اسباب الام المفاصل المفاجئ
بالعربي / أسباب آلام المفاصل المفاجئة ألم المفاصل الألم المفاجئ هو الألم الذي يسبب الكثير من الانزعاج وعدم الراحة للشخص المصاب ، وهذا هو السبب في أن الكثيرين يبحثون عن طرق لعلاج هذا الألم ولأن العلاج يتحدد وفقا لأسباب الإصابة يمكن أن تختلف من شخص لآخر أو تختلف لنفس الشخص من سبب لآخر ، وهذا ما سنفعله
ما هو ألم المفاصل.
ألم المفاصل هو الألم الذي يشعر به في منطقة مفاصل الجسم مثل العظام والأوتار والأربطة والغضاريف الموجودة في هذه الأماكن ولكنها سليمة لأن المفاصل لأن الشعور بالألم في منطقة المفصل هو أسد وأقوى.
قد يختلف ألم المفاصل بين الدرجات ، وقد يكون خفيفا وعادة ما يشعر به بعد القليل من التمرين ، ولكنه يمكن أن يصبح شديدا وينام كثيرا عن عدم قدرة الشخص على الكارما ، حيث يوجد ألم في المفاصل من نوع آخر ، وهو ألم مشترك متعدد وهو إصابة أكثر من ألم مشترك واحد ، وهناك ألم في المفاصل.
أسباب آلام المفاصل المفاجئة
بما أن المفاصل هي جزء من جسم الإنسان ، وهو الجزء الذي توجد فيه العظام ، فإن المفاصل تسهل على العظام أداء وظيفتها كقداسة وممارسة أنشطة الحياة مثل مفصل الكتف ، مفصل الكوع ، مفصل الركبة ، مفصل الفخذ وغيرها.
على الرغم من أن آلام المفاصل تسبب عدم الراحة، إلا أنها لا تتطلب الذهاب إلى الطبيب لأنها ليست خطرة على حياة الشخص، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مفاجئ لألم المفاصل مثل:
- التهاب المفاصل هو أحد الأعراض. شعور المفاصل حظا سعيدا هو مثل تشنجات.
- التهاب المثانة أو التهاب منصات حول المفاصل.
- الذئبة العدوى.
- إسقاط.
- بعض الأمراض المعدية مثل الأنفلونزا تسبب آلام العظام ، خاصة في المفاصل.
- عدوى التهاب الكبد.
- الصالون هو غضروف الرضفة.
- التعرض لإصابات العظام أو المفاصل.
- العدوى مع التهاب الأوتار.
- عدوى العظام أو المفاصل مع عدوى فيروسية.
- استخدام المفاصل وتعرضها لجهود كبيرة وشاقة.
- سرطان العظام.
- الليفي العضلي السرطان.
- هشاشة العظام.
- الساركويد.
- الكساح.
- التهاب الفقار اللاصق.
- نخر الأوعية الدموية أو موت الأنسجة في العظام بسبب قلة كمية الدم التي تصل لهم.
- خلع المشترك.
- قصور الغدة الدرقية.
- التهاب المفاصل مع مكونات البني النقرس.
- يحدث التهاب المفاصل بسبب زيادة حمض الفوليك.
- تم كسر العظام.
- إصابة المفاصل مع التهاب المفاصل الروماتويدي.
- انتشار مرض باجيت في العظام.
- التهاب المفاصل الصدفي.
- فيبروميالغيا.
- اللوكيميا.
- الحمى الروماتيزمية.
- التهاب المفاصل التفاعلي.
- مرض لايم.
أعراض آلام المفاصل المفاجئة
كما ذكرنا سابقا أن ألم المفاصل المفاجئ هو إحساس مؤلم في المفاصل الموجودة في المرفقين والكتفين والفخذين أو الرقبة وغيرها ، ويشعر وكأنه إحساس بالوخز في تلك المنطقة ، والتي لا تتطلب منك الذهاب إلى الطبيب حيث يمكن التخلص منها ببعض المراهم والكريمات المسكنة أو تناول بعض الأدوية المسكنة ، ولكن يمكن التخلص من آلام المفاصل المفاجئة.:
- هذه المنطقة المؤلمة منتفخة ، تغير لونها إلى اللون الأحمر ، وتشعر بأنها أكثر دفئا قليلا من بقية الجسم.
- التفاصيل استمرت ثلاثة أيام متواصلة مع الالتزام باتخاذ المسكنات.
- يكون بلا سبب زيادة في درجة حرارة الجسم أو غيرها من الأعراض التي تسبب ارتفاع في درجة الحرارة والحمى.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الأعراض التي عند حدوثها ، تحتاج إلى الذهاب بسرعة إلى الطوارئ إلى أقرب مستشفى ، مثل:
- التعرض لإصابة خطيرة أو حادث.
- الإصابة المفضلة مع تشوه.
- المفضلة فجأة تتضخم.
- عدم القدرة على تحريك المفصل تماما.
- الشعور بألم شديد ولا يطاق في المفاصل.
علاج آلام المفاصل المفاجئة
يوحد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج آلام المفاصل المفاجئة ، مثل:
طريقة البدء
تعتمد هذه الطريقة على استخدام بعض الأدوية أو الطرق والمخاليط الموجودة في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب لرؤية الطبيب مثل:
- استخدام بعض الكريمات والمراهم المسكنة يخفف آلام المفاصل.
- أيضا اتخاذ بعض المسكنات أو الأدوية المضادة للالتهابات والالتهابات.
- كن حذرا لمتابعة الأنشطة البدنية والرياضية للحفاظ على لياقة صحية وصحية.
- كن حذرا للقيام تمارين تمتد والاحماء قبل البدء في ممارسة للحفاظ على المفاصل تتحرك.
- منع زيادة الوزن والحفاظ عليه ضمن معدلات طبيعية وصحية.
العلاج الطبي
يتم تحديد العلامات الطبية وفقا لدرجة الألم حيث أنه في بعض الحالات قد يحتاج الطبيب إلى إزالة السوائل المتراكمة في منطقة المفاصل وتقليلها حتى لا تسبب الضغط والألم في المفاصل ، كنا نقوم ببعض الفحوصات والمسح الضوئي لمعرفة العدوى التي تصيب المفاصل وتشخيصها
يمكن أيضا استخدام بعض أدوية التهاب المفاصل والمتابعة مع طبيبك لتغيير نمط حياتك والابتعاد عن أسباب التهاب المفاصل والألم.
أو تناول الأدوية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي للحد من أعراض البلاد حتى يتمكن الطبيب من إدارة آلام المفاصل والتحكم فيها.
الوقاية من آلام المفاصل المفاجئة
كنا نعلم جميعا أن الوقاية كانت أفضل من العلاج ، لذلك يجب أن نعرف التعليمات والنصائح التي بدورها تقلل من خطر آلام المفاصل المفاجئة ، بما في ذلك:
- تجنب العودة إلى غرفة المعيشة مع المفاجئ آلام المفاصل.
- يجب الحرص على عدم إصابة المفاصل.
- استخدم الأدوات الرياضية عند ممارسة الأنشطة الرياضية والقيام بها لمنع إصابات المفاصل والعظام.
- كن حذرا للحفاظ على وزن صحي ومثالي والابتعاد عن السمنة وزيادة الوزن لأنه يضع الضغط على المفاصل والعظام والغضاريف.
- اتباع الأنظمة الغذائية التي تحتوي على عناصر مهمة في تغذية وتقوية العظام والمفاصل.
- ومع ذلك ، في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي ، يجب على المريض الالتزام بالأدوية والوصفات الطبية للسيطرة على الألم.
بعض الخلطات للتخلص من آلام المفاصل المفاجئة
الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة ، والتي تساعد بشكل كبير في تخفيف التهاب المفاصل ويمكن تطبيق الألم الناتج لطلاء المنطقة المصابة بالزنجبيل الممزوج ببعض زيوت الإغاثة الأخرى والتسكين.
التوت والفراولة والبرتقال
تحتوي هذه الثمار على بعض مضادات الالتهاب مثل البوليفينول التي تساهم بشكل كبير عند أخذها من علاج التهاب المفاصل وتقليل أعراضه وألمه.
الكركم
يعتبر الكركم والكركمين الذي يحتوي عليه أحد العناصر التي تساعد بشكل كبير في علاج التهاب المفاصل وتخفيف الألم ويفضل تناول هذا التوابل بالفلفل الأسود لأنه يساعد على امتصاص العناصر المفيدة الموجودة في الكركم.
شيلي
الفلفل الحار معروف بخصائصه المسكنة ، لذلك يستخدم على نطاق واسع في صناعة الكريمات لعلاج الالتهابات وقد فسر العلماء هذا على أنه الفلفل الحار عندما يتم تناول المادة المحترقة وطعم الحرق وانتشاره.يرسل الجسم إشارات إلى الدماغ لزيادة إفراز الاندورفين في الجسم.
في الختام ، نأمل أن نكون قد أظهرنا لك جميع المعلومات حول مفاصل ألين مفاجأة الأسباب التي تؤدي إلى العدوى والأمراض المرتبطة بها وكيفية تشخيص هذا الألم للتخلص من التمدد بشكل صحيح وبعض المواد الخام التي يمكن تطبيقها تخفيف آلام المفاصل والمفاجئة ونصائح للوقاية من العدوى.
المصدر / متابعات
