هل تكيس المبايض يمنع الحمل
بالعربي / هل المبيض المتعدد الكيسات يمنع الحمل بشكل دائم تكيس المبايض: هو اضطراب هرموني يسود بين النساء في سن الإنجاب ، ويتساءل الكثير من الناس عما إذا كان تكيس المبايض يمنع الحمل بشكل دائم. النساء مع تكيس المبايض لديهم مشاكل مع فترات غير منتظمة ، فترات طويلة ، أو زيادة مستويات هرمون الاندروجين ، لذلك 70٪ إلى 80٪ من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الخصوبة يجدون صعوبة في الحمل.
هل المبيض المتعدد الكيسات يمنع الحمل بشكل دائم
- تنتج النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض كميات أعلى من المعتاد من الهرمونات الذكرية ، لأن هذا الخلل الهرموني يسبب فترات غير منتظمة ، بما في ذلك صعوبة الحمل.
- يمكن للنساء المصابات بمبيضات متعددة الكيسات أن يحملن عندما يستخدمن علاجات الخصوبة التي تحسن الإباضة ، بالإضافة إلى فقدان الوزن وخفض مستويات السكر في الدم ، فإنها تحسن فرص الحمل الصحي.
- بالإضافة إلى ذلك ، في حالة حدوث الحمل ، تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالولادة المبكرة والإجهاض وارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.
أعراض تكيس المبايض
تبدأ أعراض المبيض المتعدد الكيسات في وقت قريب من الدورة الشهرية ، وتجد النساء أنهن مصابات بمتلازمة تكيس المبايض عندما يكتسبن الوزن أو يواجهن صعوبة في الحمل.:
- فترات غير منتظمة: إما نادرة أو غير منتظمة ، تنحدر الدورة الشهرية بغزارة بشكل غير طبيعي.
- فرط الأندروجينية: أحد الهرمونات الذكرية ، ومستواه العالي في بعض النساء ، هو ما يؤدي إلى ظهور علامات جسدية للذكور ، مثل زيادة شعر الجسم والوجه.
- زيادة كبيرة في الوزن: 80٪ من النساء المصابات بخراجات المبيض يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
- حب الشباب: بعض الهرمونات تجعل البشرة الدهنية أكثر من المعتاد.
- تساقط الشعر الشديد في فروة الرأس والصلع.
- سواد البشرة: البقع الداكنة على شكل التجاعيد على الجسم مثل تحت الثديين والفخذين والرقبة.
- الصداع: التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤدي إلى الصداع لدى بعض النساء.
- زيادة فرصة الإصابة ببعض الأمراض: مثل مرض السكري وأمراض القلب.
أسباب تكيس المبايض
لا يعرف الأطباء بالضبط ما الذي يسبب تكيس المبايض ، فهم يعتقدون أن المستويات العالية من الهرمونات الذكية تمنع المبايض من إنتاج الهرمونات وتشكيل البيض بشكل طبيعي.:
- الأنسولين الزائد: بما أن الأنسولين هو الهرمون الذي ينتجه البنكرياس ، ويسمح للخلايا باستخدام السكر ، مصدر الطاقة الأساسي للجسم ، تصبح الخلايا مقاومة لعمل الأنسولين ، مما يزيد من إنتاج الأندروجين ، مما يجعل الإباضة صعبة.
- التهاب منخفض الدرجة: نوع من الالتهابات التي تحفز المبايض مع الخراجات ، لإنتاج نسبة من هرمون الاندروجين الذي يؤدي إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية.
- فرط الأندروجينية: المبايض تنتج مستويات عالية من هرمون الاندروجين.
- علم الوراثة: أظهرت بعض الدراسات أن أنواعا معينة من الجينات قد تكون مرتبطة بخراجات المبيض.
طرق علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
لا يتم علاج هذه الحالة بشكل قاطع ، ولكن يمكن السيطرة عليها وتخفيضها من قبل:
- حبوب منع الحمل: حبوب منع الحمل يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وعلاج أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، مثل نمو الشعر في مناطق غير عادية ، وحبوب منع الحمل المتكررة والبثور ، عندما تأخذ هرمون الاستروجين والبروجستين يوميا ، فإنه يمكن استعادة التوازن الهرموني الطبيعي ويعمل على تنظيم الإباضة ، وتخفيف أعراض مثل نمو الشعر المفرط وحماية ضد سرطان المبيض والرحم.
- الميتفورمين: الميتفورمين ، الموجود داخل الأدوية (Glucophage ، fortamate) ويستخدم من قبل مرضى السكري من النوع الثاني ، من الممكن علاج متلازمة تكيس المبايض عن طريق تحسين مستويات الأنسولين في الجسم ، وقد أظهرت بعض الدراسات أن تناول الميتفورمين أثناء اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة يحسن فقدان الوزن ، ويخفض نسبة السكر في الدم ، وينظم الدورة الشهرية أفضل من أتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة وحدها.
- كلوميفين: كلوميفين أو كلوميد هو دواء يعزز الخصوبة يمكن أن يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض على الحمل ويزيد من خطر التوائم والولادات المتعددة الأخرى.
- الجراحة: يمكن أن تكون الجراحة خيارا مثاليا لتحسين الخصوبة ، إذا لم تنجح العلاجات الأخرى ، لأنها تعيد الإباضة الطبيعية والحيض المنتظم والحمل.
النظام الغذائي للمبيض المتعدد الكيسات
لا يوجد نظام غذائي محدد لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، ويجب توخي الحذر لفقدان الوزن بنسبة 5 ٪ إلى 10 ٪ في غضون ثلاثة أشهر.:
- تناول الكربوهيدرات في شكلها الطبيعي والحبوب الكاملة مثل القمح والشعير.
- تقلل من النشويات والدهون مثل السكريات والدقيق الأبيض والأرز الأبيض.
- تناول الكثير من الألياف مثل الفواكه والخضروات والبقوليات ، ويجب أن تكون حريصا على اختيار الخضروات الغنية بالألياف مثل البروكلي والخس والكرفس والخيار والبقدونس والسبانخ واللفت والبطاطس والبطاطا وتريد تناولها كالمعتاد وتناول الطعام الخالي من الدهون ، وكذلك الفواكه مثل الفراولة والتوت والكمثرى والخوخ والكرز والبطيخ والبطيخ ، لأن السعرات الحرارية قليلة جدا ، والبقوليات مثل البازلاء والعدس.
- تناول كميات كبيرة من الماء على الأقل 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الساخنة والعصائر الطبيعية بدون سكر.
- تناول 6 أو 7 وجبات صغيرة يوميا بدلا من الوجبات الكبيرة ، والوجبات المشوية أو المسلوقة الخالية من الدهون.
- ممارسة بعض الأنشطة الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
- اختيار الأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون.
- أكل المكسرات والوجبات الخفيفة بقدر قبضة طالما أنها ليست محمصة أو مالحة.
- أكل الفواكه المجففة والوجبات الخفيفة بقدر قبضة.
أعراض الكيس في المبيض الأيسر
- عدم الراحة في منطقة البطن ، ألم مستمر أو متقطع ويظهر عند الجماع.
- الشعور بالثقل في البطن.
- عدم انتظام في الدورة الشهرية.
- عدم توازن الهرمونات الجسدية لدى النساء.
- تغييرات ملحوظة في وفرة الدورة الشهرية.
- مشاكل مع التبول والخروج.
- الألم وصعوبة الإخلاء.
كيفية الوقاية من أمراض الرحم
- السرطان: الحفاظ على الوزن عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة ، وقد وجدت بعض الأبحاث أن الصويا يساعد في الوقاية لأنه يحتوي على الايسوفلافين ، الذي يحمي الرحم ، وكذلك بعض وسائل منع الحمل مثل اللولب والحبوب ، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حماية الرحم.
- الأورام الليفية: لا توجد طرق حماية محددة ، لكن بعض الدراسات أظهرت أن النساء ذوات الوزن الصحي لديهن خطر أقل للإصابة بالأمراض المزمنة.
- الأورام الحميدة: اتبع طبيبك بانتظام ، لأن الوقاية تأتي من الكشف المبكر عن هذه الأورام.
- بطانة الرحم: ليس لديها طرق حماية محددة لهذا المرض ، والطرق الوحيدة التي توقف تطور المرض هي وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، أو الحمل.
تحدثنا عن أعراض تكيس المبايض ، وأسباب تكيس المبايض ، وطرق علاج متلازمة تكيس المبايض ، واتباع نظام غذائي لمتلازمة تكيس المبايض ، وأعراض كيس في المبيض الأيسر ، وكيفية الوقاية من أمراض الرحم.
المصدر / متابعات
