أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع
بالعربي / هناك العديد من الأسباب التي تجعل الرحم لا يفتح في الشهر التاسع الذي نحتاج إلى معرفته ، حتى لا تكون هناك حاجة للقلق ، حتى لا يكون هناك قلق بشأن هذا ، ومن بين الأسباب التي تجعل الرحم لا يفتح في الشهر التاسع ما يلي::
- أحد أهم وأشهر الأسباب لعدم فتح الرحم في الشهر التاسع هو الحساب غير الصحيح الذي يحدث من الأم في حساب بداية الحمل ، وبالتالي فإن التأخير في فتح الرحم بسبب هذا الحساب غير الصحيح.
- أيضا العوامل الوراثية من أهم أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع ، لأن تاريخ عائلي مؤثر جدا في هذا.
- يعتبر ظهور الحمل الأول أيضا أحد هذه الأسباب ، لأنه في هذه المرحلة لا يكون عنق الرحم جاهزا للتوسع مثل ما يحدث بعد ذلك في أي تجربة حمل لاحقة.
- بالإضافة إلى ذلك ، أحد أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع هو الشعور بالتوتر المستمر والقلق من الأم ، خاصة إذا كانت تجربة الحمل هذه هي الأولى، فإن هذا الشعور أقوى.
- هذا يضيف إلى مشكلة الاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تحدث في المرأة ، وتعتبر هذه المشكلة واحدة من الأسباب الرئيسية لعدم فتح الرحم في الشهر التاسع
الأساليب التي تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لمساعدة الأم على فتح الرحم في الشهر التاسع ، وهذه الأشياء ستعد الرحم لعملية الولادة ، خاصة في حالة الولادة لأول مرة.:
- واحدة من أهم الطرق التي يمكن أن تساعد في فتح الرحم هي الاسترخاء والقيام ببعض تمارين التنفس ، وهذه الأشياء تساعد على تحفيز هرمون الأوكسيتوسين ، وهذا يحفز فتح وفتح الرحم الطبيعي.
- إن إقامة علاقات حميمة خلال هذه الفترة يساعد أيضا على توسيع الرحم ، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل ، طالما أن الطبيب لا يمنعه لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون الحمل ضعيفا.
- المشي هو أيضا ممارسة جيدة للنساء في فتح الرحم, المشي يساعد على دفع الجنين إلى عنق الرحم مما يساعد على فتح الرحم في الأشهر الأخيرة.
- تمارين كيجل تساعد كذلك على تعزيز عنق الرحم والحوض ، مما يساعد أيضا على تحمل آلام الولادة.
- استرخاء عضلات الرحم يساعد على فتح الرحم جيدا ، حتى يستحم في الماء الدافئ ، والذي يعمل على استرخاء عنق الرحم.
- واحدة من أفضل الأشياء التي يمكن استخدامها لفتح الرحم هو الولادة الكرة ، والذي يعمل على فتح عنق الرحم واسترخاء عضلات الرحم بشكل جيد.
الأطعمة التي تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تسهل فتح الرحم في الأشهر الأخيرة من الحمل ، يجب استشارة الطبيب قبل تناول بعض منها.:
- زيت الخروع: يساعد تناول زيت الخروع على زيادة تقلصات وتقلصات الرحم ، والتي تفتح الرحم بالفعل ، ولكنها لا ترغب في المبالغة في ذلك لأنها تسبب الإسهال أكثر من اللازم ، مما قد يؤدي إلى جفاف الأم.
- زيت زهرة الربيع المسائية: تناول زهرة الربيع المسائية هو مشروب رائع يحتوي على أوميغا 3 ، أي أنه يحتوي على جاما لينولينيك ، وهذه العناصر تساعد على إفراز هرمون البروستاجلاندين ، وهذا الهرمون يخفف عنق الرحم بشكل جميل.
- شاي التوت: هذا النوع من المشروبات يساعد على عملية تدفق الدم إلى الرحم ، مما يساعد على زيادة تقلصات الرحم وبداية القذف ، كل هذه الأشياء تعمل على فتح الرحم بشكل جيد.
- الأطعمة الغنية بالتوابل: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يساعد عضلات إطلاق الرحم ، والأطعمة الغنية بالتوابل تسهل دائما عملية الولادة دون الكثير ، لأن الأطعمة الغنية بالتوابل هي أحد الأسباب الرئيسية للعديد من الولادات المبكرة.
- التمور: تناول كميات كبيرة من التمور يساعد على فتح الرحم بشكل جيد ، لذلك من الجيد تناول كميات كبيرة من التمور ، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع ؟
هناك بعض العلامات والإشارات التي من الممكن أن نعرف أن الرقبة مفتوحة بالفعل ، والتي يجب أن تكون معترف بها جيدا من أجل التحضير لعملية الولادة.:
- واحدة من أهم العلامات التي يمكننا من خلالها معرفة أن الرحم قد فتح هو الشعور ببعض الضغط على الحوض الرحمي ، بعد أن تغير وضع الجنين إلى الأسفل.
- نلاحظ أيضا وجود الإفرازات بشكل مستمر مما يساعد على تسهيل عملية الوضع.
- وأيضا بعض النزيف بسبب التمدد الضروري أن يحدث في عنق الرحم.
- هذا يضيف إلى الشعور المتكرر بالحاجة إلى التبول باستمرار وأيضا الشعور بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
- يمكن أن يساعدك تحريك رأس الجنين على الشعور بالعديد من الانقباضات في منطقة الرحم.
في هذه المقالة أظهرنا لك بوضوح جميع الأسباب التي تجعل الرحم لا يفتح في الشهر التاسع ، تعلمنا أيضا عن أفضل الطرق التي تساعد على فتح الرحم ، والطرق التي تساعد على معرفة أن عنق الرحم مفتوح بالفعل ، وهذا بجانب بعض الأطعمة التي تساعد على فتح الرحم.
المصدر / متابعات
