زيت الزيتون كنز لبشرتك

بالعربي/ سر توهج البشرة يمكن أن يكون في خزانتك. يستخدم زيت الزيتون بشكل شائع في الطهي ، ويمكن أن يمنع ظهور علامات الشيخوخة ويعطي بشرتك دفعة صحية. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول السلاح السري.

ما هو زيت الزيتون؟

يتكون زيت الزيتون بشكل أساسي من حمض الأوليك. تشكل الكميات الصغيرة من حمض اللينوليك وحمض البالمتيك والأحماض الدهنية الأخرى الباقي. يستخدمه معظم الناس لقلي الطعام أو في تتبيلات السلطة. زيت الزيتون البكر الممتاز هو ما يستخدمه معظم الناس لتذوق طعامهم. يحتوي زيت الزيتون العادي على مضادات الأكسدة. هذه تساعد في محاربة ضرر الجذور الحرة. كما أنه يحتوي على مادة السكوالين المفيدة للترطيب. تشير الدراسات إلى أن تطبيقه على الجلد يمكن أن يعكس أضرار أشعة الشمس ويمنع علامات الشيخوخة. قد يبدو كل شيء جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها. بعضها ليس مراوح كبيرة بزيت الزيتون بسبب سمكه الذي قد يؤدي إلى انسداد المسام.

التاريخ

قد يكون زيت الزيتون موجودًا منذ أوائل فترة مينوان حتى بداية 1000 قبل الميلاد. كانت أشجار الزيتون نادرة وشائعة في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط. لعب الزيتون دورًا مهمًا في اقتصاد جزيرة كريت منذ عام 1500 قبل الميلاد. كانت كليوباترا الأسطورية من جمال عصرها. تقول الأسطورة أنها استخدمت زيت الزيتون على بشرتها. في الواقع ، كان العديد من الرومان واليونانيين القدماء يرتدونها على بشرتهم. كان الزيتون موطنًا لبيئته ، لذلك كان من الطبيعي استخدامه لأشياء كثيرة إلى جانب الأكل. لابد أنهم أدركوا أنه مرطب طبيعي للبشرة. استخدم المصريون زيت الزيتون وشمع العسل لجميع ممتلكاتهم. في اليونان ، تم استخدامه أثناء التدليك لتخفيف آلام العضلات ومنع الإصابة. يُعرف اليابانيون بمظهرهم الشاب. في عام 2000 ، كانت اليابان المستورد الرئيسي لهذا النفط في آسيا بـ 13000 طن سنويًا. هذا لأن اليابانيين يستخدمونه لكل من التطبيقات الاستهلاكية والتطبيقات الموضعية.

الإيجابية

1 – مليء بمضادات الأكسدة

تجاعيد الجلد والأعمار مع مرور الوقت. لا يوجد شيء يمكن أن يخفف تمامًا من عملية الشيخوخة هذه. تؤدي الخلايا التالفة أو المدمرة إلى شيخوخة الجلد. يمكن تدمير الجذور الحرة في الجلد بواسطة مضادات الأكسدة. يحب الكثير من الناس استخدام زيت الزيتون لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. هذا يساعد على منع الأكسدة ، والتي يمكن أن تنتج الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف الخلايا وتساهم في الإصابة بسرطان الجلد. مضادات الأكسدة هذه رائعة لمنع الشيخوخة المبكرة. يمكنهم أيضًا المساعدة في مكافحة سرطان الجلد. يمكن أن يساعد وضع زيت الزيتون على الجلد في محاربة الخلايا المسببة لسرطان الجلد. عند تناول زيت الزيتون واستخدامه ،

2 – خصائص مضادة للالتهابات

يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على خصائص مضادة للالتهابات للمساعدة في مكافحة الالتهاب. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون العديد من الأشخاص بنفس طريقة الإيبوبروفين والأدوية الأخرى المضادة للالتهابات. يساعد حمض الأوليك الموجود في الزيت على تقليل الالتهاب في بروتينات سي التفاعلي في الجسم. يعمل استخدام هذا على الجلد بنفس الطريقة التي يمكن أن يساعد بها مناطق الالتهاب على الجلد. في كثير من الأحيان ، تكون البثور أو مناطق المشاكل الأخرى التي تظهر على الجلد محاطة بالجلد الملتهب. يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تخفيف هذا الالتهاب. قد تكون المشكلة الوحيدة إذا كان الجلد شديد الحساسية ، فقد يسد المسام حول المنطقة المصابة ، لذا اختبر الجلد قبل وضعه على المنطقة بأكملها.

3 – وهج الشباب

زيت الزيتون طريقة طبيعية للحفاظ على شباب بشرتك. تعمل خصائص الترطيب الموجودة في الزيت مع جميع أنواع البشرة تقريبًا كغذاء. يساعد هذا الطعام على تنعيم البشرة. يوفر التنعيم لمعانًا طبيعيًا جميلاً. إن خلط زيت الزيتون مع مرطب آخر يحافظ على التأثيرات ويمنح الجسم توهجًا كاملاً.

يستخدم وكيفية تطبيق زيت الزيتون

وجه

لا يعني استخدام زيت الزيتون على بشرتك أنه يجب عليك نقعها فقط للحصول على الأشياء الجيدة. أقل هو أكثر عند تطبيق زيت الزيتون. ليس عليك أن تتجول وهو يقطر من وجهك لهذا التوهج الحرفي. إذا قمت بذلك ، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد مسامك. استخدم بضع قطرات مرة أو مرتين في الأسبوع في البداية لتقييم الجلد. انظر إلى النتائج في ذلك الأسبوع. بعد هذا الأسبوع ، ضعيه بسخاء على بشرتك.

ترطيب لكل شيء

يمكنك استخدام زيت الزيتون في جميع أنحاء الجسم كغسول. يستخدم الكثير من الناس زيت الأطفال ليجفوا في غضون ساعات قليلة. يجب استخدام زيت الزيتون في حده الأدنى حتى لا ينطلق منبهات “اللمعان”. مثل الوجه ، لا تحتاجين لجسمك لتقطير الزيت. استخدمه كغسول لإشراقة خفيفة مع جميع العناصر الغذائية. لها رائحة مميزة ، لذلك قد لا ترغب في ارتداء الكثير لهذا السبب أيضًا. يُفضل استخدامه على البشرة الرطبة بحيث يتغلغل بشكل أعمق وأسرع.

مزيل المكياج

من أفضل الأشياء في زيت الزيتون أنه طريقة طبيعية لإزالة المكياج. استخدميه لإزالة الماسكارا والكحل. من خلال القيام بذلك ، سوف تقوم أيضًا بترطيب تلك البشرة الحساسة حول العين. كما أنه يرطب رموشك بنفس الطريقة التي يغذي بها البلسم شعرك.

الكعوب المتشققة

غالبًا ما يكون باديكير الجيد هو الطريقة الوحيدة التي يمكن لبعض الناس من خلالها علاج كعبهم الجاف والمتشقق. يمكن لزيت الزيتون القيام بهذه الحيلة بدلاً من إنفاق الكثير من المال. قشري المنطقة بفرك ثم ضعي الزيت على القدمين. ارتدِ الجوارب للنوم واستيقظ على أقدام منتعشة. يساعد المرطب الموجود في زيت الزيتون على إصلاح المناطق الجافة والمتشققة من كعبيك في غضون ساعات قليلة.

علاج الحروق

حروق الشمس ليس ممتعًا. قد يبدو الزيت طريقة غريبة لعلاج حروق الشمس ، لكنه في الواقع طريقة طبيعية للتخلص من البثور. تخلط مع الخل. افركي هذا الخليط على المنطقة المصابة بحروق الشمس. قد يبدو أنه سيحترق ، لكنه سيساعد بالفعل. تساعد الأجزاء المضادة للالتهابات الموجودة في كل من الخل والزيت في تخفيف ألم حروق الشمس.

كريم الحلاقة

لا تحتاج إلى الاستثمار في كريم الحلاقة عندما يكون لديك بديل طبيعي. يمنع زيت الزيتون حروق الحلاقة والصدمات المزعجة. فهو مرطب ومرطب للجسم مما يجعله طريقة طبيعية للتخلص من الشعر بدون حرق.

صحة الأظافر

يمكن أن يعمل زيت الزيتون أيضًا على مساعدة أظافرك وجلدك. انقع يديك في خليط من الماء الدافئ والخل الأبيض لمدة خمس دقائق. بعد تجفيف يديك ، ضعي بضع قطرات من الزيت على كل بشرة. دع زيت الزيتون يمتص لمدة عشر دقائق. يمكنك أيضًا استخدامه لمساعدة الأظافر على النمو بسبب فيتامين إي الذي يحتوي عليه. تحب الأظافر فيتامين (هـ) لخصائصه المرطبة التي تساعدها على النمو.

تشقق الشفاه

يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تخفيف تشقق الشفاه الجافة. يمكنك مزجه مع السكر وعصير الليمون لعمل مقشر. ضعي هذا المقشر على شفتيك للحصول على ملمس ناعم. يعتبر هذا المستحضر طريقة طبيعية للتخلص من الشفاه الجافة والمتشققة التي غالباً ما تأتي مع الطقس البارد.

زيت التدليك

يمكن أن يساعد الإحساس الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة في زيت الزيتون في تقليل ظهور الندبات عن طريق تجديد خلايا الجلد. تدليك الزيت على الندبة. كثير من الناس يخلطونه مع عصير الليمون لعلاج مناطق فرط التصبغ. يحدث هذا أحيانًا عندما تكون المنطقة المحيطة بالندبة أغمق من مناطق الجلد الأخرى.

المخاطر

المسام المسدودة

من المهم دائمًا اختبار الجلد قبل وضع زيت الزيتون في كل مكان. إنه زيت قوي وسميك. يمكن أن يسد مسام بعض الناس ويؤدي إلى مشاكل في الوجه. يمكن تجنب ذلك بشكل عام إذا استخدم الناس الزيت باعتدال. من الأفضل أيضًا مسح الزيت الزائد بقطعة قماش ناعمة.

زيت منخفض الجودة

يوجد العديد من أنواع زيت الزيتون المختلفة على الرفوف. لا تشتري زيتًا منخفض الجودة. تحتوي بعض هذه المواد على مواد مضافة و / أو مواد كيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد أو تسبب التهيج. من الأفضل استخدام الزيوت النقية بدلاً من الزيوت المخلوطة بها.

في انتظار معجزة

لا توجد طريقة مؤكدة لمنع الشيخوخة ، إلا للعثور على ينبوع الشباب. قد يظهر زيت الزيتون نتائج مقاومة للشيخوخة لدى البعض ، ولكن لا يظهر أي تأثير في البعض الآخر. يعتمد ذلك على بشرة كل شخص بالإضافة إلى الجينات وطريقة عيش الناس. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كانت معجزة بالنسبة لك هي تجربتها لبضعة أسابيع.

المصدر/ ecoportal.net