء.

في حين أنه من الصحيح أن البعض يكون أكثر فاعلية عند تناوله في وقت معين من اليوم ، أو إذا تم تناوله مع أو بدون طعام ، يتم جدولة أدوية أخرى فيما يتعلق بتوقيت الوجبات. لذلك ، فإن أفضل وقت لتناول الأدوية يعتمد على نوع الدواء .

لذلك ، عند تناول الأدوية الخاصة بك ، يجب أن تأخذ في الاعتبار شيئين: الجانب العملي والإيقاع اليومي ، والذي يشير إلى التكرار الدوري للعمليات في فترة يوم أو 24 ساعة.

لماذا وقت الدواء مهم؟

العديد من العمليات البيولوجية التي تحدث في الجسم ، مثل إفراز الهرمونات وضغط الدم أو إنتاج الكوليسترول ، من بين أمور أخرى ، تتبع إيقاعًا . لهذا السبب ، إذا قمت بتكييف تناول بعض الأدوية مع هذه المعدلات ، فستكون أكثر فعالية.

بعد ذلك سنتحدث عن بعض الأدوية التي يجب تناولها في أوقات معينة.

مدرات البول

هذه الأدوية ، مثل فوروسيميد ، الاسم التجاري سيغوريل ، تزيد من كمية البول التي يتم تمريرها. تظهر آثاره بشكل عام بين 1 و 3 ساعات بعد تناوله.

للراحة ، يجب أن تتناولها في الصباح ، حتى تتخلص من السوائل طوال اليوم ولن تقاطع راحتك ليلاً.

هرمونات الغدة الدرقية

تتأثر الأدوية المستخدمة في علاج أمراض الغدة الدرقية ، مثل ليفوثيروكسين ، بشكل كبير بامتصاصها بسبب وجود الطعام . بالإضافة إلى ذلك ، فهي أدوية ذات هامش علاجي ضيق. هذا يعني أن الاختلافات الصغيرة في جرعاته تسبب تغيرات كبيرة في آثاره.

لهذا السبب ينصح بتناولها في الصباح قبل الإفطار بنصف ساعة . لأخذها في أي وقت من اليوم ، يجب أن يتم ذلك بعد صيام 4 ساعات على الأقل.

البايفوسفونيت

تُستخدم أدوية البايفوسفونيت لعلاج هشاشة العظام . من بينها أليندرونات وإيباندرونات.

يتأثر امتصاص هذه الأدوية بوجود الطعام. لهذا السبب ، لضمان امتصاص جيد ، يجب تناولها قبل الإفطار بنصف ساعة على الأقل .

الكالسيوم

الكالسيوم جزء من عظامنا وهو هرمون الغدة الجار درقية (PTH) الذي يحفز تكاثر ناقضات العظم. هذه مسؤولة عن ارتشاف العظام أو فقدان الكالسيوم من العظام.

في الليل عندما تكون مستويات هرمون الغدة الدرقية في أدنى مستوياتها ، وبالتالي ينخفض ​​تدهور العظام ويفضل دمج الكالسيوم. وبالتالي ، فإن أفضل وقت لتناول مكملات الكالسيوم هو في الليل .

الستاتينات

في الكبد ، يكون إنتاج الكوليسترول أعلى في الليل وأقله في الصباح وبعد الظهر.

الستاتينات هي أدوية تُستخدم لتنظيم مستويات الكوليسترول . يفعلون ذلك عن طريق تثبيط إنزيم HMG CoA-reductase ، الذي يشارك في تخليق الكوليسترول.

اعتمادًا على المدة التي يظلون فيها نشطين ، أي ما إذا كان لديهم نصف عمر قصير أو طويل ، يجب أن يؤخذوا في وقت محدد.

يجب تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول قصيرة العمر في الليل ، بما في ذلك سيمفاستاتين أو لوفاستاتين أو فلوفاستاتين. ومع ذلك ، يمكن تناول الستاتينات ذات العمر النصفي الطويل ، مثل روزوفاستاتين ، أو أتورفاستاتين ، أو برافاستاتين ، في أي وقت من اليوم.

الأنسولين

الأنسولين المستخدم للتحكم في مستويات الجلوكوز في منتصف الليل له تأثير أقل على خفض نسبة السكر في الدم مما لو تم تناول نفس الجرعة في الصباح.

هذا لأن أنسجتنا الدهنية تكون في الظهيرة أكثر حساسية لعمل الأنسولين. لهذا السبب ، فإن الوقت الذي يتم إعطاؤه فيه يؤثر أيضًا على الجرعة.

أدوية لعلاج الربو

يختلف قطر القصبات الهوائية لدينا على مدار اليوم. في الأشخاص الذين يعانون من الربو الحاد ، يمكن تقليل دخول الهواء إلى الرئتين بنسبة تصل إلى 60٪ في الليل.

يزداد الربو سوءًا في الليل لأن الهيستامين ، المسؤول عن إغلاق الشعب الهوائية ، ينتج بكميات أكبر في حوالي الساعة 4 صباحًا. لذلك يجب تناول أدوية علاج الربو في الليل .

أفضل وقت لتناول الأدوية

كما رأيت ، كلما كانت الساعة الداخلية أكثر انسجامًا مع الطبيعة ، كلما كان العلاج بالعقاقير أكثر فاعلية. لذلك فإن تناول الأدوية في الوقت المناسب – حسب تعليمات الطبيب – ضروري لضمان نجاح العلاج.

لا تتردد في استشارة طبيبك أو الصيدلي الخاص بك إذا كانت لديك شكوك حول استهلاكه وتجنب اتخاذ الإجراءات بنفسك ، حيث يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية.

المصدر : mejorconsalud.as.com